🌟 Zpevňuj, formuj a měň! 💪 Vítám tě u tréninku pro ženy na šikmé svaly břicha, formování pasu. 🔥 Nepotřebuješ žádné cvičební pomůcky a cvičit můžeš i doma. Čeká tě několik efektivních cviků na posílení břicha, středu těla. Celý trénink má pouhých 10 minut. Cviky jsou vhodné pro začátečnice i pokročilé. Trénink je sestaven pro ženy, dívky, slečny a zaměřuje se na zpevnění a formování. 💃🌈 Jsi tu na správné cestě k atraktivní a lepší verzi sama sebe.
#10minutes #bricho #monikajichova
Aloha z ostrova 🌺
Jmenuji se Monika a vítám tě u sebe na kanále, kde ti sdílím dny obyčejné mámy z neobvyklého prostředí karibského ostrova. 🏝️ Najdeš tu i fitness inspiraci a cvičení pro ženy v rámci projektu Strong Sisters.
O projektu si poslechni více na: • VELKÁ ✨ NOVINKA! | FIT...
Najdeš mě také na IG: @monika_jichova
O případnou spolupráci mi napiš na email: Monika1.jichova@gmail.com
---------------------
Děkuji ti za odběr, 👍🏼 a vidíme se v komentářích!
Негізгі бет 10 MINUT TRÉNINK BŘICHO, ŠIKMÉ SVALY BŘICHA, FORMOVÁNÍ PASU 🔥
Пікірлер: 13