Il subsiste une grande ignorance de la véritable nature de la dépression, la maladie mentale la plus répandue dans le monde. On pourrait encore dire que seuls ceux qui y sont confrontés peuvent vraiment la comprendre. Dans cette vidéo, nous te montrons 10 choses que seules les personnes souffrant de dépression semblent vraiment comprendre.
🎬 Vidéo originale en anglais:
10 Things Only Depressed People Will Understand
• 10 Things Only Depress...
PSYCH2GO Channel:
/ @psych2go
Writer: Chloe Avenasa
Script Editor: Rida Batool
Script Manager: Kelly Soong
Animator: Tris Canimo
References:
American Psychological Association (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders - 5th Edition. APA Publishing.
World Health Organization (2020). Fact Sheet on Depression. Retrieved 11 March 2021 from www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/depression#:~:text=Depression%20is%20a%20common%20mental,affected%20by%20depression%20than%20men.
Anxiety and Depression Association of America (2017). Understanding Anxiety and Depression. Retrieved 11 March 2021 from www.adaa.org/understanding-anxiety/depression
National Alliance Against Mental Illness (2018). Mental Health by The Numbers. Retrieved from www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-By-the-Numbers
📘 -- SOMMAIRE -
00:00 Introduction.
00:53 1. Difficulté à communiquer tes émotions.
01:37 2. Culpabilité de ne pas avoir de "bonne raison" d'être déprimé.
02:15 3. La colère lorsqu'on te dit constamment "je comprends".
02:54 4. La douleur de perdre l'amour et la passion de la vie.
03:34 5. Frustration de ne pas pouvoir s'en sortir.
04:12 6. Désir compulsif de t'isoler.
05:02 7. Les gens pensent que la dépression est la même chose que la tristesse.
05:39 8. Les gens ne comprennent pas que la maladie mentale est réelle.
06:16 9. Les gens pensent que la dépression est la même pour tout le monde.
06:50 10. Apprendre à célébrer les petites choses.
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Негізгі бет 10 choses que SEULES les personnes DÉPRESSIVES COMPRENNENT
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