🔥Запиши се за 8-седмична коучинг програма ФИТНЕС ЗА ЖЕНИ🔥
👉tsvetifit.bg/o...
❗Местата са ограничени!❗
📅Записванията са отворени до 25 септември
Ако не усещаш напрежение в корема, значи упражнението не работи. Изобщо не е така и в това видео ви показвам 10 упражнения, част от които не се промотират като "упражнения за корем", а всъщност тренират корема много повече от добре познати упражнения като коремни преси.
◽️◽️◽️◽️◽️◽️
ЗАПИШИ СЕ ЗА 28-ДНЕВНОТО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО
🔥POWER ABS Challenge🔥
👉tsvetifit.bg/p...
Какво включва предизвикателството?
✅ разнообразни тренировки за сила, издръжливост и баланс
✅ нови и интересни упражнения за корем
✅ насоки и съвети за хранене и изграждане на навици
✅ състезание за крачки в затворена FB група
✅ допълнителни материали и видеа, само за участниците
✅ нагади за най-добре представилите се
💻👧Коя съм аз и с какво се занимавам.
Повече за мен тук 👉tsvetifit.bg/z...
🔥 НАРЪЧНИЦИ И ТРЕНИРОВКИ ЗА ВСЕКИ
⚡️💻Годишен Планер 2023 + Наръчник
tsvetifit.bg/t....
⚡️💻 Наръчник за изграждане на хранителни навици
tsvetifit.bg/e...
⚡️💻 Тренировъчна програма за вкъщи
tsvetifit.bg/h...
ЗАПИШИ СЕ ЗА ПЕРСОНАЛЕН ОНЛАЙН КОУЧИНГ С МЕН
👩🏻🏫🏋️♂️ Ще ти помогна да тренираш редовно и да влезеш във форма
tsvetifit.bg/i...
◽️◽️◽️◽️◽️◽️
❓Ако имаш въпроси, пиши ми в коментар, на лично в Инстаграм или ми изпрати имейл на tsvetifit@gmail.com
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Използвай код за отстъпка в сайта на MyProteinBg: cutt.ly/Rbbee7k
✨TSVETIMP✨
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Използвай код за отстъпка в сайта на AboveTheRest: abovetherestap...
✨Tsvetifit10✨
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
✅ Последвай ме в Инстаграм:
Instagram: / tsvetifit
✅ Последвай Инстаграм страницата ми фокусирана изцяло върху навиците:
/ navik.bg
Негізгі бет 10 нестандартни УПРАЖНЕНИЯ ЗА КОРЕМ
Пікірлер: 8