Привет, меня зовут Катя, мне 27 и я живу в Калининграде ☺️ моя жизнь и мой блог сейчас - это лайвстайл: я, семья (мой парень Денис и наш пес Марли), дом, бьюти, одежда и разные увлечения, а еще в начале года я была заядлым трудоголиком и достигатором, как и все последние ~ 9 лет, но в какой-то момент решила пойти другой дорогой, именно этим я и делюсь
Подписывайся на меня в других социальных сетях ❣️
tg: t.me/+vJl4w1sd3s83ZWNi
inst: instagram.com/katen.ilina...

🎁 ТРЕНИРОВКА В ПОДАРОК - disk.yandex.ru/i/da72TJKsuzdU0g
🧘🏻♀️КУПИТЬ КУРС МЯГКИХ ТРЕНИРОВОК ЗА 2.990₽ - t.me/@katen_ilina_bot
Таймкоды ⌛️
00:00 - начало
00:09 - заставка
00:14 - рассказываю о чем сегодняшнее видео
00:37 - почему я решила записать это видео
01:40 - главный посыл для тех, кто в такой же ситуации, как я
02:25 - тело мне дало понять, что что-то не так со мной
02:42 - мой подарок для Вас
03:03 - курс с мягкими тренировками для тела
03:25 - какая я была до депрессии
04:02 - в какой момент по моему мнению начало что-то меняться
04:31 - гость в студии 🐕
06:17 - МОИ симптомы депрессии
11:21 - когда и почему я решила обратиться к психиатру
15:25 - депрессивный эпизод и ГТР
16:00 - какое лечение мне назначили и рекомендации врача
17:51 - мои ощущения после месяца лечения
19:35 - мои выводы из сложившейся ситуации
#депрессия #гтр
Негізгі бет 19. История моей депрессии / неочевидный способ борьбы с депрессией / мои размышления и откровения
Пікірлер: 6