Uma coisa muito importante que eu aprendi sobre saúde mental é que pessoas adoecem a gente, mas tem gente que cura.
@historiadecasalloveofi7012
8 ай бұрын
❤ vdd mais tem muita pessoa ingrata nesse mundo vc da a mão eles que o pé
@JeanedeOliveira-ff7np
8 ай бұрын
Verdade ❤️
@suculentaseoutrasplantasdi3708
8 ай бұрын
Verdade Diego,tem pessoas que adoecem agente mesmo ☹️
@thaisrodrigues9947
8 ай бұрын
Tem gente que ajuda. Curar é só com a gente mesmo.
@historiadecasalloveofi7012
8 ай бұрын
Alguém aí com crise de ansiedade 😞 tem CURA isso não aguento mais viver com as criaes
@adrianosilva92548
8 ай бұрын
Realmente os pets são uma bênção na vida da gente. Tenho 2 gatas e 1 cadelinha. ❤
@mariadapenhabatistacavalca5382
8 ай бұрын
Afaste de pessoas que não te fazem bem. Estou fazendo isto. Percebo que o meu astral tem melhorado. Tô tendo paz ufa que bom.
@AllanaSouzaa
8 ай бұрын
Tenho 14 anos e cuido muito da minha saúde mental. No momento estou sem nenhuma amizade, porque às que eu tinha só prejudicavam o meu psicológico!
@Patybrcarvalho
8 ай бұрын
Comigo tbm Antes só do que mal acompanhada ❤
@AllanaSouzaa
8 ай бұрын
@@Patybrcarvalho estamos mais que certas. O que para alguns isso é " solidão " eu chamo de " solitude"
@rosy8922
8 ай бұрын
Parabéns gostei da sua colocação,para quem tem amor próprio não existe solidão e sim, solitude, muito bem, continue com esse cuidados para com vc@@AllanaSouzaa
@AllanaSouzaa
8 ай бұрын
@@rosy8922 obrigada!💗💗
@AllanaSouzaa
8 ай бұрын
@@rosy8922 obrigada, Rosy!💗💗
@TaniaSouza-uh8ys
8 ай бұрын
Tenho muita admiração pela sua pessoa. Além de psicóloga, é uma figura humana excelente.
@adrianamaria7551
8 ай бұрын
Meu resumo: agradecer, não se comparar, tenha um tempinho pra si, exercícios de respiração, escreva sobre si, aprenda coisas novas, tenha metas realistas, alimentação, detecte seus gatilhos.
@Beloka84
8 ай бұрын
Nos últimos 2 anos passei por situações q desafiaram seriamente minha saúde mental. Graças a Deus já fazia terapia, mas tb tive muito apoio da família, amigos e tb fiz minha parte, ne? Me obriguei a me mexer, a fazer coisas novas, me exercitar pra não afundar numa depressão. É necessário entender q temos q nos obrigar a lutar, ngm conseguirá nos ajudar se a gnt não tomar iniciativa. Hj graças a Deus estou bem, mais equilibrada e muito feliz.
@miriasantos9506
8 ай бұрын
Ontem eu resolvi dar uma pausa nas redes sociais, percebi que estava me afetando bastante,mas antes disso ,comecei a fazer uma limpa,porque tem pessoas no qual eu seguia que não estava me agregando a nada ,a não ser bagunçar com a minha saúde mental. Isso me aliviou bastante!
@Maria-fd4ds
8 ай бұрын
Cada uma.
@roselyrose1121
8 ай бұрын
Exatamente isso não adianta quantidade e sim qualidade.
@analima7227
8 ай бұрын
Seguir alguem que não conhecemos é perigoso, espiritualmente não sabemos quem são !!
