Ottimo avere pratiche anche di 10 15 minuti per non rinunciare allo yoga anche quando si è di corsa! Namaste'
@yogaconceleste
2 жыл бұрын
Grazie Francesca 😊🙏🏻
@silviamaretti7772
2 жыл бұрын
Bella questa pratica, breve ma rilassante, a dire il vero l'ho fatta alla sera, per sciogliere le tensioni di una giornata un po' pesante.
@yogaconceleste
2 жыл бұрын
Grazie Silvia, queste pratiche dolci sono ideali in qualsiasi momento, sono felice ti abbia dato beneficio anche di sera!
@stefaniavalentino6130
2 ай бұрын
Grazie🎉
@gisellabrunori6241
2 ай бұрын
Celeste sempre una garanzia, pratiche sempre ben equilibrate e voce profonda e calmante ..grazie 🙏.mi piace molto praticare con lei
@serelocci
2 жыл бұрын
Grazie Celeste 🙏🌸
@yogaconceleste
2 жыл бұрын
Grazie a te Serena 🙏🏻😘
@caterinapugliese6182
2 жыл бұрын
Grazie mille, bella pratica
@yogaconceleste
2 жыл бұрын
Un piacere Caterina, grazie a te
@ilmegliodivenezia2539
2 жыл бұрын
grazie mille Celeste!
@yogaconceleste
2 жыл бұрын
Grazie a te 🙏
@mariaelenaboglio3849
3 жыл бұрын
grazie carissima Celeste, un altra mattina con te.
@yogaconceleste
3 жыл бұрын
❤︎❤︎❤︎
@pasqualinabarresi2638
2 жыл бұрын
Namasté, cara Celeste. Sei veramente molto brava. Pratica di risveglio dolce e benefico.
@yogaconceleste
2 жыл бұрын
Grazie mille Pasqualina, sono felice ti sia piaciuta! Namasté 🙏🏻
@moragmcgill
2 жыл бұрын
Breve e fantastica sequenza grazie!! Avevo solo 10 minuti in albergo e mi sono ripresa dagli incubi. Meravigliosa ci fa muovere tutto il corpo. 🙏
@yogaconceleste
2 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@eridoveri942
11 ай бұрын
Grazie mille per questi video, sei fantastica ❤
@marialucchesi6068
7 ай бұрын
ti ringrazio molto rilassante
@alessiaquattrocchi1413
8 ай бұрын
Fantastica 💪🙏🏻🙏🏻
@serelocci
10 ай бұрын
Ancora grazie 🙏 🌹
@annamastro3441
10 ай бұрын
Breve ma completa. Super pratica Celeste, grazie😘💕
@maralionetti480
8 ай бұрын
❤Grazie
@margheritasoriani1788
6 ай бұрын
Grazie❤
@annalatorre5315
2 жыл бұрын
Celeste Sono grata per questa pratica.grazie 🍀🦋
@yogaconceleste
2 жыл бұрын
Mi fa molto piacere, grazie mille Anna 🙏🏻🌺
@martinamartolina
Жыл бұрын
Grazie Celeste per questa bellissima pratica! Mi ha fatto tanto bene e me la sono goduta!
@moragmcgill
2 жыл бұрын
Cara Celeste qui il ‘poco tempo’ si espande grazie alla tua guida così gentile e calma. Una pratica meravigliosa al mattino breve intensa sento di aver mosso tutto il corpo in una sequenza intensa e armoniosa. Ti sono grata 🙏
@yogaconceleste
2 жыл бұрын
Grazie cara Morag 🙏
@elfea1845
2 жыл бұрын
grazie a te, pratica leggera e sostenibile, un pioacere per il mio dolce corpo
@yogaconceleste
2 жыл бұрын
Che bello mi fa super piacere Elfea, grazie 🙏🏻
@rosannacavallaro5568
3 жыл бұрын
Anche se breve, questa pratica mi è sembrata completa, intensa e delicata. La tua voce pacata poi dona quel senso di calma che rende la pratica ancora più potente. Grazie 💜
@yogaconceleste
3 жыл бұрын
Grazie mille Rosanna! Sono molto felice ti sia piaciuta 💙
@mariangelabarletta6952
3 жыл бұрын
bellissima, grazie
@yogaconceleste
3 жыл бұрын
Grazie Mariangela!! ❤❤❤
@studytipps4607
3 жыл бұрын
Ho seguito un sacco di consigli ma non andavano bene da quando ho visto questo video/canle mi sento benissimo!
