Voici 10 exercices de déplacements Boxe qui vous permettront : d’augmenter votre vitesse de déplacement, de stabiliser vos prises d’appuis, de renforcer vos jambes, et enfin d’améliorer votre équilibre et votre coordination.
Bon visionnage, let’s go ! 🔥🔥🔥
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Негізгі бет 10 MEILLEURS EXERCICES POUR AMELIORER SA VITESSE DE DEPLACEMENT | BOXE
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