Гут, 14 раз с общим весом 130 кг. По технике всё отлично, местами даже чуть выше было ) Во втором туре посмотрим, как изменятся результаты. Ближе к концу зимы, как я понял. Отыгрывайся ) Только я не понял, почему у тебя "ухудшится здоровье при отказе от химии"? ПС: удержание 140 кг сделаю скоро (гири с непривычки перегрузили предплечья)
@lexastalnoivoinboec69rus46
3 жыл бұрын
15 раз )Ты такое считаешь,да и пауза была долгая ,у тебя ребята в зарубах такой не делали
@Кудо
3 жыл бұрын
@@lexastalnoivoinboec69rus46 14. ссылку на видео, где шреддер считает себе не дотянутые повторения в золотом стандарте. фиксация подбородком - это незачет
@shadowvasya
3 жыл бұрын
@@Кудо kzitem.info/news/bejne/xYetmqtvkJmJloY
@Кудо
3 жыл бұрын
@@lexastalnoivoinboec69rus46 kzitem.info/news/bejne/2at726d9oaZke20 шреддер закладывал подбородок за перекладину и фиксировал, а не тянулся подбородком и фиксировался. плюс сравни старт движения. шреддер без рывка стартует, а димончик рывок с раскачкой
Пока тернистого нет вот таймкоды: 00:00 Начало 12:51 конец
@AleksGreenGrabs
3 жыл бұрын
А вот и более содержательные таймкоды: 00:00 Начало 6:25 Середина 12:51 Конец
@лопаоп
3 жыл бұрын
@@igorz1055 свободный рынок
@АртёмДемченко-г6м
3 жыл бұрын
00:00 Начало 01:00 Не готов 02:00 20 раз 03:00 Достоин поднять молот Тора 04:00 114 кг 05:00 Димончик пиздаболл 06:00 Проверка 07:00 Начало подтягивания 08:00 Димончик устал 09:00 Димончик приставал маркер к горлу 10:00 Турник 11:00 Искупления 12:00 Плато за турник 12:51 конец
@лопаоп
3 жыл бұрын
@@АртёмДемченко-г6м а по секундам?
@АртёмДемченко-г6м
3 жыл бұрын
@@лопаоп сделай посмотрим
@ЯрославЯрославич-ю9р
3 жыл бұрын
Без анаболических стероидов, тренироваться подвиг! Дмитрий самопожертвование не останется не замеченным! Я с тобой!
@Im_FreeMan
3 жыл бұрын
Достойно всё: ваша текущая форма, само подтягивание, манера поведения и подачи материала.Моё почтение.
@pokermicrolimits9905
3 жыл бұрын
замечательные чистые подтягивания ! Эталон! прогресс в исполнении на лицо ! спс за видео
@Кудо
3 жыл бұрын
старт с раскачки. у шреддера без раскачки тело ровно поднимается
@moroz1963
3 жыл бұрын
@@Кудо у кумиров и дерьмо лучше пахнет!
@СПОРТИВНЫЙБАТЯ
3 жыл бұрын
Для веса 130 кг и небольшой стаж в подтягиваниях это просто супер результат 👍🔥💪 Респект и уважение 🔥👍💪 Однозначно лайк 👍
@Kot_Umka
3 жыл бұрын
Контент становится всё интересней и интересней: сегодня Димончик отменяет химию, завтра переходит на фулбади в статодинамике, послезавтра строит домик в лесу и становится отшельником, и больше никогда не будет онлайн - потому что в домике есть самогонный аппарат!
@bars8495
3 жыл бұрын
🤔да братик
@ВадимЯковенко-ы3к
3 жыл бұрын
Димончик супер мотиватор. Боль в плече не дает жать уже пол года. Теперь, вот, тоже, как дурачек, поджимаюсь. Так затянуло, что начал с начала проэкта снова пересматривать ролики. Скинул десять кило, вот теперь снова набираю.... Но с фармы слазить... Мы так не договаривались😀
@trapatapatapata
3 жыл бұрын
Ого, похоже нас ожидает уникальный и охерительно интересный проект в реальном времени на тему "Можно ли натурально поддерживать форму набранную с использованием фармакологии и как долго?". Ждём с нетерпением!
@r0mjk390
3 жыл бұрын
За Днб!!!
@07blizard
3 жыл бұрын
Здарова бро, хватит бухать
@photoskiff
3 жыл бұрын
Дима, абсолютно идеальные подтягивания. У тебя есть запас по высоте сантиметра 3-4. Если бы подтягивался чуть ниже, то 16 бы точно сделал. И если уменьшить паузу внизу в первых нескольких повторениях, то можно ещё 1-2 прибавить. И это всё будет укладываться в Лёхин стандарт.
