В подкасте поговорим о том, как мы привыкли жить в гонке на "лучшим будущем", постоянно стремиться к чему-то лучшему в жизни, но и от этого попадаемся в большую ловушку - мы перестаем искренне ценить то, что у нас есть, начинаем обесценивать себя и любой свой труд.
Рассказала про свои мысли, опыт, а также как КПТ психология помогла мне с этой проблемой.
я - Деля, спикер подкаста "Станем Ближе", где мы будем говорить о личных и глубоких темах, о которых не всегда принято говорить даже с самыми близкими людьми. Уверена, что мы все с вами проходим похожие этапы и сложности в жизни, однако очень часто чувствуем одиноко и боимся быть не понятым в обществе. Мой подкаст - место, где вас всегда поймут и откроют новое вдохновение на жизнь.
Мои социальные сети:
Инстаграм / aayled
Ютуб-канал • 1. Как научиться насла...
Мой подкаст на Яндексе music.yandex.ru/album/2726873...
Почта для сотрудничества delyak@gmail.com
Негізгі бет 1. Как научиться наслаждаться жизнью и перестать обесценивать все?
Пікірлер: 10