📚😨¿Has sentido mucha ANSIEDAD cuando ESTUDIAS? Hoy veremos 10 Hábitos sencillos para reducir la Ansiedad en tus Estudios a través de una entrevista interactiva con Aaron Ipac.
👉 Redes de Aaron Ipac:
- Instagram: @aaronipac / aaronipac
- Podcast: Ansiedad y Depresión: Mis Mejores Maestros.
Acceso por Spotify en: spoti.fi/3irOuLt
- Más de su material: linktr.ee/aaronipac
👉 ESTO ES LO QUE APRENDERÁS:
💡 Las causas más grandes que despiertan la ansiedad en estudiantes.
💡 Qué tipos de ansiedad existen.
💡 Hábitos para reducir el impacto de la ansiedad en el estudio.
💡 Hábitos para atacar la raíz del exceso de la ansiedad.
💡 Consejos prácticos para aumentar el enfoque en el estudio y en temporadas duras de exámenes.
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✔️ Podcast "Ninja Cerebral" en Spotify, iTunes, Stitcher y Ivoox, acceso en: www.ninjacerebral.com
✔️ Más contenido y el acceso a la comunidad aquí: linktr.ee/pablolomeli
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✔️ Libro de Memoria Maestra en: amzn.to/2HeYjeU
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🗨️ Coméntame qué hábitos utilizas o piensas aplicar para reducir la ansiedad en tus estudios.
¡Felices Aprendizajes!
#Ansiedad #Estrés
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CRÉDITOS / CREDITS:
Imágenes utilizadas: pixabay.com | unsplash.com
Música y Efectos:
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“Take the chance” by Nicolai Heidlas Download: bit.ly/2MZ6V9w Video by Music for Vlogs • Video
Негізгі бет 💣 10 HÁBITOS para Controlar la ANSIEDAD en el ESTUDIO | Entrevista
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