Bonjour et merci pour cette vidéo très intéressante que je viens de découvrir. Jusqu'alors je ne pratiquais l'EFT que sur des affirmations positives.
11 ай бұрын
Il ne faut pas oublier que l'EFT est un outil de réduction du stress... C'est bon de l'utiliser pour se calmer aussi😉
@a.t.2612
2 күн бұрын
Merci beaucoup pour ce partage 🎉🎉
Күн бұрын
@@a.t.2612 avec plaisir!
@zorhaanrahni9300
Жыл бұрын
Merci Madame C est juste un magnifique cadeau que vous nous faites. Je m abonne.
Жыл бұрын
Avec grand plaisir 🙂
@Eft.constalletions
4 ай бұрын
Bonjour de l’île de la Réunion. Merci pour ce complément d’informations essentiel pour notre évolution 🙏🙏🤩
3 ай бұрын
Avec plaisir!
@helenedupond3006
Жыл бұрын
Trop bien merci! vous avez éclairci beaucoup de choses 🌈
Жыл бұрын
Avec plaisir!
@latelierdizabou5964
Жыл бұрын
Merci pour ces explications.
Жыл бұрын
Avec plaisir!
@auroredecharmille
2 жыл бұрын
Wow, excellents conseils, je viens de me rendre compte que je commets plusieurs erreurs merci 💖
2 жыл бұрын
Avec plaisir! Et si vous avez des questions, faites-moi signe. J'y répondrai :)
@silviagoubin_sophrologue_ei
6 ай бұрын
Merci pour cette vidéo et ces 10 erreurs.
6 ай бұрын
Avec grand plaisir!
@christinealcantu5087
7 ай бұрын
Merci, j'ai tout bien noté ! 😉
7 ай бұрын
Merveilleux! Bon tapping!
@millamesophro978
10 ай бұрын
Très pertinent ! Merci 🙏🏻
10 ай бұрын
Avec plaisir!
@mesangesgardiens2011
6 ай бұрын
Merci Martine
6 ай бұрын
Avec plaisir!
8 ай бұрын
Merci ❤
@nathaliemagot8258
2 ай бұрын
❤❤❤
@valeriecantony9939
6 ай бұрын
Merci 💕✨
6 ай бұрын
Avec plaisir!
@aurelie-hindbottero9656
4 ай бұрын
❤merci
@Daniel-xi9lq
4 ай бұрын
Excellente vidéo! Avez-vous soigné des bègues? Quelles phrases fonctionnent le mieux? Merci !
4 ай бұрын
Non jamais. Les phrases qui fonctionnent le mieux sont toujours les phrases en lien avec la situation de la personne, i.e. ce que la personne vit comme émotions en lien avec le problème, dans quelles situations le problème est le plus intense, quand ça a commencé, etc.
@hellbaby9281
Жыл бұрын
Bonjour et merci pour vos bons conseils...ma question est la suivante...est-ce qu'on tapote d'une seule main, ou alors les deux mains l'une à la suite de l'autre, donc chaque coté du corps, avec les deux mains? Merci et bonne continuation.
Жыл бұрын
L'EFT utilise le tapotement des doigts sur des points de méridiens. Comme les méridiens sont miroirs de chaque côté du corps, vous avez le choix: un côté ou l'autre. J'aime bien mettre toutes les chances de réussite de mon côté alors j'y vais souvent les 2 côtés en même temps mais ce n'est pas nécessairement plus efficace pour autant ;)
@sandrinou1329
16 күн бұрын
Bonjour, j'aurais voulu avoir un renseignement concernant l'EFT. On se tapote sur les méridiens pour se convaincre de quelque chose qu'on a du mal à accepter en nous-même. Mais si on se le dit tout simplement, n'est pas aussi efficace ? Par exemple : "j'ai confiance en moi" si on se le dit fréquemment en se convainquant, n'est pas aussi efficace que de se tapoter ? En faisant l'EFT j'ai l'impression d'être une personne idiote qui ne sait pas se convaincre autrement. Qu'en pensez vous ?