@marisamarques3902
8 ай бұрын
Tem dia que minha saúde mental está ótima, em outro fica do jeitinho que o hospício gosta 😅 um dia de cada vez 😂
@neijaimsantos7853
7 ай бұрын
E também se colocar no lugar do próximo porque a moeda tem dois lados amém ❤❤❤
@neijaimsantos7853
7 ай бұрын
Trata as pessoas do jeito que.agente gosta de ser tratado como gostamos de ser tratado bem Deus abençoe a todos e todos Amém ❤❤❤
@andreageremiasrodrigues7395
8 ай бұрын
Minha saude mental esta pessima mais em nome de jesus eu vou sair dessa e todos vcs fbm que estao passando pela mesma situação tudo vai passar
@celmaribeiro486
8 ай бұрын
Uma boa saúde mental para mim é fazer o bem a qualquer pessoa, pois Deus está no controle de tudo.🙏🏾🙏🏾🙏🏾
@rosanacamilopimenta7309
8 ай бұрын
Nossa estou precisando tanto a me amar e esquecer que tive um casamento tóxico mas esta difícil
@diogomonteiro196
8 ай бұрын
Essa mulher é usada por Deus
@AgathaKM2
8 ай бұрын
errou! ela usa a ciência
@augustagomesdesouzarosa8191
8 ай бұрын
Ela pratica o que eka aprendeu nos estudos dela uai
@cimarajorge1853
8 ай бұрын
Inteligência q vem de Deus concerteza, me livrei de entrar em um relacionamento abusivo graças a essa mulher, acredito q o diabo ñ tá desposto a usar uma pessoa pra nós livrar dele mesmo rs
@fluviaguedes3802
8 ай бұрын
Verdade❤
@rosanacamilopimenta7309
8 ай бұрын
Tive quê sair pois ele estava mexendo muito com meu psicológico palavras quê me machucou muito 😢 não está sendo fácil 😢
@joicelima8943
8 ай бұрын
Dra nao estou em nehuma rede social nada ja era evitar a comparacao pois faco isso desde que nasci❤😢
@alinecardoso9668
8 ай бұрын
Acho que também envolve condição boa socioeconômica, estou acordada desde as 4h de domingo porque meus vizinhos fazem festas quase todo final de semana, muitas vezes o barulho é na semana também, nem podemos falar nada porque a polícia não se importa com bairros mais pobres e pode ser perigoso.
@kellycris5907
8 ай бұрын
Infelizmente, tbm tenho problemas com vizinhos barulhento e no momento não consigo alugar outra casa,fico muito mal com a bagunça e triste pq não consigo me mudar!
@camilanascimentovianaviana4513
8 ай бұрын
Precisava desse vídeo ❤
@valdelinalopesgomes2859
8 ай бұрын
Amei o vídeo Dra,peço que faça mais vídeos sobre saúde mental,❤
@naiane579
8 ай бұрын
Amo tudo que vc passa pras pessoas , tudo isso nos ajudar a nos posicionar ❤
@paulasoares3286
8 ай бұрын
Obrigada Dra por este vídeo. ❤❤❤ Uma das minhas metas deste ano é o cuidado com a saúde mental. E este vídeo veio certamente pra agregar e me ensinar. Deus te abençoe Dra e toda equipe.❤
@erenygomesdosreis1707
8 ай бұрын
Que Deus te abençoe grandemente e te proteja de todo mal....gostaria de te agradecer pelas suas palavras, eu estava vivendo um relacionamento com um narcisista que me umilhava me traiu saiu de casa nos dias que estava pra .ganhar meu bb😢 eu sofri tanto de tristeza, me umilhava e sentia vergonha de mim , porq eu fiquei inchada, graças aos seus vídeos eu me livrei , mas foi muito difícil sair e outra doutora eu tenho uma filha de outra relacionamento ela tem 13 anos , ele falou na minha cara que não gostava dela falou pra mim abandonar nela ... hoje em dia eu peguei meus 2 filhos e moro com a minha mãe.... eu tô meu recuperando ao poucos sofri demais psicologicamente.... obrigada por me incentivar a sair desse relacionamento tóxico e abusivo que eu vivia ❤
@lucianefernandadacosta215
8 ай бұрын
Muito obrigada Dra. Anahy. Sempre aprendo com a senhora ❤❤❤
@elciodossantossantos7208
8 ай бұрын
Excellentissimo.debora Cristina Ferreira dos Santos.
