一年到頭有各種不同季節的筍(冬筍,麻竹筍,桂竹筍,綠竹筍,劍筍…等)。筍高纖維,幫助腸道蠕動,减肥效用。胃弱莫多食。
何以清淡飲食,健康養生?
口味清淡的净素飲食將讓我們的嗅覺,味覺越來越靈敏。世售的加工食品若添加了不該有的東西(黑心素食)我们比他人更易於察觉。而吃奶蛋素、五辛素的人不易察觉,甚至会遲疑你的說法,或有些是為了自己不捨的口腹之慾下台階。
選擇何種素食方式都是自己的權利。自己的健康自己守護,也為自己跟家人负责,因果自担。
食素的選擇亦有頓、漸(法門)。
悟者→頓法,一步到位,選擇不傷害生態動物環境,對身體更好的飲食方式→净素。
迷者→漸法,心中有物,選擇循序漸進之法,或有推拖之詞,睁一眼閉一眼,得過且過(没有急迫性)。
一切唯心造。佛度有缘人。一切随缘随顺。包容一切,包容是非,善惡,好壞對錯。智者更明了一切没有是非好壞,善惡对错,一切皆是心的對映,一切皆是因果,一切皆是最好的安排。斷因了果方解脱。
Негізгі бет 05御皇笋翅
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