Retrouvez Lucile et Amadou pour une série de workout TOUJOURS EN FORME : des séances de sport à la maison sans matériel pour tous les niveaux ! Aujourd'hui au programme, une séance de 20 min focus stretching mobilité !
Découvrez ma méthode de remise en forme Body By Lucile 👉 lucilewoodward...
🔛 Pour ne rien rater, SUIVEZ-MOI sur les réseaux sociaux :
➡️ KZitem : bit.ly/3ikoJ0Z
➡️ Mon site : bit.ly/3ike5aF
➡️ Instagram : bit.ly/3CRc0uo
➡️ Facebook : bit.ly/3zS8Y7m
➡️ Groupe Facebook : bit.ly/3AW3WrP
➡️ Twitch : bit.ly/3ASvSwB
➡️ Twitter : bit.ly/3CZFTZU
➡️ Abonnez-vous à ma newsletter hebdo : newsletter.luc...
#stretching #lucileetamadou
Негізгі бет 20 MIN STRETCHING MOBILITÉ (ÉTIREMENTS DYNAMIQUES) | TOUJOURS EN FORME
Пікірлер: 249