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@domenicovalerio7979
3 жыл бұрын
Io ultimamente sto lavorando sulla rabbia verso la mentalità di massa,pur sapendo di rallentare questo pensiero per stare meglio.
@francescapitton7888
2 жыл бұрын
Si pure io
@elenalorenzoni1353
4 күн бұрын
Grazie. Seguirò queste istruzioni.
@giambertotaiani8317
4 жыл бұрын
Ogni sera prima di andare a letto, accendo un tablet collegato a due casse di un impianto Hi Fi e seleziono nel tablet una musica molto, molto rilassante, accendo un bastoncino di incenso Nag Champa e lo posiziono davanti ad una statuetta del Buddha seduto nella posizione del loto, quindi spengo tutte le luci e mi siedo anch'io nella posizione del loto su una coperta di lana ripiegata in 4, sul pavimento di fronte alla statuetta del Buddha e medito per 45 minuti circa 🙏
@Cyprin86
4 жыл бұрын
Meditare ti svuota dai pensieri che a volte capita di addormentarsi in meditazione, dopo ti svegli e hai sonnissimo! Ti metti a letto e dormo come un ghiro
@lauramanfrini8081
Ай бұрын
Perfetto....beato chi può perché io non riesco neanche a stare seduta a lungo....quindi niente posizioni yoga o cose del genere e meditare ...su che cosa, sulla vita che finisce?
@luisamartinelli9350
4 жыл бұрын
Grazie per la traduzione orale in italiano
@alfiomilo
Ай бұрын
che uomo straordinario
@stellaminerva3705
4 жыл бұрын
finalmente la traduzione..grazie
@itojgr1m179
4 жыл бұрын
Sto guardando questo video alle 5 del mattino
@anizi-saha
3 жыл бұрын
🙏👍🏻
@ElyanaPeter
4 жыл бұрын
Grazie molto bello questo video e utile per chi chi e' ansioso e stressato da troppi impegni! Che bravo questo guru! 💕🐞😊
@ilcervellonediagnadello6483
4 жыл бұрын
Si verissimo 🙏
@claudiavasile844
4 жыл бұрын
Ho seguito tanti dei suoi consigli e sono meravigliosi, sono rinata. Grazie 🙏🙏🙏
@cristinagagni295
4 жыл бұрын
Ottimo...
@giuseppepapagni1916
4 жыл бұрын
Davvero ?
@enricomemmoli7596
4 жыл бұрын
effetto placebo,fa miracoli!
@MilanesiAndreaSAP
4 жыл бұрын
Ok
@Gelsyviolet
4 жыл бұрын
Ahahahaha
@arcangelogabriele5827
4 жыл бұрын
Mi hanno sempre detto che per dormire bene bisogna mettere il letto a nord, ora Sadhguru dice il contrario..... seguiro' il suo consiglio, ma sono ottimista!!!forse ha ragione il maestro.
@francescodimieri9758
4 жыл бұрын
Il Maestro parla di testa rivolta a ....
@icsmir.
4 жыл бұрын
@@giordanobrunossuccessor5355 2 emisferi teste rivolte ai poli.
@GiadaMete
3 жыл бұрын
Perchè il Polo sud magnetico corrisponde al Nord geografico e la nostra testa è ha la stessa magnetizzazione del polo nord, quindi posizionare la testa verso il polo nord magnetico significa sovrapporre due poli uguali, che come sappiamo si respingono e questo provoca problemi di sonno e circolazione sanguigna. Bisogna sempre evitare di dormire con la testa verso il polo nord magnetico
@GanElefantino
2 ай бұрын
Molto bello sentirlo.
@scire79
3 жыл бұрын
Quanta saggezza 🙏 l'unico modo per dormire bene e spegnere o meglio cercare di spegnere ogni pensiero .
@emanueladavi785
4 жыл бұрын
Grazie infinite.
@lauravianello4915
3 жыл бұрын
Grazie molto interessante mi piace questo sadhu
@guaro283
4 жыл бұрын
grazie grande Guru
@annadelialotti5216
4 жыл бұрын
Grazie molte per la traduzione ♥️
@MassiDelBono
4 жыл бұрын
ti amo
@asburgocattoanarcofascista5673
4 жыл бұрын
E comunque è incredibile che in Europa esista una sola clinica specializzata in insonnia (non ricordo se in Inghilterra o Germania).
