→ subskrybuj :
bit.ly/33MAjbW
→ / karolinasobanska
↓ rozwiń po więcej informacji ↓
Końcówce lata zawsze towarzyszy lekka melancholia, ale przyznam szczerze, że jestem gotowa na rozgrzewające zupy i wieczory pod kocem. Późne kolacje, wino, lody i inne atrakcje wakacji są sporym obciążeniem dla naszego organizmu, dlatego z pomocą przychodzi tradycyjna medycyna chińska.
Raz na kilka miesięcy spotykam się z Karo Góralską i wypytuję ją o to jak najlepiej zadbać o siebie w poszczególnych porach roku. Początek jesieni to idealny czas na oczyszczanie organizmu i przygotowanie się na wymagający okres ziołowy.
Porozmawiamy o tym czym w TCM jest detoks oraz dlaczego (i jak!) warto przeprowadzić go u schyłku lata. Dowiemy się co należy jeść i pić, a czego najlepiej pozbyć się z naszego jadłospisu podczas zimniejszych miesięcy.
Jak zawsze ogromna baza wiedzy, zapraszam do wysłuchania :)
Zapisz się na detoks z Karo:
karonawakacjach@gmail.com
/ karonawakacjach
Poprzednie odcinki z Karo:
148: akupunktura i akupresura
open.spotify.c...
134: podstawy TCM
open.spotify.c...
Obserwuj mnie na Instagramie po więcej ciekawych treści:
/ karolinasobanska
Wesprzyj mój podcast - kup moje produkty elektroniczne:
karolinasobansk...
W tym miesiącu 10% zysków przekazujemy fundacji Ocalenie:
ocalenie.org.p...
Miłego oglądania!
Karolina
Негізгі бет #161
Пікірлер: 48