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@FastGoodCuisine
3 жыл бұрын
Je digère encore ce food Challenge !
@DRAKE-sm6ei
3 жыл бұрын
😂
@dr.jeanmichelcohen
3 жыл бұрын
C'est pas rien ! Et les résultats de l'analyse... suprenants !
@XxIsaac75
3 жыл бұрын
MAIS POURQUOI PAS UN FEAT AVEC ALAN EN MÊME TEMPS
@DRAKE-sm6ei
3 жыл бұрын
@@dr.jeanmichelcohen oui !
@dieu6509
3 жыл бұрын
@@dr.jeanmichelcohen batman
@fan2kyodu57
3 жыл бұрын
Merci Dr Cohen ! J'adore vos vidéos. J'ai été en leger surpoids de mes 6 à mes 17 ans et demi.. un jour jai commencé à perdre du poids... 20 kg en 2 mois environ.. pis j'ai sombré dans l'anorexie alors que j'étais boulimique. Maintenant je lutte contre ces deux troubles alimentaires et grâce à vos vidéos je comprends bien mon corps. Je fais du sport et j'essaie de faire attention à ce que je mange tout en me faisant plaisir :)
@morgane2338
3 жыл бұрын
Super intéressant d'avoir le challenge avec Charles et l'analyse du Dr Cohen ! Ça permet de donner de la profondeur au contenu. Sans aller jusqu'au 10000 calories nous-mêmes, on comprend à quel point certains aliments / repas peuvent être néfastes quand ils sont mal consommés. J'espère qu'il y aura d'autres collaborations entre Charles et vous !
@dieu6509
3 жыл бұрын
Très intéréssant, j'aime bien la façon de parler, et on voit que tu maitrises bien le sujet.
@mirzamirza7878
3 жыл бұрын
Il a recu la bénédiction divine.
@medzak92
3 жыл бұрын
Après c’est un médecin/nutritionniste c’est le but
@RA5_officiel
3 жыл бұрын
Cool
@latelierdugraoully
3 жыл бұрын
@@medzak92 Dans ce cas qu'il ne la ramène pas au sujet des vaccins et du covid, et qu'il laisse ça pour les vrais spécialistes (Raoult, Henrion-Caude).
@valentinek.2873
3 жыл бұрын
@@latelierdugraoully c'est une blague? 😂
@droledequestionneur4550
3 жыл бұрын
Excellent concept, c'était très instructif, merci :D
@franckb1467
3 жыл бұрын
Très intéressant... Il faudrait le même challenge, version basses calories... manger des aliments plus saints au max de la satiété et sur une journée, en déduire le nb de calories pour les comparer aux 10000 de ce challenge Très instructif, merci
@Krmayx
3 жыл бұрын
Il me semble que tiboinshape a fait ce defi
@lesavoyard8340
3 жыл бұрын
Tu arrive pas a 1000kcal
@ninounina6783
2 жыл бұрын
Avec des légumineuses tu es très vite calé par contre il n 'y a pas grand chose en calorie
@Jeff_Vdr
2 жыл бұрын
Bonjour j’avais suivi vos méthodes de régulation du poids il y a plus de 5 ans avec des bons résultats…. Je retrouve vos vidéos et vos explications après plusieurs années de travail avec diététicienne du sport etc et surtout une meilleure connaissance de l’alimentation. Je recommande fortement à tous les sportifs et surtout les gens qui veulent réguler et réduire leur gras à vous suivre !
@emg8471
3 жыл бұрын
Super intéressant !! j’adore la manière dont le concept de votre chaîne évolue sans perdre les valeurs de bases, j’adooore 🥰
@leHephaistos
3 жыл бұрын
Je découvre la chaîne aujourd'hui, je dévore les vidéos à la suite ( y'a pas trop de graisse dans la consommation ces vidéos) et je me disait " Vivement cette vidéo sur Charles" et la voilà aujourd'hui même ahah
@dr.jeanmichelcohen
3 жыл бұрын
Nous sommes là pour ça :) - L'équipe JMC
@rida.demoniac3293
2 жыл бұрын
L'armée De Consommation et la !