@rosacafaro72
Жыл бұрын
Germania
@Francesca-hs6pk
Ай бұрын
😊😊
@luigitrallo4231
3 жыл бұрын
Per addormentarmi leggo le Sacre Scritture, funziona.
@simeonovaasya4706
4 жыл бұрын
Grazie mille
@luisaiezzi4457
Жыл бұрын
Tanta saggezza e grandiosa grazie per questi insegnamenti... Io alcuni di qesti
@agatatinaglia4974
4 жыл бұрын
Fantastico!
@teresas1019
Жыл бұрын
Grazie
@angeladosta4060
4 жыл бұрын
Consigli preziosi. Sono rilassata solo ad ascoltarlo...🙏💤
@lucamastergeo
4 жыл бұрын
idem
@panaceapaolo
Жыл бұрын
GRAZIE DI TUTTI I CONSIGLI PER DORMIRE BENE .ETERNAMENTE GRATO, NAMASTE'
@lenapes3955
4 жыл бұрын
Grazie, da tempo per istinto ho fatto tutte queste cose ,tranne far bruciare lo stoppino..ma accendere una candela e concentrarmi sulla fiamma nel rilassamento si. Evitò la cena,se ho appetito una o due mele due ore prima di andare a dormire e tanta acqua. Alla mia doccia notturna ho aggiunto il rito del sale ho avuto ancora più giovamento. Per la sveglia ho adottato un metodo invincibile prima di chiudere gli occhi penso di svegliarmi a una certa ora e fatalmente mi sveglio 5minuti prima dell ora stabilita. Dormo poco massimo 3ore mi bastano,sono energica e di buon umore. Ho raffinato tutti questi metodi con il tempo con grande spontaneità.. Amare se stessi è l'inizio e il termine di una giornata..siamo come il sole che sorge al mattino..irradiamo una gran luce quando tutto il nostro essere entra in comunione con noi stessi eanche chi sta vicino a te si sente bene. Grazie continuo a seguire con grande interesse i tuoi consigli. Un saluto a tutti.
@AndreaCastenetto
4 жыл бұрын
Ciao e complimenti! Se posso chiederti (curiosità)... secondo te quali sono le cose che fai o non fai che ti permettono di avere così tante energie da poter dormire solo 3 ore a notte? Io ho iniziato da poco a lavorare su me stesso e le mie abitudini e sono passato da dormire 8/9 ore a notte a dormirne 7
@AndreaCastenetto
4 жыл бұрын
(lato mio sto sperimentando che quando digiuno dormo meno e sono più riposato)
@lenapes3955
4 жыл бұрын
@@AndreaCastenetto ciao Andrea la cena dev'essere leggera prescindere ma lontana dal riposo notturno, l'acqua è un buon elemento bevi almeno due bicchieri di acqua prima di andare a dormire ,è un elemento importante non solamente per l'idratazione ma anche per l'ossigeno, e poi è viva ricchissima di energia ,puoi caricarla anche tu positivamente , tenendo il bicchiere tra le tue mani . Io dormo poco ma sono una roccia,ho imparato che non bisogna forzare il corpo se non ho sonno non mi metto problemi dipingo ,studio,ascolto musica semplicemente vivo è fantastico! Saluti Andrea
@AndreaCastenetto
4 жыл бұрын
@@lenapes3955 ciao Lena, grazie mille per la risposta. Tra l'altro, ho riletto il tuo primo messaggio, già lì è pieno di consigli preziosi... probabilmente l'ultima volta non ero molto ricettivo... Grazie ancora ☀️
@lenapes3955
4 жыл бұрын
@@AndreaCastenetto buongiorno Andrea..hahahaalla base di tutto ciò che ti ho spiegato ci sono tante altre cose importanti
@donatelladepatre5695
3 жыл бұрын
Io sapevo che bisognava dormire con la testa verso nord❤️❤️❤️
@dixroby
4 жыл бұрын
Sono così felice che mi sembra di esistere veramente, chiedo scusa a tutte quelle persone che ancora non si conoscono. Ringrazio tutta la redazione per lo splendido lavoro, e il grande Alberto Lori per la sua inconfondibile voce.
@valentinamartucci
6 ай бұрын
Grazie Maestro! 😊
@Marina-px4ku
Жыл бұрын
ADORABILE,FANTASTICO..
