10-минутный комплекс йоги прекрасно подойдет для вечернего времени, момента расслабления или для тех дней, когда нет большого количества ресурсов.
Вы можете останавливать видео на паузу, задерживаясь в асанах дольше. Видео не имеет музыкального сопровождения, вы можете включить свои любимые треки или остаться в тишине.
Негізгі бет 10 МИНУТ ЙОГИ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ
Пікірлер