@gwen3070
3 жыл бұрын
Excellente vidéo ! Explication claires et professionnelles comme à l'accoutumée. Et le Dr toujours aussi sympathique.
@charlenelloret682
3 жыл бұрын
Je suis archi fan ! Surtout avec les collabes sa change et c'est vraiment ce que tout le monde doit savoir dès tout petit !
@morganrobert9104
Жыл бұрын
Je ne connaissais pas votre chaîne de Cohen, mais je vous connaissais via les médias. J'ai découvert une très belle vidéo et collaboration avec Charles de fait food cuisine. J'espère revoir une nouvelle vidéo avec vous 2. Je me suis régalé et merci pour tout vos conseils dr
@warranted2507
3 жыл бұрын
Toujours un plaisir ce genre de vidéo 😁
@jennyr.9586
3 жыл бұрын
J’avais découvert votre chaîne bien avant pour vos régimes et j’ai adoré vs retrouvez dans ce genre de challenge
@wassimoutmane6001
3 жыл бұрын
Merci monsieur pour tes conseils, svp une vidéo sur la nutrition pour agrandir la taille
@katxu
3 жыл бұрын
Le concept de densité calorique est super intéressant !
@mignax6888
3 жыл бұрын
J'était persuadé que tu avait refusé au début de la vidéo mais enfaite tu a bien fait cela te fera de la visibilité et en plus tu fait quand même de la prévention merci a toi jean michel cohen continue comme ca !
@hubert18390
3 жыл бұрын
Merci pour s’être vidéo les deux ensemble sa bien plus bravo
@zoomzoom9977
3 жыл бұрын
Vous expliquez super bien !
@mattmrl8467
3 жыл бұрын
Super vidéo ! Très intéressant :) Merci Jean-Michel
@valeriedelauney5757
3 жыл бұрын
Super vidéo est toujours bien expliqué merci docteur
@florian8836
3 жыл бұрын
Bonsoir Docteur Cohen, très bonne vidéo, je pense qu’il a dû bien sentir passer tout ce qu’il a avalé ! Pourriez-vous faire une vidéo sur quels fruits manger le matin, midi, après midi et soir s’il vous plaît ? Merci énormément Docteur !
@lololeclerc6360
3 жыл бұрын
Merci pour cet analyse très intéressante👏
@loulounana8670
3 жыл бұрын
Bonjour, Vous pourriez faire une vidéo où vous donner des astuces sur comment grandir et quoi manger pour grandir mes astuces etc... svp Merci
@cathycher1684
Жыл бұрын
Très intéressant. J adore vos vidéos
@norrisking937
3 жыл бұрын
10:20 Dur dur pour le Charles
@mra5907
3 жыл бұрын
Un feat avec Mike Horne ce serait fou !
@charles2251
11 ай бұрын
Merci Jean Michel pour l'explication du trou Normand je me réveillerai moins bête
@shinithai
2 жыл бұрын
superbe vidéo ! cependant, dans certain cas, des personnes doivent, ou plutôt, passe par des jours où elles mangent plus de 10000kcals par jour, et qui est la meilleure chose qu'elles puissent faire pour elles; je pense notamment aux personnes souffrant de trouble alimentaire de type restrictif et qui en phase de guérison
@elouanblanchard
3 жыл бұрын
depuis le le temps que je l'attend !!!!!!!!! 😃😃😃😃😃😃
@leonlallement5501
3 жыл бұрын
Superbe vidéo très intéressante !
@hannahv7008
3 жыл бұрын
Merci ,j'adore ce genre d'experiences
@Ramsko17
3 жыл бұрын
Un livre sur la prise de masse sa serai génial
@soplad
3 жыл бұрын
Bonjours pourriez vous faire une analyse de mike horn qui dit consommé 15 000 calorie par jours l'or de ses expéditions?
