Découvrez les 10 aliments que je bannis définitivement de mon alimentation !
Moi c'est Shanonne, ancienne ronde, dernière en sport, devenue NUTRITIONNISTE et COACH SPORTIF.
Dans cette vidéo, je partage mes choix alimentaires et les raisons pour lesquelles j'ai décidé de les éliminer de ma liste de courses.
De produits transformés à des aliments riches en sucre ajouté, je passe en revue les éléments nutritionnels à surveiller et les effets sur la santé associés à ces aliments. Vous pourriez être surpris par certaines des révélations !
Apprenez comment faire des choix alimentaires plus sains et comment transformer votre alimentation pour favoriser une meilleure santé et un bien-être général. Prêt à revoir vos habitudes alimentaires ? Cette vidéo est pour vous !
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Негізгі бет 10 ALIMENTS QUE JE NE MANGERAIS PLUS JAMAIS - JE TE REVELE QUELQUES SECRETS DE NUTRITION HACK
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