@yogaconceleste
3 жыл бұрын
Grazie Alessia, sono molto felice tu mi abbia trovata allora 😊🙏🏻❤︎
@barbarabraga8579
Жыл бұрын
Grazie
@yogaconceleste
Жыл бұрын
🙏
@FIORDISOLE11
10 ай бұрын
Grazie, mi piace praticare seguendo le tue indicazioni.
@valeriadorazio4469
2 жыл бұрын
Bellissima pratica cara Celeste 🙏❤
@yogaconceleste
2 жыл бұрын
Grazie cara Valeria, sono felice ti sia piaciuta! ❤
@ritaceccaroli9933
Жыл бұрын
Buon giorno ..e l ho appena finito la lezione ..anche oggi grazie infinite Celeste🙏😘
@mariateresadallacasa8306
3 жыл бұрын
Bellissimo inizio di giornata ! Grazie
@yogaconceleste
3 жыл бұрын
Grazie Maria Teresa! 🙏🏻
@PaoloDatti
11 ай бұрын
🙏
@veronicacavedagna395
3 жыл бұрын
Bravissima, Celeste.
@yogaconceleste
3 жыл бұрын
Grazie Veronica! 🙏
@francescaruggiero7673
2 жыл бұрын
Bellissima lezione ❤️ grazie!mi piacciono quelle che durano 15/20 minuti...sono motivata a farla quando non ho tanto tempo..ma so che riuscirò a finirla😍
@luzipaz9645
2 жыл бұрын
Beautiful comfortable and de-stressing practice. I also enjoy the tone of your voice and your gentle instructions! Buon lavoro, Celeste!
@yogaconceleste
2 жыл бұрын
Thank you so much Luzi. Sono proprio felice ti sia piaciuta 😊
@gilbertocodacci6959
3 жыл бұрын
Grazie mille! Per iniziare la giornata con poco tempo è perfetta
@yogaconceleste
3 жыл бұрын
Grazie Gilberto, mi fa piacere :)
@zemrissimo
3 жыл бұрын
Piacevole pratica breve, come piacevole è iniziare la mattina con la tua dolcezza. 🙏
@yogaconceleste
3 жыл бұрын
Grazie mille zemrissimo, è un onore guidarti di prima mattina 🙏
@manuelad.3789
3 жыл бұрын
Ottimo inizio di giornata! Grazie 🤗
@yogaconceleste
3 жыл бұрын
Grazie Manuela! :)
@graziellafurloni3083
3 жыл бұрын
Bellissima questa mini sessione mattutina :) Non ti scrivo ad ogni mia pratica con te ma ti assicuro che stiamo praticando molto insieme😀 Grazie mille Celeste per tutte queste tue belle lezioni 🙏 Un abbraccio🌺💗
@yogaconceleste
3 жыл бұрын
Grazie mille Graziella, sono felice che le mie lezioni ti piacciano! Grazie di praticare insieme 😊🙏🏻
@dianap6572
3 жыл бұрын
Molto utile, mi ha fatto molto bene, grazie!
@yogaconceleste
3 жыл бұрын
Mi fa piacere Diana!
