Гость программы Чекунов Сергей Викторович, заведующий врачебной амбулаторией, врач-терапевт высшей категории ФГБУЗ ЦМСЧ № 31 ФМБА России.
00:00 Школа здоровья
• В видео обсуждается проект "Школа здоровья", который был инициирован доктором Чекуновым Сергеем Викторовичем.
• Проект направлен на обучение пациентов различным заболеваниям, включая артериальную гипертензию, сахарный диабет, ожирение, онкологические заболевания, активное долголетие и профилактику заболеваний позвоночника и суставов.
• Проект также включает в себя школы, посвященные профилактике онкологических заболеваний, ожирения, активного долголетия и других заболеваний.
01:52 Востребованность проекта
• Проект оказался востребованным для всех возрастов и категорий пациентов.
• Инициатором проекта является Министерство здравоохранения и Федеральное медико-биологическое агентство, которые уделяют большое внимание обучению пациентов.
06:26 Медицинские знания и невежество
• В видео обсуждаются проблемы медицинского невежества и недостаточного образования в области здоровья.
• Упоминается, что в школах не уделяется должного внимания формированию отношения к здоровью, и что это должно быть базовой дисциплиной для всех учащихся.
• Также подчеркивается важность систематического образования в области здоровья, которое должно быть доступно для всех.
12:05 Проблемы со здоровьем
• Обсуждение проблем со здоровьем, таких как артериальная гипертензия, сахарный диабет и онкология.
• Упоминается, что эти заболевания часто протекают бессимптомно и могут привести к росту смертности, заболеваемости и инвалидности.
16:03 Школы здоровья
• Школы здоровья проводятся для информирования людей о проблемах со здоровьем и предотвращения их развития.
• Упоминается, что школы здоровья могут быть полезны для людей пенсионного возраста, которые могут не записывать информацию.
20:45 Диспансеризация
• Диспансеризация позволяет выявить проблемы со здоровьем, которые человек может не замечать.
• Упоминается, что заполнение анкеты при диспансеризации является важным шагом для выявления проблем.
23:35 Онкология и статистика
• Онкология - это общее название для злокачественных новообразований.
• В 2020 году от онкологических заболеваний в мире погибло около 10 миллионов человек.
• В России на учете у онкологов стоит более 4 миллионов человек.
• Рак молочной железы и рак легких - наиболее распространенные виды рака у женщин и мужчин соответственно.
29:00 Выявляемость и смертность
• Смертность от рака желудочно-кишечного тракта составляет 36% от общей смертности.
• Рак молочной железы у женщин и рак легких у мужчин - наиболее распространенные причины смертности от рака.
• Выявляемость рака молочной железы и рака легких значительно снизилась благодаря маммографии и цифровым маммографам.
32:45 Факторы риска и профилактика
• Ежегодный набор исследований, таких как колоноскопия, может помочь выявить рак на ранней стадии.
• Факторы риска, такие как наследственность, курение и возраст, могут увеличить вероятность развития рака.
• Обращение к профильному специалисту при появлении жалоб может повысить шансы на выявление рака на ранней стадии.
35:35 Употребление табака
• Употребление табака является универсальным канцерогеном, содержащим около 70 канцерогенов.
• Электронные сигареты и системы нагрева могут снижать риски, но не исключают их полностью.
38:23 Поддержание здоровой массы тела
• Ожирение связано с увеличением риска онкологии.
• Необходимо следить за массой тела, употреблять больше клетчатки, овощей и фруктов, ограничить потребление обработанных мясных продуктов и алкоголя.
40:17 Физическая активность
• Регулярная физическая активность снижает риск онкологии.
• Необходимо двигаться больше, ходить пешком, соблюдать калорийность питания.
43:05 Депрессия и настроение
• Здоровый образ жизни повышает настроение и снижает риск депрессии.
• Необходимо пить не менее 2 литров воды в день, избегать длительного пребывания на солнце.
#эхотв24 #новоуральск #медицина #школаздоровья
Негізгі бет 2024 07 08 МУЖСКОЙ РАЗГОВОР Чекунов
Пікірлер: 2