@pontissalienne
3 жыл бұрын
Pourriez-vous nous parler de la vésicule biliaire et comment s'alimenter une fois qu'on a subi une cholecystectomie ? Merci Jean Michel. 😘
@loiccarre5122
3 жыл бұрын
Dans le genre faudrait étudier le régime de Thor Björnsson, connu pour son rôle de "la montagne" dans game of throne, en période de compétition, son régime journalier est de presque 10 000 calories d'après ce qu'il avait publié a l'époque.
@TheAirYac
3 жыл бұрын
Hyper intéressant !!!!
@LBCFR
3 жыл бұрын
Merci docteur 💕💕 Fan de Charles
@TechnoBoomer
3 жыл бұрын
Bravo et merci pour cette vidéo... Amusant de voir le process et le résultat. Dans le même esprit, on pourra (re)voir "Super size me" de M. Spurlock
@mcflorian95
3 жыл бұрын
Très intéressant
@elayariselma8230
3 жыл бұрын
Ce qui est étonnant c est que parfois c est des jeunes filles qui le font : elles ne sont pas sportives ou très musclées. Souvent au Japon d ailleurs
@margauxg0354
3 жыл бұрын
Pourquoi c’est étonnant ?
@LalzJeNeSuis
3 жыл бұрын
Pour les filles, je te recommande Nela Zisser et Molly Schuyler. Elles ont l'habitude et ont travaillé leur estomac depuis un bail (certains conseillent d'élargir son estomac en mangeant des fruits / légumes, mais l'habitude fait le gros du travail ; et elles dépensent sûrement pas mal de calories)
@BenleVorace
3 жыл бұрын
@@LalzJeNeSuis tiens, un connaisseur 😁
@LalzJeNeSuis
3 жыл бұрын
@@BenleVorace :D
@husamettinzaza9694
8 ай бұрын
Greattttttttttt job dear doc
@etiennehoareau2351
3 жыл бұрын
J'aimerais bien voir l'analyse sur Mike Horn qui mange 12 miles cal par jour lors de ses expéditions
@dr.jeanmichelcohen
3 жыл бұрын
ok
@rida.demoniac3293
2 жыл бұрын
Oui ça serait bien.
@etiennehoareau2351
2 жыл бұрын
@@rida.demoniac3293 ça été fait
@NumixPiXeL
3 жыл бұрын
Très pédagogique merci
@black3391
3 жыл бұрын
faites un 10k kcal avec de bons aliments voir la difference ! (ou même une moitié vue que c'est plus difficile)
@MonkeyKong38
3 жыл бұрын
Je mange bien plus maintenant que je fais 80kg que ce soit en terme de volume et de calories qu'il y a 2 ans ou je pesais 135. Mon estomac n'a pas rétrécit au contraire je mange énormément et dans des quantités plus qu'anormales. Ce challenge pour un ex obese comme moi est d'une simplicité... se contenter de 2500 calories par jour (1500 a la fin du régime) est très difficile mais si je ne track pas tout constamment je suis en surplus, l'intuitive eating ne pourra jamais marcher chez moi, a part peut-être si je me fais réduire l'estomac. Je mange en très gros volume et très bas en calories ce qui permet d'arrivé tout de même parfois à satiété. Les 300 calories qu'il a dépensé n'ont aucune importance sur les 10K qu'il a ingéré, d'ailleurs une partie est passé dans la digestion, une autre aux toilettes, remplir les stocks de glycogène, et rétention d'eau a cause du sel. 80% de flotte 20% de gras.
@robertgarcia4982
2 ай бұрын
Merci.
