Молодец, грамотно поясняешь, по существу. А мяч такой где купить можно?
@Knee-deep_myblog
5 ай бұрын
Спасибо, стараюсь, рад что получилось. Я просто по интернету заказал. Относительно не дорого стоит👌
@sergiolegostaev7930
20 күн бұрын
для нападающего удара медбол это просто бомба. мы на тренях делали имитацию нападающего удара с 1 кг медболами через сетку и просто кидали их 2мя руками друг другу (уже 3кг версию) Через несколько дней нападение сильно лучше становилось
@Knee-deep_myblog
20 күн бұрын
Ого даже не знал что можно нападающий удар им тренировать. Обязательно попробую, спасибо)))
Пікірлер: 5