بصراحه النصائح مفيده و واضح انك فاهم شو بتحكي على الرغم اني مش متفقه معك ان السكر مسموح حتى لو بكميه قليله لكن احسنت ❤❤
@ahmedalhadedy1
7 ай бұрын
لو حابه تقطعي السكر وهتقدري يبقي أفضل. مش هنختلف 😄. شكرا علي المشاهده والتشجيع 🙏♥️
@saud2624
6 ай бұрын
مبدع يابطل
@ahmedalhadedy1
6 ай бұрын
♥️🙏
@monsters4266
7 ай бұрын
استمر يا بطل 🎉
@ahmedalhadedy1
7 ай бұрын
🙏♥️
@dahmaniouissam5639
Ай бұрын
مع الاسف عندي ادمان سكر😢
@ahmedalhadedy1
Ай бұрын
استنى الفيديو الجى, أكيد هيعجبك
@_koko8992
7 ай бұрын
شكرا لك، كيف أعرف السعرات الحرارية اللي أحتاجها؟ كمان أنا آكل من برا كثير ولسنين لكني برضو نحيفة الحمدلله كيف كذا؟ لكن ملاحظة إنها عادة بتكون الوجبة الوحيدة اللي آكلها في يومي بجانب الفطور
@ahmedalhadedy1
7 ай бұрын
أهلا بيكي . أنا عملت كذا فيديو قبل كده عن طريقه حساب السعرات بشكل مفصل. هتلاقيه في القناه. بالتوفيق 🙏
@_koko8992
7 ай бұрын
تمام شكرا ليك،إن شاء الله اطلع عليه @@ahmedalhadedy1
@mohamedadnan5717
7 ай бұрын
Mn el2a5er❤
@ahmedalhadedy1
7 ай бұрын
♥️♥️
@hamdywalid8310
7 ай бұрын
بتتمرن فلايف فتنس؟؟
@ahmedalhadedy1
Ай бұрын
كنت بتمرن فتره هناك :D
@BEWISE4
7 ай бұрын
💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯
@user-qc6eg9xs8m
7 ай бұрын
حرام تطلع عورة الرجآل
@ahmedalhadedy1
7 ай бұрын
متتفرجش
@rebelllionlad8049
7 ай бұрын
not healthy still telling people to goin down 15
@ahmedalhadedy1
7 ай бұрын
Everyone can choose whatever they want. I’m teaching people how to do it the right way!
Пікірлер: 20