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Preocupado(a) com o risco de infarto?
Nessa aula vou relevar os 3 principais inimigos do seu coração e te mostrar como combatê-los para proteger sua saúde cardiovascular e viver uma vida mais longa e plena.
Prepare-se para aprender:
➡️Quais são os 3 principais fatores de risco para infarto: Descubra os vilões silenciosos que podem estar colocando sua saúde em perigo e saiba como identificá-los em seu próprio estilo de vida.
➡️Como avaliar seu risco individual de infarto: Faça um teste rápido e simples para ter uma ideia mais clara do seu nível de risco e tomar as medidas necessárias para se proteger.
➡️Estratégias eficazes para neutralizar cada um dos 3 inimigos do infarto: Aprenda a implementar mudanças práticas em seus hábitos alimentares, rotina de exercícios e controle do estresse para reduzir drasticamente suas chances de sofrer um ataque cardíaco.
Sou o Dr. Roque, médico com as seguintes especializações: cardiologia, clínica médica e cardiogeriatria
Encontre aqui, semanalmente, vídeos com diversas dicas sobre saúde.
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Негізгі бет 03 INIMIGOS DO INFARTO
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