@monicabonavetti3364
4 жыл бұрын
Gracias. Gracias. Gracias
@tittyaddolorata880
3 жыл бұрын
Grazie 🙏💕
@nicoletacobzaru3965
4 жыл бұрын
Grazie🙏
@simonapullara147
Ай бұрын
I love you❤
@stellamarina3047
3 жыл бұрын
Che voce bellissima 😍
@fairo4749
3 жыл бұрын
Alberto Lori... giornalista...divulgatore....
@ivandesign9
4 жыл бұрын
Sempre vocali grazie!
@concettagambino14
4 жыл бұрын
Grazie💚💚💚🙏
@user-oo5pt8cu6e
11 ай бұрын
Grazie mille ✌️🙏
@milenacolombi5024
Жыл бұрын
GRAZIE MILLE 🙏♥️
@naskideantonioli5289
2 жыл бұрын
Sei grande ...grazie
@danielasaba6810
4 жыл бұрын
Grazie ❤️
@bettybiasi2946
2 жыл бұрын
Grazie anima
@paolocarpinelli6242
4 жыл бұрын
Grazie per i tuoi preziosi consigli
@guerriero_shardana
4 жыл бұрын
Interessante
@nicoladegiuseppe8354
3 жыл бұрын
Sei un grande Alberto Lori
@bluemarlin15
Жыл бұрын
bella la voce del maestro, forse mi aiuterebbe a dormire
@irenecoffetti186
3 жыл бұрын
Seguiro'questi consigli
@elderwolf666
Жыл бұрын
Grandi verità che molti di noi purtroppo danno per scontati ma che non lo sono affatto. Grazie 🙏
@nicoladegiuseppe8354
3 жыл бұрын
Thank you very much
@Alysse111
4 жыл бұрын
Troppo simpatico è veramente forte
@donatellaallori4616
4 жыл бұрын
Dobbiamo essere grati ogni mattina,per un nuovo giorno.
@yurifiorani7795
4 жыл бұрын
E ogni nuovo giorno,dobbiamo essere grati ad aprire gli occhi la mattina
@silvialupano
4 жыл бұрын
Possiamo, e casomai decidiamo di essere grati. Il verbo "dovere" noi lo usiamo dappertutto, e specialmente in cose come queste, non ci fa bene metterci nell'ottica di "dover fare" qualcosa.
@@silvialupano credo che il punto sia che vediamo il "dovere" come una cosa negativa, invece se lo trasformiamo in positivo anche il dovere non ci peserà come prima. Verso la vita, quindi verso noi stessi, abbiamo anche dei doveri...
@marinacandelli5167
4 жыл бұрын
GRAZIE😀
@mimozahasantaraj8530
3 жыл бұрын
Grazie mille,il signore da soluzione molto bene per dormire
@maxsteve2304
4 жыл бұрын
tra il dire e il fare c'è di mezzo il mare, hai voglia spiegare come dormire bene a un turnista che fa della sua vita la NON regolarità del sonno. di notte si sta svegli ! alla mattina ci si alza alle 5 ! x questo è una vita che mi sveglio incazzato
@eleonoragiannola7415
4 жыл бұрын
Anche io turnista provo solo quando è possibile ad andare a letto molto presto e ceno nel pomeriggio altrimenti anche io mi sveglio stanca e incazzata🤪🤪🤪
@maxsteve2304
4 жыл бұрын
@@eleonoragiannola7415 purtroppo i turni andrebbero fatti fino ad una certa età non x sempre , e tornare ad un orario più consono ad uno stile di vita più sano. ciao
@emilpaviraniortolani2163
3 жыл бұрын
Gracias 🙏
@davidemazzoni4921
4 жыл бұрын
Grazie x i preziosi consigli.
@anlis5954
4 жыл бұрын
Grazie per la traduzione,,grata😊
@cristinagagni295
4 жыл бұрын
Si decisamente
@brandpitt8798
4 жыл бұрын
Io dormo una favola, non ho mai dormito così in tutta la mia vita passata.
@chiarasette9175
3 жыл бұрын
E dov e la testiera del tuo letto?