16 күн бұрын
En fait l'EFT est un outil de réduction du stress par la libération des émotions et non pas un outil pour renforcer des affirmations. Donc si la confiance en soi n'est pas au rendez-vous, ce n'est pas de le répéter des tonnes de fois (en tapotant ou pas) qui va y changer grand chose. C'est plutôt en s'occupant des événements ayant installé le manque de confiance et des émotions qu'ils ont générées. Par exemple, si mon manque de confiance est dû à avoir raté mon bac, je tapote sur ce que ça me fait d'avoir raté mon bac et ça fait une couche de moins qui sous-tend le manque de confiance. En ôtant les couches, le manque de confiance sera de moins en moins intense et on n'aura pas besoin de se convaincre qu'on a confiance en soi parce que les expériences du passé auront été neutralisées en lien avec le manque de confiance. En espérant que ce soit clair! Bon tapping!
@sandrinou1329
16 күн бұрын
ok merci
@pourpreprofond8760
2 жыл бұрын
Bonjour, vous avez parlé d'un probleme au tendon d'achille, je pensais que l'EFT permettait de traiter des problemes émotionnels, or là il s'agit plutot d'un probleme physique... est-ce que tout probleme est psychosomatique?
2 жыл бұрын
Je ne sais pas si tous les problèmes physiques sont psychosomatiques. J'ai tapoté sur les émotions que me faisaient vivre mon tendon d'Achille: tristesse de ne pas pouvoir courir, etc. Frustration d'être limitée dans la longueur de mes séances d'exercice, etc. Donc je me suis effectivement concentrée sur mes émotions et non sur le problème physique en tant que tel. Merci de votre commentaire!
@pourpreprofond8760
2 жыл бұрын
@ merci pour votre reponse; je vous souhaite le meilleurs... !
@LeaLud
10 ай бұрын
Bonjour, les émotions sont des indications utiles pour nous, qui nous aident à nous comprendre, à poser des limites, à s'ecouter davantage. En désactivant les émotions négatives, est-ce que le travail qu'on a à faire sur nous, ne sera-t-il pas ... bâclé ? Ne perdons-nous pas des informations utiles sur nous ? Merci pour votre éclairage
@colettequerou5381
5 ай бұрын
Bonjour je découvre l EFT et j ai commencé à pratiquer pour un gros problème d.endormissement que j’ai depuis des années : appréhension de la nuit et obsession de ne pas dormir. À quelle fréquence, à quel moment de la journée et pendant combien de temps dois je faire le EFT ? Pensez vous que ça peut régler mon problème ? Merci beaucoup.
5 ай бұрын
Je ne sais pas si ça peut régler votre problème mais je l'essaierais, vous n'avez rien à perdre. Dans votre cas, je tapoterais au moment où l'appréhension de la nuit se manifeste, peu importe le moment de la journée. Je regarderais aussi ce qui se passait dans votre vie au moment où le problème d'endormissement a commencé pour chercher les racines du problème. Bon tapping!
@colettequerou5381
5 ай бұрын
@ merci beaucoup c est très gentil de me répondre . Je vais essayer. Bonne soirée
@reneemarin9716
Жыл бұрын
Peut-on faire 2 EFT dans la même journée traitant de problème totalement différent ?
Жыл бұрын
Absolument!!!
@fluffy-lise
Жыл бұрын
Bonjour, peut-on traiter avec l'EFT la peur de sujets à échelle globale comme la peur de la guerre ou s'agit-il de sujets trop vastes ?
@salisali6036
Жыл бұрын
Ça marche pour tous les émotions
@fluffy-lise
Жыл бұрын
@@salisali6036 Ok, merci à vous.
Жыл бұрын
En fait, c'est un sujet vaste comme l'avez dit. Pour travailler un enjeu aussi vaste, c'est bien de le ramener à soi. Donc en quoi est-ce que la guerre vous affecte? Avez-vous peur que la guerre vienne dans votre pays? De perdre des proches? Essayez de voir comment la guerre vous affecte vous personnellement plutôt que de la voir comme un enjeu global.
@fluffy-lise
Жыл бұрын
@ Oui en regardant votre vidéo c'est d'ailleurs ce que je me suis dis qu'il fallait faire. Merci de votre réponse qui confirme ma pensée !
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