@valentindutertre1167
3 жыл бұрын
Super intéressant! Que conseillez vous de manger pour une activité de 130km de vélo pendant 25 jours ? Pour un homme de 23 ans, 1m85, sportif, je pensais à 3500kcal par jour minimum mais avec quels aliments préférentiellement? (si possible le moins volumineux possible car c'est pour un voyage à vélo) Merci d'avance
@andreacycliste6245
3 жыл бұрын
Salut je suis cycliste depuis 5 ans et pour des grandes distances comme ça, manger beaucoup de glucides la veille et après sur le vélo manger des glucides car tu vas cramer toutes tes réserves sur le vélo donc banane, pâte de fruit, barre protéinées, fruits secs... Pour ce qui est des 3500, ça dépend de ton métabolisme. Il faut compter tes calories pour savoir mais ça me paraît peu. C'est ce que je mange lors des grandes sorties et je suis fille. Bon courage!
@valentindutertre1167
3 жыл бұрын
@@andreacycliste6245 merci pour ces conseils. Oui tu as raison 3500kcal c'est vraiment le minimum, mais en voyage c'est d'autant plus compliqué de stocker toute ces calories et de préparer les repas avec un réchaud. La semoule semble être une bonne solution sur ces points, encore faut il avoir envie d'en manger pendant 25j, c'est pour ça que j'ai mis ce commentaire.
@andreacycliste6245
3 жыл бұрын
@@valentindutertre1167 d'accord je vois. Dans ce cas tu peux aussi augmenter un peu tes lipides. L'huile d'olive, amandes....
@valentindutertre1167
3 жыл бұрын
@@andreacycliste6245 oui l'huile d'olive c'est prévu, rien de plus calorique que ça, j'espère que ça doit se trouver en petit format (250ml) dans les pays nordiques, je verrai bien. Sinon pour l'apport de calories en journée, je pensais au fruit oléagineux, cacahuètes (pour l'apport en sel), pâte de fruits (j'hésite car l'indice glycémique est affolement élevé), bananes ... Les barres protéines bonne idée à condition d'en trouver dans les magasins où je vais, pas sûr :/
@andreacycliste6245
3 жыл бұрын
@@valentindutertre1167 normalement tu peux trouver ça 😁 oléagineux bien sûr, valeur sûre ✌️ pour les pâtes de fruits, oui, c'est pour ça que c'est réservé au sport! Bonne chance pour ton périple !!!
@paulmuller3003
3 жыл бұрын
D’une douceur dans ses paroles 🕺😘
@lafamezacharie6957
3 жыл бұрын
Je n'ai pas regardé la vidéo en entier ça m'a toutes suite rendus malade.
@kevinpg8047
3 жыл бұрын
Bonsoir une petite question sur ma prise de sang j’au eu un soucis avec la créatine j’aimerais avoir votre point de vue en sachant que l’ont ne c’est pas d’où cela vient merci
@titimathy1155
3 жыл бұрын
Super vidéo. Erik the elektrik a mangé 100 000 calories en 3 jours.
@LalzJeNeSuis
3 жыл бұрын
Yes ! Enfin un français qui connait les vrais 👌
@DRAKE-sm6ei
3 жыл бұрын
Tros bien !!
@dr.jeanmichelcohen
3 жыл бұрын
Avec plaisir :) - L'équipe JMC
@tommyheylen2990
3 жыл бұрын
Faire le même défis plus difficile avec Alan food challenge !
@matteo_yt8562
3 жыл бұрын
grave lui c est tout les jours 10000 calories
@fabriceozzy6096
3 жыл бұрын
Bien plus dans son élément que quand il s’improvise infectiologue !!!
@morganjimenez9875
3 жыл бұрын
Bonjour. J ai une question depuis longtemps le corp n arrive t il pas a saturation a partir d un moment du coup y a t-il une différence entre 5000 et 10000 kcal.
