Ай бұрын2024年6月30日 サロマ湖100kmウルトラマラソン Рет қаралды 59650代でも頑張るおじさんランナー 1 1 この週はサロマ湖ウルトラマラソンがあるので、練習は量を抑えて質だけ。月曜8.7km、火曜9.9km、金曜6.7km、日曜100kmЖүктеу
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