20 PHÚT SIÊU ĐỐT MỠ TOÀN THÂN | HIIT CARDIO | YẾN LÊ | GIẢM CÂN TẠI NHÀ
#yenle #cardioworkout #giamcan #cardio #burnfat #hiit #hiitcardio #hiitworkout
Xin chào các bác , Yến Lê đây ..nhờ sự phản hồi rất nhiệt thành từ mọi người trong 2 vlog hành trình giảm 14kg của Én , tui đã nhận được rất rất nhiều yêu cầu làm riêng 1 video tập luyện 1 ngày cụ thể , 1 ngày ăn uống những gì sau khi giảm cân thành công ..v..v Nên đây sẽ là 1 vid tổng hợp những bài tập cardio hiit và kháng lực vô cùng hiệu quả đã giúp Yến giảm mỡ rất nhiều trong 2 tháng diet !
Lần đầu làm video tập luyện nên có gì sai sót mong các bác thông cảm cho tui ! Xách thảm xách giày xách cả động lực lên để tập luyện 10 20p mỗi ngày mọi người ơiiiii ! Hy vọng sẽ là chút động lực tiếp theo cho tất cả các bác ! Enjoy video nhé cố lên tui yêu các bác !
Vlog giảm 14kg (phần 1) : • MÌNH ĐÃ GIẢM 14KG NHƯ ...
Vlog giảm 14kg (phần 2) : • YẾN LÊ GIẢM 14KG NHƯ T...
Vlog Q&A trả lời tất cả câu hỏi về GIẢM CÂN : • Q&A VLOG | Trả lời câu...
Ghé xem MV MỚI ''Giá Như Đừng Nói Giá Như" với Yến Lê nha : • GIÁ NHƯ ĐỪNG NÓI ...
Đừng tiếc 1 like và 1 sub cho kênh để Yến thêm nhìu động lực ra video hữu ích hay ho cho các bác nữa ^^
---------------------
Follow YẾN LÊ :
🎵YENLE’s Fanpage : / yenlesinger
🎵YENLE’s Facebook : / haiyen.le.3110
🎵YENLE’s Instagram : / __yenle__
🎵YENLE’s Tiktok : tiktok.com/@yenle.yl
Đừng tiếc 1 Subscribe cho kênh của Én nhé ạ 👇🏻:
🔴 SUBSCRIBE CHANNEL: bit.ly/1NW9g0n
---------------------
© Bản quyền thuộc về Yến Lê
© Copyright by Yen Le ☞ Do not Reup
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль 20 PHÚT SIÊU ĐỐT MỠ TOÀN THÂN | HIIT CARDIO | YẾN LÊ | GIẢM CÂN TẠI NHÀ
Пікірлер: 243