10 nawyków, które osłabiają twój umysł, a ty nie zdajesz sobie z tego sprawy - w oparciu o nauki buddyjskie
W tym filmie, zgodnie ze starożytną buddyjską mądrością, badamy 10 powszechnych nawyków, które po cichu osłabiają naszą siłę umysłu. Podobnie jak ćwiczymy nasze ciała, aby pozostać silnymi, musimy ćwiczyć pewne nawyki umysłowe, aby utrzymać odporność naszych umysłów. Odkryj, w jaki sposób negatywność, narzekanie i inne wzorce myślowe mogą wyczerpywać twoją energię psychiczną i poznaj praktyczne sposoby na ich przezwyciężenie dzięki praktykom uważności i współczucia.
Bądź na bieżąco, ponieważ odkrywamy sekret uwalniania się od destrukcyjnych nawyków i budowania silniejszego, spokojniejszego umysłu. Jeśli uważasz te spostrzeżenia za wartościowe, nie zapomnij polubić tego filmu i podzielić się nim z innymi, którzy mogą skorzystać z tej mądrości. Podejmijmy razem podróż w kierunku odpornego psychicznie życia!
#MentalStrength #Buddhism #Mindfulness #SelfGrowth #Resilience #InnerPeace #PersonalGrowth
Негізгі бет 10 Nawyków, Które Osłabiają Twój Umysł, Nie Zdając Sobie Z Tego Sprawy - Buddyzm
Пікірлер: 2