@dr.jeanmichelcohen
3 жыл бұрын
oui c vrai
@semrasnac4051
2 жыл бұрын
je viens juste de regarder la vidéo
@seigneurdarkgaming679
3 жыл бұрын
Salut, les edulcolorants bio et les arômes naturels et bio c'est bon pour la santé ? et je me suis aussi demandé si mangé des fruits après un repas pause problème? j'avais entendu qu'il fermente et font de l'alcol en restant dans l'estomac.
@justfanofmyself
3 жыл бұрын
Franchement non ça pose pas de soucis les fruits
@ninounina6783
2 жыл бұрын
Bonsoir , pour les fruits c'est mieux en dehors des repas sinon ça peut gêner la digestion
@seigneurdarkgaming679
2 жыл бұрын
@@ninounina6783 Ça dépend quel fruits, acide, mi-acide, mi-doux et doux, peuvent être mélangés avec que certains aliments.
@ninounina6783
2 жыл бұрын
@@seigneurdarkgaming679 ,par exemple j'aime bien un smoothies concombre pomme pour le goûter,et pour le petit déjeuner ,c'est smoothies, épinard cru ,avocat et banane ,il faut surtout respecter les combinaisons alimentaire
@mohamedchaabane7451
3 жыл бұрын
super intéressant
@hansgibson1327
3 жыл бұрын
Avec Alan, il fait le 10000 calories challenge en 1 repas, sans fatigue, normal LOL Il aura juste soif ahah
@yannickchevalier5395
3 жыл бұрын
Intéressant
@Mokajunkie
3 жыл бұрын
Apprécions l'ironie de youtube qui me mets une pub pour des billes chocolaté sur une chaîne dédié à la nutrition
@nab9445
2 жыл бұрын
Intéressant 🧐👍...Au passage le sois-disant choco fourré dans la céréale celui-ci 🍫 n'a pas sa place ni son nom quand on sait que pour porter l'appellation "Chocolat 🍫" c'est minimum 50%...Très dur de lutter contre cette incitation de junkfood qui appelle à tjrs plus de surconsommation de sucre et graisse...
@johannbarrand2447
3 жыл бұрын
Très instructif, par contre rien que de voir la quantité de nourriture (pourtant "optimisée" pour le rapport quantité / calories) ça m'a rempli rien qu'à regarder. Impossible de manger après. Je précise je suis cuisinier à l'heure actuelle et cela m'arrive souvent à force de voir passer de la nourriture (par contre impossible de maigrir). Y a-t-il une explication à cela ?
@yasmine1799
3 жыл бұрын
J'ai beaucoup de mal à ne pas trouver ce type de challenge totalement immorale.. Le monde d'aujourd'hui est prêt à faire n'importe quoi pour attirer l'attention, c'est stupéfiant, effrayant aussi surtout
@sabrinabina4288
2 жыл бұрын
Je peux comprendre ton point de vue mais tu ne connaît pas Charles , ce mec est un passionné de nourriture il kiff ça et c’est quelqu’un de très humble qui pour le coup ne le fait pas pour attirer l’attention , c’est sa passion , comme d’autres les jeux vidéo etc
@Vinyletv
3 жыл бұрын
Si manger c'a fatigue est ce pour cela qu en cas de mauvaise digestion je sois fatigué ?
@camillenguyen1002
3 жыл бұрын
Je pense que oui, car votre appareil digestif peine à faire son travail, ce qui vous fait dépenser plus d'énergie pour la digestion et donc ça fatigue.
