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Retrouvez en vidéo les 15 ateliers sur le tir effectués chaque jour pendant une heure dans un stage organisé par AIL Rousset Basket. Des exercices à s'approprier et à refaire régulièrement pour voir sa mécanique de tir s'améliorer et à terme son pourcentage augmenter !
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Un grand merci à Christophe Samat qui nous permet de diffuser cette vidéo très instructive !!!
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BasketballCoachBob est une chaîne qui diffuse des exercices pour joueurs de basket-ball. Ils peuvent être utilisés par les entraîneurs mais surtout par les joueurs eux-mêmes. Chaque semaine sont publiés exercices, systèmes de jeu, conférences et clinics d’entraîneurs sur tous les thèmes liés au basket : préparation physique, tir, passe, dribble, pick and roll, attaque de zone, 1 contre 1, préparation mentale, cohésion de groupe…
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Негізгі бет Спорт 15 ateliers pour le travail du tir
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