@ariannazappiatravelblog3720
3 жыл бұрын
Ciao Celeste, seguo le tue pratiche da qualche settimana e mi sto trovando molto bene! grazie mille
@yogaconceleste
3 жыл бұрын
Ciao Arianna, mi fa molto piacere che ti trovi bene con le mie pratiche!! Grazie di avermi scritto ❤︎
@federicachiocciolina9421
4 жыл бұрын
Molto bella questa piccola pratica, grazie
@yogaconceleste
4 жыл бұрын
Grazie Federica! :)
@Andrea-ho9ge
3 жыл бұрын
Nuova iscritta!! ✨
@yogaconceleste
3 жыл бұрын
Benvenuta Alexis 🥰
@artwice
3 жыл бұрын
Bellissima seduta, grazie🙏
@yogaconceleste
3 жыл бұрын
Grazie! 🙏
@beatricedepirro2490
Жыл бұрын
❤
@FedericaAlbertinlafe
3 жыл бұрын
Buongiorno Celeste, mi è piaciuta tantissimo questa pratica. Ho iniziato la mia domenica alla grande! Grazie ☀️ 💚🙏🏼
@yogaconceleste
3 жыл бұрын
Grazie Federica! 😊❤
@manuelascarso6537
4 жыл бұрын
Grazie per i tuoi doni. Aspetto una bella lunga lezione completa come sai fare tu!
@yogaconceleste
4 жыл бұрын
Grazie Manuela! Se hai piacere sul gruppo facebook faccio delle lezioni lunghe in live, ce ne sono già un paio salvate e ho in programma di farne altre :)
@cinzialorusso6623
3 жыл бұрын
Ti vedo adesso per la prima volta. Sei molto brava e dolce. Grazie. Mi sono sentita molto meglio dopo aver fatto questo dieci minuti di pratica. L'unica cosa è che quando faccio il cane a testa in giù non riesco a far toccare terra ai talloni. Sbaglio forse qualcosa?
@yogaconceleste
3 жыл бұрын
Grazie Cinzia! Mi fa piacere che ti sia piaciuto il video 😊 no non è sbagliato, riuscire a toccare a terra con i talloni, nel cane a testa in giù, dipende sia dalla nostra conformazione che dalla nostra flessibilità. Quindi col tempo e pratica potresti riuscire a farli toccare, ma non ti preoccupare se non ci riesci!
@cinzialorusso6623
3 жыл бұрын
@@yogaconceleste Grazie mille per la risposta
@chiaracolognolafitnesshealth
9 ай бұрын
mi piace molto la tua voce e questa pratica lenta e consapevole è molto preziosa. Sono istruttrice anche io, ti ho trovata perchè voglio imparare la terminologia anche in italiano (io insegno in inglese e in cinese). posso rubarti il movimento di torsione con allungamento in ginocchio? :) (al minuto2)
@yogaconceleste
9 ай бұрын
Ciao Chiara! A tuo rischio e pericolo 😅 ho fatto tutti i miei teacher trainings in inglese quindi sicuramente molti nomi li traduco direttamente dal sanscrito e dall'inglese e non corrispondono alle traduzioni classiche.. Ma certo! Anche io prendo ispirazione dai miei insegnanti e come dice la mia mentore è ciò che trasmette l'insegnante l'importante e l'aver rispetto per il lavoro altrui. Dove insegni tu? Sono curiosa :)
@chiaracolognolafitnesshealth
9 ай бұрын
Che bello grazie! Hai ragione 😇 io vivo a Taiwan da 12 anni, ho iniziato qui con TT in inglese ma poi insegnato di persona anche in cinese e ora offro solamente lezioni online ma principalmente senza vestiti 😊
@francescazattoni8112
3 жыл бұрын
Ciao Celeste! io ho difficoltà a stare in ginocchio, posso tenere le gambe incrociate?
@yogaconceleste
3 жыл бұрын
Ciao Francesca, certo puoi sempre modificare le sequenze se vedi che qualcosa non funziona per te. Per restare sulle ginocchia puoi provare ad usare o una coperta sotto le tibie e ginocchia, in modo da rendere più morbido, oppure a sederti su un cupetto da yoga/grosso libro, posizionandolo fra i talloni. A seconda del motivo per cui la posizione ti da fastidio, queste due modifiche potrebbero fare la differenza :)
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