Salut toi !
Aujourd'hui je te propose un cours de pilates, parfait pour les jours où tu n'as pas beaucoup de temps ! Ce workout va travailler particulièrement les cuisses, de manière simple et efficace.
Alors si ça te parle, on se retrouve dans quelques instants sur ton tapis pour un 15MIN pilates workout spécial cuisses !
J'espère que ce cours te fera du bien :)
Merci d'avoir regardé !
🢃 Tous mes liens 🢃
Prends un cours de pilates avec moi | shorturl.at/8GSAF
Instagram | / vitaminsea.fr
KZitem | / @carovitaminsea
Blog | www.vitaminsea.fr
Newsletter | bit.ly/3P5qrAN
Email | caroline@vitaminsea.fr
#pilates #pilate #pilatescore #pilatesworkout #pilatesworkouts #cuisses #thighs #thighsworkout #legs #legsworkout #legsworkoutathome #legsworkouts #legsworkoutvideo #jambes #yoga #yogafrance #bodyweighttraining #bodyweightworkout #calisthenics #calisthenicsworkout #calisthenicsbeginner
15MIN cuisses fines pilates workout // pas d'équipement // débutants bienvenus
pilates,pilates facile,pilates débutant,pilate,pilates carovitaminsea,pilates workout,pilates debutant,pilates 15 minutes,15 minutes pilates workout,15min abs pilates,15min pilates,pilates abdominaux,15min workout,ventre plat,abs workout,les abdos,express pilates,yoga,cuisses fines,exercices cuisses fines,pilates cuisses,pilates jambes,legs workout,legs pilates workout,jambes pilates,exercices jambes,pilates caro vitaminsea
Негізгі бет 15MIN cuisses fines pilates workout // pas d'équipement // débutants bienvenus
Пікірлер: 4