@antoanetatataru3763
4 жыл бұрын
Grazie Sadhguru Grazie Alberto ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@nicolettadenobili2112
3 жыл бұрын
Stupendo, ho visto dei video e. Mi sento più rilassata. 🙏
@veruscavittoria4266
4 жыл бұрын
Canale meraviglioso, grazie 🙏
@antonellasacco4732
4 жыл бұрын
Bravissimo
@mariapiateti
4 жыл бұрын
Ti adoro
@maxgame4811
3 жыл бұрын
Costituzionalmente è stupendo 😘😍
@patriciadebarros789
4 жыл бұрын
Monaco questa è l'ora della mia lezione tieni a bada i tuoi consigli...e mantra di avidità e ricchezza fuori dal mio pianeta...inutile dire che è rivolto a tutti voi che condividete i pensieri del genere...e ricordatevi che siete a bordo del pianeta Terra che si trova nel sistema solare 👽🛸
@robertamartini1540
4 жыл бұрын
..ma come..se in un altro video aveva consigliato di svegliarsi alle 3.40 per fare pratiche meditative o fisiche dicendo che è un orario speciale per questo!
@nonnofab9704
3 жыл бұрын
Grazie Sadhguru. La voce è di Alberto lori? Se è lui, un abbraccio
@antonioi7589
4 жыл бұрын
Grazie 🙏🙏🙏🙏🙏
@Vincent-xd8nu
4 жыл бұрын
Molto Molto interessante mille et uno Grazie.
@ariannaaquilino2128
4 жыл бұрын
Grazie per la traduzione.....una voce sempre da ascoltare
@annamaeder8590
2 жыл бұрын
Peccato che non si possa ascoltare la voce di Sadhguru che è una melodia meravigliosa per l'anima
@kukukuku4094
4 жыл бұрын
❤
@DarthVader-jk9nk
3 жыл бұрын
Quanto ci vuole poco per essere contenti giorno per giorno...
@XXISecolo
11 ай бұрын
Il senso della vita è non cercarne un senso ma darglielo
@berthawoodtli648
3 жыл бұрын
Che bella voce ! Lori?
@TheGaetanomariadigio
4 жыл бұрын
Un vero santone indianone
@fabio-of7bh
4 жыл бұрын
Sadhguru ❤mi piace a prescindere💪 Il mio Guru
@firefly1781
4 жыл бұрын
fabio nara ,IL TUO GURU ???😓
@lunacustodia1411
3 жыл бұрын
Grazie per le cose belle che ci insegna Signore !!🙏🥰😍
@sondrascintilla9762
3 жыл бұрын
💚
@danielacacciapuoti7225
4 жыл бұрын
Lovely ...
@annamariaaidone5715
3 жыл бұрын
Grazie x la traduzione in italiano magari più spesso 🙏🙏🙏🙏🙏
@annabartolomeo3337
3 жыл бұрын
😊🙏🙏
@angelaclemente4524
4 жыл бұрын
🙏🏻💜
@katia8668
4 жыл бұрын
O piace molto
@Zoe-kn7is
4 жыл бұрын
♥️♥️♥️♥️🙏 ti ammiro tanto ♥️♥️♥️
@gabrielladelmonaco3193
4 жыл бұрын
La spiegazione è ottima , xo' il sottofondo infastidisce xchè nn fa capire bene .....
@tyrannosaurusrex6009
4 жыл бұрын
Esatto, deve abbassare il volume della voce originale. È caotico capire
@mariaiadanza6559
3 жыл бұрын
Grazie❤️
@cristinagagni295
4 жыл бұрын
Sentiro...provero...poi diro😉
@mariagrazialevrero3595
4 жыл бұрын
Meraviglioso
@MarieNoelleUrech
3 жыл бұрын
La traduzione è inghiottita dalle parole in lingua originale. Ho dovuto attivare i sottotitoli per capire un minimo, anche se i sottotitoli rimagono assai fantasiosi
@cinziarossato328
2 жыл бұрын
Namastè Sadhguru Grazie x tutti i consigli che mi dai ♥️🕉📿🙏🏼 Aum Namah Shivaya Aum♥️🕉📿🙏🏼
@FLAVIAflaviaflavia00BRA
4 жыл бұрын
🙏🙏
@federicamicheloni3429
4 жыл бұрын
🙏❤️
@gionnyvagni8636
4 жыл бұрын
grazie ..sono piu' che consigli utili e gratuiti.....un tempo ho dormito tre giorni ...che significa? mi sentivo benissimo leggero e come rigenerato...ma perso spaesato.....??senza voglia di uscire ma poi come se vedfevo le cose nuove...peccato non mi e' piu' riuscito dopo vari tentativi....xd
@stellaangel1192
2 жыл бұрын
Grazie 🙏🏻 è verissimo riguarda i pensieri che si fanno prima di dormire. Meglio pensare cose belle😊
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