Vídeo número 18 de La Consistencia Psicológica en el trading: 2 ejemplos de trabajo emocional para traders
En el capítulo anterior hemos repasado el esquema general de trabajo sobre las ideas irracionales y en este capítulo vamos a ver un ejemplo práctico: cómo trabajar sobre la impulsividad que nos lanza a operar en malas condiciones.
En el caso de la impulsividad nos encontramos con la idea irracional de que el trader “necesita operar”. Comencemos por evaluar las consecuencias de dicho comportamiento: ¿Cómo afecta a la cuenta de resultados un operador que salta al mercado cuando no hay un set up bien definido por que “siente” que debe estar operando, que puede perder una oportunidad, que necesita estar dentro para estar ganando? Si opera sin que se den las condiciones establecidas en su Trading Plan, lo que hará será invalidar su ventaja estadística, y sin esa ventaja estará comprometiendo su capital sin que esté justificado con lo que perderá una operación y otra, y otra más. Este tipo de comportamiento es muy pernicioso y destructivo.
Si tenemos claro que este comportamiento es nuestra principal pifia y estamos comprometidos a trabajarla, lo que haremos será poner una alarma para que nos dé una señal cada pocos minutos, y cuando suene prestaremos atención a cómo nos sentimos, ¿estamos alterados, agitados, nerviosos? Si comenzamos a activar nuestra carga emocional lo que debemos hacer es sosegarnos y para ello sabemos que podemos respirar de forma calmada y profunda, y que podemos relajar nuestra musculatura, y prestar atención al mero hecho de que estamos siendo aquí y ahora, lo que tiene la virtud de podernos sacar de nuestros juegos mentales.
Si albergas ideas irracionales desde hace meses, o años, puede que necesites un trabajo sostenido en el tiempo, pero el efecto que tendrá sobre tu operativa cambiar esa trampa mental será inmediato: sin esa pifia mental con la que haces entrar al mercado fuera de tiempo mejorará tu cuenta de explotación, tu confianza y tu autoimagen, lo que te irá acercando al tipo de trader que quieres llegar a ser.
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