KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
1 练功十八法後段動作(日本語)
Күн бұрын
1 练功十八法後段動作(日本語)
Рет қаралды
224,167
gonnmage
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 7
@h.k2710
5 ай бұрын
太極拳の良さ感じました。感謝です。体に良いことばかり。ありがとうございます😊。
@user-mq8bu5sc8t
3 жыл бұрын
三年間気功の教室にかよってました。三年前に脳溢血で倒れたのが信じられないくらい今は普通に運動をしてます。日常生活にも支障がありません。軽い歩行障害もありますが、山登りにも影響もないです。気功がもたらした血流やリンパの流れが体調快復に役立っていたのだと思います。
@岩井満-l8n
5 жыл бұрын
気持ちいい18法 生涯続けます、!
@真弓早川
10 ай бұрын
毎日続けていたら 階段のぼっても息切れしなくなったこと、前屈で手が床につくようになりました
@budhicca
5 жыл бұрын
めっちゃ温まる。前後続けると丁度いいですね!
@jinkenjiable
3 жыл бұрын
後段難しい。とてもよいが、情報がほしい
@user-fk6xs8gi5e
7 ай бұрын
正しい動作と呼吸
Пікірлер: 7