@Vinyletv
3 жыл бұрын
@@camillenguyen1002 je comprend. Mieux merci
@lesavoyard8340
3 жыл бұрын
Moi j suis ectomorphe, rien de plus fatiguant que manger
@akdhfzufgzukhalid3679
3 жыл бұрын
Bonjour comment s'appelle la chose qui lui tient son Mac
@blair_2809
3 жыл бұрын
Salut j’aurais besoin d’un régime pour perdre du poids et j’aimerais que sa soit vous qui le confectionner comment pourrait-on s’organiser. Merci
@dr.jeanmichelcohen
3 жыл бұрын
Tous les contacts sont dans la description. Appelez nos conseillers !! L'équipe JMC
@kyliancorreiajoaquim4336
3 жыл бұрын
Allez voir Julien suel sur insta ou internet
@PegaRutoGr
3 жыл бұрын
Pour moi, les Reese's, c'est bien pire que les Oréo 😋😫 Intéressante, cette vidéo 👍
@alexfournier4669
3 жыл бұрын
c trop cool on voit quil sais ce quil dit
@flender6188
3 жыл бұрын
video incroyable
@Ced34-
3 жыл бұрын
La sensation de satiété absent en sous poids existe aussi. Je n’arrive toujours pas à retrouver cette sensation
@mnnmds-c9v
3 жыл бұрын
Je fait 54 kilos pour 1 mètre 76, 4 séances de 20 minutes semaines, en moyenne autour de 1800 à 2200 calories... j’ai des énormes coups de barre après mangé (par périodes), très gros coup de fatigue : cela veut-il dire que la consommation caloriques doit être augmentée car synonyme de la tension qui remonte et pas assez d’énergie pour supporter l’accélération du métabolisme? Merci d’avance 😁
@lesavoyard8340
3 жыл бұрын
J ai le même problème j était a 56 pour 1m74 je suis monter a 60kg,mais je doit manger double ration si je mange sain
@mnnmds-c9v
3 жыл бұрын
Hm je vois, je mange trop limite alors je pense, je mange TRÈS TRÈS TRÈS sain, je vais rajouter du volume sur certain aliments plus riches du coup, c’est partie pour mettre du poulet partout 🦆
@lesavoyard8340
3 жыл бұрын
@@mnnmds-c9v le poulet est l une des viande les moin calorique
@patou6099
3 жыл бұрын
Alerte avant suppression : La première vidéo qui dit VRAIMENT la vérité sur le COBIDE 😲 !
@irisvkl8941
3 жыл бұрын
Conclusion : faites du sport mais faites vous plaisir une fois dans la semaine 😇
@hunterofnewworld1403
3 жыл бұрын
16:00 Booby avc charles dans le fond xD
@AnthonyStorm
3 жыл бұрын
Bonjour. J'aurai une question liée à ma santé à poser... Tout d'abord pour être dans le sujet de la vidéo, elle très sympathique et elle permet de faire un bilan et d'émettre des conseils sur ce que Charles a fait. En fait je préfère ce style de vidéos à des vidéos du style "Je teste Burger King" car ce genre de fast food on ne va pas les consommer tous les jours en général et je pense que vous revenez de trop sur l'apport en calories etc... Sinon, petite question : J'ai 20 ans, et je suis du genre à avoir une alimentation pas très élevée car généralement je ne mange que un repas par jour (avec déjeuner le matin peu gourmand). Je fais 67kg pour 1m77 (je le précise car ça peut être important à savoir). Malheureusement, sur mes résultats de prise de sang, j'ai trop de triglycérides et de cholestérol. Mes résultats donnent : 3,72mmol/L pour une norme qui doit être inférieure à 1,70 en triglycérides. 6,31mmol/L pour une norme qui doit être inférieure à 5,20 en cholestérol. Et la diéteticienne que j'ai été voir, à part me retirer des choses parmi le peu que je puisse manger, elle n'a rien fait du tout. J'aimerais savoir que puis-je faire pour faire baisser ces taux que j'estime trop haut encore plus à mon âge où on me dit souvent "Oh c'est rien tu es jeune", sachant que je précise que ces taux ne cessent d'être en hausse malgré mon alimentation plutôt saine (je connais beaucoup qui mange très souvent des McDo et d'autres éléments caloriques à mon âge et qui n'ont pourtant pas vraiment ce problème alors que moi je ne mange pas autant que ça). Je précise que je parle de ça sur cette vidéo car le docteur parle clairement de ces points à la fin de sa vidéo quand il dit mesurer ces deux éléments sur les prises de sang. Vous remerciant de la réponse que je peux obtenir (j'ose espérer que je peux en avoir une de la part du Dr Cohen, mais je ne sais pas si ce sera le cas).