@neiasoarescox9868
8 ай бұрын
Longe dos meus olhos, porém dentro do meu Coração, Anahy te amoooo muito de paixão ❤
@marilisantos4249
8 ай бұрын
Obrigada Dra , a senhora tem sido um anjo de luz em minha vida, há muitos anos, desde o caso de família, onde me fez abrir os olhos em um relacionamento que na época vivia. Deus lh abençoe sempre!!!❤❤❤
@luanasoares8887
8 ай бұрын
terapia e muito amor proprio
@santinabueno7689
8 ай бұрын
Estou estressa depreciva por causa de alguém obg❤
@elianecostaoliveira9613
8 ай бұрын
Obrigada pelo vídeo Dr um grande beijooo
@StevanBampa
8 ай бұрын
Bom, eu faço análise com um psicólogo e com um psiquiatra. Mas percebi que o tempo da consulta é muito curto para falar tudo o que pensei e senti na semana ou no mês. Então, me veio a ideia de escrever tudo o que penso e sinto durante o dia e depois, a noite, acendo uma vela e converso com Deus. É uma forma de externalizar as minhas questões e exercitar a gratidão. Bom, no meu caso, eu acredito em Deus. Mas existem outras formas de externalizar também.
@euniceanneborges5820
7 ай бұрын
Nesses últimos 4 messes passados passei por uma separação que abalou a minha saúde mental e a Dra Anayh tem me ajudado muito . todos os dia vejo os seus videos amo demais e a cada dia me sinto bem mais realizada. Parabéns Dra Anayh
@roselyrose1121
8 ай бұрын
Paz interior, ficar longe do que nos faz mau emocionalmente e fisicamente que nos deixa pra baixo, não permitir o vampiro em nossas vidas.
@nataliabernardes13
8 ай бұрын
Tô no caminho certo então, passei por o fim do relacionamento no começo deste mês e não é fácil. Tem dias que eu almoço chorando, choro no banho, e por aí vai. Eu sempre gostei de esportes então toda segunda-feira vou jogar futsal, quero ler um livro por mês esse ano, quero começar autoescola e também um curso, um dia de cada vez❤😢
@jullydonadon
8 ай бұрын
Amo seus vídeos me ajudam muito
@TaniaSouza-uh8ys
8 ай бұрын
Prezada Dra., saudade...
@MariaDasgracas-pf4kg
8 ай бұрын
Obrigada Dra.Eu tenho gatinho. Ele mudou a minha vida.
@myriamalmeida7474
8 ай бұрын
Que video maravilhoso me ajudou muito mulher maravilhosa!!!
@wannepricila3108
8 ай бұрын
É isso aí 👏👏👏👏👏
@hienagames1007
4 ай бұрын
eu ja estou completamente louca, uso medicações mas sem elas não sou nada...desespero e histeria me definem.
@mariasuelina7760
8 ай бұрын
Gratidão amada!!!!!
@bioblueinterlagos6633
8 ай бұрын
Porque a gente fica??????? Essa é a pergunta de milhões.
@andreaschalken
8 ай бұрын
❤ Maravilhosa! 🌸💞
@brunavass
8 ай бұрын
Drª Anahy dá um Show de Sabedoria!❤
@marcialacerda5297
8 ай бұрын
Boa noite doutora. Concordo e amo pets❤❤ me faz bem demais
@saletefrason3034
8 ай бұрын
Você além de muito inteligente educada e muito bonita q Deus te proteja sempre
@eloisalorena9881
8 ай бұрын
Estou numa face ruin onde muitos tem me feito mal pelo que falam sinto que estou adoecendo vivo triste e chorando oro muito a Deus pois sou cristã e sei que sou invejada por ser boa e tb bonita por fora e por dentro clamo a Deus todos os dias por misericordia só Deus me sinto triste e infeliz
@FabioHenriqueSilvasantos
8 ай бұрын
A melhor psicóloga do Brasil eu vou também fazer psicologia
@brenda4330
8 ай бұрын
Eu sou extremamente dramática e fico numa tristeza do nada. Eu tenho diário desde 2015 mas tem dias que estou tão mal que nem quero escrever nada para não reviver aquela emoção sabe? Amo os animais e tenho 5 gatos, sou do mundo do artesanato mas a maioria das vezes fico tão desanimada que não quero fazer nada! Assisto série e algumas vezes até faço uma meditação guiada da Pri Leite e adoro. É uma luta diária, muito difícil mas temos que ir tentando.
@AgathaKM2
8 ай бұрын
isso é depressão. procure ajuda profissional, moça...
@sheilaomeudespertar7297
8 ай бұрын
Caso goste de leitura te indico "O poder do agora", " Hábitos Atómicos" e "O Poder do hábito". São livros Maravilhosos que expandem muito a conciência. Boa leitura ❤
@brenda4330
8 ай бұрын
@@sheilaomeudespertar7297 Gosto sim, obrigada!
