Aujourd’hui, on part à la rencontre de Brice Postal, instructeur de Penchak Silat. Nous allons voir ensemble les techniques pour faire face à des agressions dans la rue.
Le lien vers l’instagram de BRICE POSTAL :
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Негізгі бет Ойын-сауық 10 TECHNIQUES de SELF-DÉFENSE dans la RUE
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