@kimm8703
3 жыл бұрын
Tout dépend si tu fume, si tu consomme de l'alcool, as tu du diabète ou une pathologie qui pourrait influer ? Et quand tu dis alimentation saine, tu mange quoi par exemple ? Pourtant tu es jeune et tu as un poids normal '^' mais vas voir ton médecin et fais des analyses régulièrement, et vas consulter une nutritionniste (Médecin) plutôt qu'une diététicienne ^^
@alicedlb8146
3 жыл бұрын
Bonjour ! Devant la modification de votre bilan lipidique, faire attention à votre régime alimentaire est bien mais ne suffit pas. (même si je vous recommanderais plutôt de faire 3 repas par jour, avec une bonne répartition de vos macronutriments : 45% glucides, 35% lipides, 20% protéines avec de bons légumes et de bons assaisonnements). Sans m'avancer sur l'interprétation de vos résultats sanguins (notamment car il manque pas mal d'informations dans votre commentaire), je pense que vous devriez aller voir votre médecin traitant et/ou un nutritionniste : ils vous orienteront mieux que votre diététicienne car il faudrait très probablement réaliser quelques examens complémentaires afin d'identifier la cause de cette hypertriglycéridémie mixte ! Bon courage.
@AnthonyStorm
3 жыл бұрын
@@alicedlb8146 Merci pour votre réponse, je vais consulter mon médecin traitant de ce pas. @Kim Je ne fume pas, et ne consomme aucun alcool. Pas de diabète non plus, en revanche j'ai une maladie nommée le Nail Patella Syndrôme. Maladie encore beaucoup incomprise dont peut-être qu'elle peut jouer ? Difficile à dire... Niveau alimentation, ce serait difficile de tout détailler. Mais si on oublie le fait que je ne mange qu'un seul repas par jour (hors déjeuner), je suis dans une alimentation saine : des fruits, des légumes, etc... D'autant que je fais toujours attention à ce que je mange. Je vais probablement consulter mon médecin traitant. En tout cas merci pour vos avis !
@Unfarmable
3 жыл бұрын
il se régale Charles
@dr.jeanmichelcohen
3 жыл бұрын
Un peu trop ? :) - L'équipe JMC
@Thiee93
3 жыл бұрын
Cohen un vrai pro!
@brigidaroberti743
10 ай бұрын
Je connais la chaine de Charles, j'avais mal au ventre rien que de le voir ingurgiter tout ça🤢🤢🤢 C'était très intéressant ;-)
@aixzi_official
3 жыл бұрын
il aurait fallu faire la prise de sang le jour même pour voir les risques, car tout a été anaboliser.
@thethecharles7634
3 жыл бұрын
l'OMS recommande de ne pas dépasser 25 grammes de sucre par jour, dans ces 25 grammes faut il compter aussi le sucre des fruits et du lait ou juste le sucre ajouté des aliments industriels ?
@clothildejumeaux8216
3 жыл бұрын
25 g tous sucres confondus :)
@thethecharles7634
3 жыл бұрын
C'est vite atteint alors
@dr.jeanmichelcohen
3 жыл бұрын
non juste le sucre ajouté
@thethecharles7634
3 жыл бұрын
C'est bien ce que je pensais. Merci
@blaster33300
3 жыл бұрын
@@thethecharles7634 Si je ne dis pas de bêtise, il faut prendre son poids divisé par 2. 80kg = 40g de sucre par jour.
@florianlambert7537
3 жыл бұрын
Super cohenception !
