自控力是一種控制自我情緒,支配個人行為的能力,對每個人的成長至為重要。自控力弱的人,很容易有壞脾氣,影響了人際溝通,或是不好的生活習慣,像是通宵熬夜不睡覺…。自控力差的人,人生目標常無法實現,而容易充滿挫折。自控力佳的人,可以自由自在地做自己的主人。
既然自控力這麼重要,要怎麼樣培養孩子的自控力?
自控力需要從小慢慢養成。在小的時候,父母就要訓練孩子的自控力,多給孩子學習自控的機會。讓孩子學會自己掌控時間、控制情緒,更可以適應環境,讓孩子有獨立面對問題,和解決問題的能力。
父母在養育孩子的過程中,自己也要以身作則,加強自己的自控力。希望孩子有自控力,父母親也要學習自制,以免孩子有樣學樣。
父母親對孩子講好規則、劃出底線,讓孩子學習為自己的行為負責任。放手讓孩子自我控制,不代表出現危險時,不保護他。當孩子有了責任感,就可以產生自我管理的能力,就會擁有好習慣,就可以有能力和自信去面對人生的挑戰。
請跟著溝通大師黑幼龍的腳步,透過「慢養」這個節目,學習如何做個不操心的父母,培養孩子的好性格。
Негізгі бет 13【慢養~親子關係】如何培養孩子的自控力
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