@sueliperes6496
8 ай бұрын
Boa Noite doutora ❤
@carlagcosta151
8 ай бұрын
Isso é muito importante, saúde mental. Uma das primeiras coisas que fiz quando percebi meu nível de estresse, foi me afastar de pessoas negativas, escolher quem eu queria por perto. No meu dia a dia, costumo escutar Mantras, pratico Ho'oponopono e PNL para dormir, alterno como exercícios físicos, a caminhada e andar de bike, criei uma meta de leitura para este ano, então leio bastante. Não abro mão de estar sempre em contato com a natureza. Enfim o check list para o equilíbrio da nossa saúde mental, e física também, é bem diversificado. Gratidão pelo vídeo 🌹
@anapauladacosta2354
8 ай бұрын
Tudo isso é verdade
@michelealvesdasilva4995
2 ай бұрын
Você é maravilhosa, Anahy ❤❤❤
@lurodrigues5107
8 ай бұрын
Eu amo você!!! Obrigada por tanto ❤
@jogosrpg.2
8 ай бұрын
Obrigado pelo vídeo doutora muito bom e necessário
@rosenildacunhapena6603
8 ай бұрын
Obrigada Doutora..me ajudou muito fui muito humilhada. e judiada por um psicopata.. me divorciei estou me recuperando..fiquei doente .nervosa sentia medo dele...mais me libertei graças a Deus 👏 👏 👏 sair daquele casamento foi libertador 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
@diariorotineirodeumagirl9181
8 ай бұрын
Nossa !! Por pura experiência quando tive uma separação de 12 anos ,me encontrei desolada ,sem trabalho com 2 crianças para criar e os pais não me ajudavam ,então decidir praticar a gratidão e tudo se fez novo na minha vida🎉 Emprego ,um relacionamento que eu estava gostando mt ! E novas amizades 🙌🏻 é mágico mesmo!
@mariaeliane5373
8 ай бұрын
Gratidão Dra.Anahy pelos ensinamentos 👏👏❤.
@madlenaandrade2102
8 ай бұрын
Anahy, vc é maravilhosa. Amo seus vídeos. Deus abençoe
@gildetegomessoares4490
8 ай бұрын
Dra Anahí tudo de bom adoro suas palavras me deixam mais feliz ❤❤
@rosemarymuniz2067
8 ай бұрын
Amei as dicas doutora. Sou sua fã. Gratidão. Me cerco dos amigos pra ficar bem.
@thainararamos3324
8 ай бұрын
Hoje tive uma crise de ansiedade forte e pra quem sabia lidar com isso, hoje foi difícil 😥 sensação horrível Final de semana fiquei muito triste com algumas pessoas, estava tranquila e fui ver o que não devia fiquei mais triste ainda, isso encadeou a minha ansiedade! E hoje aprendi mais uma vez, não devo ficar triste com bobagem, com pessoas que não agregam nada na minha vida, e que eu sei que estou fazendo um bem danado de me afastar. É mais uma vez a ansiedade está me ensinando que em quanto eu não aprender a lidar com isso, ela vai me maltratar 😂 agora estou mais tranquila e refletindo
@lucianececcopieri4674
8 ай бұрын
Eu vou à praia. Aquele ambiente me faz muito bem. Lava meu corpo e minha alma.🎉
@claudiasantos7902
8 ай бұрын
Você é uma benção Dra...😊
@patriciaroberta9160
8 ай бұрын
Maravilhosa 🎉
@alanasantanadossantos3096
8 ай бұрын
Eu amo está aqui maratonando 😍😍😍 obrigada por esses conteúdos 👏👏
@illsdevasconcelos5614
5 ай бұрын
Vc eh 10, Dra!!
@rosangelacarvalho734
8 ай бұрын
Deus te abençoe dr anahy❤
@fluviaguedes3802
8 ай бұрын
Q video maravilhoso. Obrigada por esses minutos de sabedoria Dra Anahi 🙏❤️
@nilzapereira588
8 ай бұрын
Minha filha e meu filho, se afastaram de vez, de mim....não se sentem bem comigo, e com essa "atitude" deles....percebi, que Eu, vivia muito mais doente, perto deles....
