Contei um pouquinho pra vocês dos beneficios que eu senti desde que comecei a rotina saudavel. E o que aconteceu com meu corpo depois de 2 semanas sem treinar
Eu tô em processo de bulking e desde que comecei a dieta e os treinos eu venho sendo extremamente disciplinada com meus treinos e minha alimentação, mas nas duas últimas semanas precisei ficar afastada dos treinos eu tive que fazer um procedimento cirúrgico simples de retirada de um cisto, e precisei dar uma pausa de 2 semanas sera que perdi meus resultados ?
Espero que gostem ♥
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Негізгі бет 2 SEMANAS SEM TREINAR | PERDI RESULTADOS ?
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