@FRIZY
3 жыл бұрын
Alan il aurait fini en deux deux mdrr
@levraigeek6329
3 жыл бұрын
Super vidéos !!! Mais est ce que il y à un rapport avec vos conseils de nutritionniste !! Voilà
@dr.jeanmichelcohen
3 жыл бұрын
C'est un phénomène de société et je voulais comprendre et évaluer
@levraigeek6329
3 жыл бұрын
@@dr.jeanmichelcohen d’accord merci
@souleymane75
3 жыл бұрын
OMG 😱
@valentinlulusch6105
3 жыл бұрын
Alan Food Challenge est en train d’écrire...
@mrbokoblin3401
3 жыл бұрын
Le boug il sait de quoi il parle
@elouanblanchard
3 жыл бұрын
une personne inintéressante a étudié serait @Kibikil ;)
@simonflament2979
3 жыл бұрын
Docteur , quel est le mieux entre , manger à heure fixe , et sainement ? Donc , manger en plus grande quantité dû à l'espacement des repas et à la sensation de faim qui peut se faire sentir , où manger ,environ toutes les 2 à 3 H , toujours sainement , mais en prévenant cette sensation de faim .A savoir que j'ai un métier assez physique ( restauration ) , que je cours 5j/ 7 . Et que même si je peux avoir des phases, plutôt rares quand même , où je peux me gaver sur une journée de chocolat / sucreries ... ( Peut être une pulsion ) . Mais , au quotidien , je sais ce que m'apporte les aliments que je mange . ( Poissons tous les jours , viande 1 à 3 fois par semaines , mais généralement grillées ... Cuisine à l'huile d'olive , jamais de beurre " cuit " ) . Peu d'alcool . Mais il est vrai que toutes les 2 à 3 H, j'ai besoin de manger . Et je sais aussi que pour être à fond dans mon travail , j'ai besoin de ça .( Concentration , vivacité d'esprit , et endurance physique ) . Tout en sachant que je ne dors que 4h par nuit ... Mais ça me suffit pour être en forme et toujours de bonne humeur ! ( J'ai 38 ans )
@04andy06
3 жыл бұрын
Un docteur qui fait l'apologie de la mal bouffe, bravo Cohen l'industrie agro alimentaire vous remercie.
@liansemlila8729
3 жыл бұрын
Ce n'est pas une apologie , cest une expérience et encore il nous met en garde
@rayanbelhouari7521
3 жыл бұрын
Est ce que le petit déjeuner est le plus important repas de la journée ?
@dr.jeanmichelcohen
3 жыл бұрын
non pas vraiment
@rayanbelhouari7521
3 жыл бұрын
Merci
@lesavoyard8340
3 жыл бұрын
Le petit dej est as évite si tu veut perdre du poids,car l homme a pas été prévu pour se gaver au réveil,il fallait qu il aille cueuillir ou chasser avant de manger
@kikiassos
3 жыл бұрын
Si au moins c'était des bon plats maison
@moi4309
3 жыл бұрын
Bonjour , la perte de sensation de s'assiété liée a la grosseur c'est a partir de combien d'imc environ ?
@jjjdgd5
3 жыл бұрын
Je ne pense pas que l IMC soit le bonne indicateur mais les quantités
@davidlugassy9827
3 жыл бұрын
Dommage qu'il n'y avait pas une test d'urine et de selles pour savoir ce que le corp a absorbé et rejeté
@anne-gabriellelecompte7010
3 жыл бұрын
⭐ ⭐ ⭐ je suis daccord avec tout ce qui est dit sur cette vidéo ⭐ ⭐ ⭐
@Miguel-wv2ky
3 жыл бұрын
Maintenant il faut faire le test sur Alan92
@michaelciavarella6558
3 жыл бұрын
Méfiez vous des boissons liquides 😂😂😂
@samanthalopes4261
3 жыл бұрын
Lorsqu'on est en obésité mais qu'on a plus faim au bout de 3 bouché ?
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