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002 복식호흡과 흉식호흡 구분하기
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Күн бұрын
002 복식호흡과 흉식호흡 구분하기
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gLazE 배경민
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Пікірлер: 23
@KVEX-KOREA
3 ай бұрын
01부터 선생님의 강의를 제대로, 순서대로 들으려 해요~ 유익한 강의에 감사드려요~ ^^ 👍👍+164
@glazesax
3 ай бұрын
도움이.되고 있다니 기쁘네요 감사합니다.
@user-uf3jj1vz3d
7 ай бұрын
제대로 처음으로 몇년만에 호흡의 정의 터득 합니다 ㆍ 거듭 감사합니다 ㆍ^
@glazesax
7 ай бұрын
도움이 되었다니 기쁘네요 감사합니다
@easycomful
2 жыл бұрын
명쾌한 설명 감사드립니다. "배로 호흡해라..." 이것 보다는 '횡격막을 움직여라'가 맞는 표현이네요. 무릎 퐉;; 개념 탑재하고 갑니다. (영상 찐입니다)
@glazesax
2 жыл бұрын
도움 되었다면 저도 기쁩니다 !
@bwchoi2731
2 жыл бұрын
배에 힘주는 것이 복식 호흡인 줄 알고 배만 불룩하게 내밀었는데, 강의 듣고 보니 몇 년 동안 쓸데 없이 배만 더 나오게 했네요^^ 배에 잔뜩 바람을 넣었는데도 호흡이 잘 연결되지 않아 고민이 많았는데 간단 명료한 설명에서 큰 깨달음을 얻었습니다. 감사합니다!
@glazesax
2 жыл бұрын
도움이 되었다니 저도 기쁩니다.. 배가 더 나오게 호흡하는 것은 횡격막을 잘 이용해서 호흡습관 가지신 다음 천천히 하셔도 충분합니다. 감사합니다.
@user-mn9mb9cd5c
Жыл бұрын
복식호흡의 정의를 다시 알게되었습니다. 감사합니다
@glazesax
Жыл бұрын
도움이 되었으면 좋겠습니다 감사합니다
@user-mn9mb9cd5c
Жыл бұрын
@@glazesax 유익한 자료 기대합니다
@user-zq2rj1vg8j
2 жыл бұрын
호흡에 대해서 들은 영상중 최고👍👍👍 횡경막을 이용하기~
@glazesax
2 жыл бұрын
감사합니다.!
@user-ew8br2du2b
Жыл бұрын
오래전에 강의를 하실거라고 제게 말해 주셨었는데 전 오늘에서야 보게 됐네요 감사, 합니다.
@glazesax
Жыл бұрын
네~^^ 반갑구요. 도움이 . 되도록 노력하겠습니다~
@user-nz3zo4mj2m
2 жыл бұрын
깔끔하게 정리 해 주셔서 감사함당 ^^
@glazesax
2 жыл бұрын
도움이 되었다면 좋겠습니다 감사합니다
@user-yl8kn9ig8p
Жыл бұрын
복식호흡 정답을 터특하였습니다. 감사합니다
@glazesax
Жыл бұрын
도움이 되었으면 좋겠습니다
@simonj3990
7 ай бұрын
왜 이제야 알고리즘이 .........ㅠㅠ
@glazesax
7 ай бұрын
천천히 이해하시다 보면 좋은 습관을 가지시게 되실 거예요 감사합니다
@Jirisan9042
2 жыл бұрын
다수에 도움이 될것입니다^^
@glazesax
2 жыл бұрын
그렇다면 저도 기쁘겠습니다 감사합니다
Пікірлер: 23