저도 매일 10분씩 발 마사지를 하면서 피로가 많이 해소되는 걸 느꼈어요. 😊 특히 흡착마사지볼을 사용하면 발이 더 잘 풀리고, 몸의 이상 징후도 미리 감지할 수 있어요. 꾸준히 발 마사지를 하면서 건강 상태를 체크하는 게 큰 도움이 되더라고요.
@최광숙-e9f
6 ай бұрын
감사합니다
@conniechong6835
6 ай бұрын
자막에 가려져서 완전히 안..보이네요😢😢
@치킨페리카나-y8e
8 ай бұрын
발 너무 이쁘네요. 사랑합니다.
@이아정-e1i
5 ай бұрын
혹시 치료 받고싶은데 맛사지 해주시기도하나요 제가 허리수술 해서 할수가없어서요
@holalale4613
Жыл бұрын
You are the best, so perfect. I hope to see videos on foot massaging especially for the middle of the sole and the toes, as working I have some problems with them. Thanks again :):):)
@leeusakorea9891
Жыл бұрын
❤❤❤😂😂😂❤❤❤
@장대한로건
8 ай бұрын
셀프 마사지는 이 영상이 최고인거 같아요 ㅎㅎ
@25adsfheriuwei06-wd1tg
3 ай бұрын
"정말 이 영상이 셀프 마사지에 최고네요! 저도 이 영상을 보고 따라하면서 흡착 마사지볼로 스트레칭을 해주니 효과가 정말 좋아요.
@soookk2910
7 ай бұрын
어머니께서 당뇨셔서 발가락 벌어지는 양말 정말 유용할 것 같은데 어디서 구입하는지 알려주시면 감사하겠습니다
@25adsfheriuwei06-wd1tg
2 ай бұрын
저는 발 마사지를 할 때 용천혈부터 시작해요 😊 용천혈을 자극하면 만성피로와 혈액순환 개선에 정말 효과적이더라고요. 신장과 방광을 따라 천천히 마사지하면 몸 전체가 편안해지는 느낌이 들어요. 특히 흡착마사지볼을 사용해서 마사지를 하면 더 깊게 자극할 수 있어요.
@해피콩-q5q
9 ай бұрын
발마사지 너무 시원해용! 저도 잘 따라하는데 집에서 퓨어메디괄사로 풋크림 바르고 해주니 넘 ㅜ좋더라구요^^ 영상 자주 올려주세요^^
@afdastsadsdf1-ei6tu
6 ай бұрын
와우!!! 너무 좋은 영상 감사합니다. 저도 누가 해주면 좋겠어요..ㅜㅜ 요즘에 집안을 하고 나서 손목이 아파서 손으로는 눌러주는 것이 힘들어서 마사지볼로 열심히 눌러주고 있습니다. 마닥에 붙이고 사용할 수 있는 발바닥마사지볼 이라서 그런지 손이랑 비슷한 효과가 나오는 것 같네요. 이렇게 자주 혼자서 마사지 할 수 있는 영상 많이 올려주세요..ㅜ!!
@zhuan5050
2 сағат бұрын
좋네요. 구체적으로 알려주셔서.
@순희김-f2k
5 ай бұрын
그런 양말 어디서 사나요 알려주시면 참좋겠습니다 1:12
@susanmcdonough4093
5 ай бұрын
👍♥️♥️♥️♥️👏
@김용근-e3x
3 ай бұрын
좋은정보너무 감사함니다😅
@Ilsol1992
Жыл бұрын
유익한 정보 감사합니다 유나님😊
@우보천리-o9j
5 ай бұрын
발이 예쁘시네요 ❤
@1993-architecture
21 күн бұрын
❤ 너무 오랫만애 시원한 기분이예요~ 감사합니다~
@millerJun
2 ай бұрын
엄마 해주다가 기절했어요 ㅋㅋ
@Daniel-js3vk
5 ай бұрын
와 감사합니다! ㅎㅎ 저는 발이 피로해서 발패치 하고 발이 많이 가벼워졌는데 이것도 같이 해봐야겠어요ㅎㅎ
@김영신-l4y
6 ай бұрын
정말 좋은 정보감사합니다 그런 양말은 어디서 구입하나요
@dfgabrd
5 ай бұрын
선생님 목소리가 참 좋아요.감사합니다❤
@govern_govern
2 ай бұрын
좋은 영상 감사합니다. 너무 쉽게 설명해주셔서 이해가 잘 됐습니다. 저도 족저근막염으로 고생 좀 했는데 나름 꿀팁 공유해드릴게요! 1.내 발에 맞는 편한 신발 신기(꼭 신어보시고 고르세요!) 2.신발에 최대한 푹신한 깔창 깔기(최대한 푹신한거 고르세요!) 3.집에선 족욕이나 땅콩볼로 마사지 하기(너무 세게 말고 견딜만한 강도로 하시길!) 4.꾸준한 스트레칭 하기(수건과 벽을 이용, 개인적으로 홀스파인 스트레칭 강추!) 나만의 꿀팁 전해봤네요~ 꾸준하게 하시고 모두들 빠른 쾌유 바래요!
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