@angelaruas5242
8 ай бұрын
Vc é ótima e generosa.
@clerecitonon8282
8 ай бұрын
Dra , pessoa maravilhosa❤
@leandrotarquino5593
8 ай бұрын
Você que é tudo parabéns!
@ruthlima2713
8 ай бұрын
Obrigada pelo o vídeo ❤
@augustagomesdesouzarosa8191
8 ай бұрын
É verdade..eu tbm cuido da minha saude mental amo bichinhos tbm cuidar deles é gratificante dimais é a melhor terapia do mundo amo cachorros e gatos ❤❤❤❤
@MariadeFátimaGonçalves-m6d
8 ай бұрын
Deus abençoe tava precisando muito
@danielasousa7889
3 ай бұрын
Precisava disso 😢😢, obrigado
@EvandroBorges-s5b
8 ай бұрын
Legal gratidão por tudo
@luciasantos4423
8 ай бұрын
para minha saúde mental assisto vc sempre, e tem me ajudado muito
@julianahanjos4225
8 ай бұрын
❤❤❤
@tatianadosreislemosdasilva8393
8 ай бұрын
Dra, e quando o apego excessivo aos pets te "prejudica"? Fala pra gente sobre essa relação de "dependência", por favor.
@CiceraSilva-t3v
8 ай бұрын
Eu a doro suas palavras
@laudecivieira2503
8 ай бұрын
Obg por essas palavras me animou mto ❤
@luciamariapinheiro5082
8 ай бұрын
Muito bom❤
@MariaVitoria-ob6me
8 ай бұрын
Amoooo absurdamente as suas mensagens e postagem me Encina muita coisa boa gratidão ❤ doutora!!
@liduinakaline
8 ай бұрын
Ameii 😘😘😘
@robertogp84
8 ай бұрын
🙇🙌
@luanabarbosaa3805
8 ай бұрын
A família do meu esposo são todas problemáticas e a 7 anos eu casei com ele nunca tive sossego quem está ficando doida e doente agora e eu😢 são tá tas coisas que eu já tô ficando doida depressiva cansada tanto fisicamente como mentalmente, hoje eu tô pensando muito eu preciso fazer alguma coisa e tomar uma decisão eles são doidos e deixaram eu doida 😢
@JoséRibamar-c5z
8 ай бұрын
Combinado
@armirichartzmartins9410
8 ай бұрын
👏👏👏
@FabioHenriqueSilvasantos
8 ай бұрын
Vou trabalhar com crianças e adolescentes que sofrem abusos de todos os tipos
@FabioHenriqueSilvasantos
8 ай бұрын
Eu vou trabalhar com crianças e adolescentes
@valcimaximo8070
8 ай бұрын
Estou ficando estressada de arrependimento de ter me envolvido com um cara que não gosta de trabalhar e vive nas minhas costas.
@jademichellehoffmanncanald1305
8 ай бұрын
Amiga sai fora,pula desse barco enquanto é tempo,tu não merece isso,merece ser valorizada! Comece se amando em primeiro lugar ❤
@andreageremiasrodrigues7395
8 ай бұрын
Ele vai ser sempre isso se vc não sair fora eu tbm passei porisso durante 5 anos
@claudianerodrigues6094
8 ай бұрын
Corra enquanto é tempo saia fora
@meirianemacedo
8 ай бұрын
Colega manda esse cara vazar Com certeza você vai encontrar alguém bem melhor que ele
@narasilva8578
8 ай бұрын
e só largar😂
@rosicleia9892
8 ай бұрын
❤
@TaniaSouza-uh8ys
8 ай бұрын
Gostaria de saber sôbre a Apresentadora Cristna Rocha, por onde anda?
@MariaLourdes-rv9vx
8 ай бұрын
Eu tenho duas gatinha são o Amor da minha vida
@Kleciareiss
8 ай бұрын
Anyco , mental e emocional sao coisas diferentes?
@AlanaSantiago-c5j
8 ай бұрын
O estresse emocional é complicado dimas,to passando por isso, não sei como fazer 😢 doutora preciso de ajuda.
@marcellagoncalvesdealmeida5303
8 ай бұрын
Eu quero recomeçar, mas no momento preciso sobreviver
@carlla1986
8 ай бұрын
Eu estou péssima e não tenho amigos, infelizmente convívio com pessoas ruins
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