@ВоваПарадюк-ц1щ
3 жыл бұрын
Я думаю можно засчитать 15 раз, сделал красиво и чисто
@Кудо
3 жыл бұрын
старт с раскачкой и забросом головы на турник - это не чисто для золотого стандарта. шреддер строго ровно тело подтягивает без рывков и без раскачки
@MaximVitalievich
3 жыл бұрын
6:50 я ждал фирменный настрой ввиде клича, а тут какой-то вздох! Это безусловно минус, нужно исправить в сл раз
@88Dmitry
3 жыл бұрын
Ларингит. Оно того не стоит. Не заорать на все легкие стоило усилий на самом деле.
@ИванИванов-у4е8з
3 жыл бұрын
Димыч ты на много выше подтягивался чем Лёха!!!просто красавчик!!!
@dmytrohrinchuk9013
3 жыл бұрын
Дмитрий, мне ваше исполнение больше понравилось ! И результат крутой 😎
@МКинзябулатов
3 жыл бұрын
Это был ПЛАТИНОВЫЙ стандарт, по золотому там 16 - 17 раз 🤣🤣
@H-Auto
3 жыл бұрын
О, вот такая техника мне нравится! Это привычная для обывателей техника и при этом очень чистая. Лайк
@Ternistiy
3 жыл бұрын
Коротко о выпуске: В начале можно подумать, что Димон решил пошпионить за обитателями своего двора. Мало им за минувший год досталось - крики, рыки, LMS, подтягивания на пределе возможностей, а теперь еще и слежку установили. Но на самом деле нет, это вторая камера для общего ракурса. Подтягивания сего были чистыми, как родниковая вода и блестящими, как слитки 999 пробы. Золотые таймкоды: 0:00 - Начало; 0:24 - О золотом стандарте Шреддера; 2:20 - Вес на текущий момент; 3:15 - Разбираемся с блинами и собственным весом; 6:36 - Щас точно что-то будет! Подход; 7:55 - Подход окончен. Комментарий; 9:51 - Что будет в следующем видео? 10:39 - Самая интересная часть - курс и его отмена в будущем;
@88Dmitry
3 жыл бұрын
Спасибо, Леха!
@GuardKZ
3 жыл бұрын
@@88Dmitry Почему не в закрепленных?
@gddvvffhbv6735
3 жыл бұрын
Приятный, тонкий троллинг Шредера всегда вызывает улыбку)
@АлександрБуяновский-в9ч
3 жыл бұрын
Дыхание топ, результат топ, Димончик красавчик.
@serj6837
3 жыл бұрын
Димон красавчик! Вообще как по мне - самый приятный, интеллектуально развитый спортсмен с огромными достижениями в спорте, на просторах ютуба, спасибо огромное за контент, всегда приятно смотреть!
@dr_alexII
3 жыл бұрын
Вообще пацанчик! Спасибо, Дмитрий, сил, успехов и здоровья!
@АндрейЗолотов-и4к
3 жыл бұрын
Круто! Очень достойный результат. А техника гораздо чище, чем у шредера.
@raredog2025
3 жыл бұрын
Димончик и вес показал, посчитал грамотно и подтянулся идеально, не докопаться! Так держать!
@shockfantasy6549
3 жыл бұрын
Очень красиво, Димончик))) Отличный результат, желаю дальнейшего улучшения результатов)
@DimanSion28
3 жыл бұрын
Красава Димон!💥💥 Очень достойный и крутой результат. Дядя Лёша должен заценить твой результат 👍
@MrDrusso
3 жыл бұрын
Димон, выражаю восхищение техникой подтягиваний. Это просто идеально
@benchpress302
3 жыл бұрын
По-моему Димон на много чище сделал
@RingerTV
3 жыл бұрын
плюсую, с техникой Димона можно было не то, что 15 засчитать, так еще еще и 1-2 подтягивания прилюсовать))
@ostapbender3911
3 жыл бұрын
100пудово Димон чище подтягивается
@Darkdylann
3 жыл бұрын
Шикарный ник))
@benchpress302
3 жыл бұрын
@@Darkdylann как есть))заходи на канал
@slash21100
3 жыл бұрын
Ура, новый видос с подтягиваниями!
@KitteGG
3 жыл бұрын
Отличный вызов. Хороший результат. Для интереса можно теперь кинуть вызов шгедэгу например в каком нибудь жиме лёжа, тоже взять абсолютный вес какой нибудь килограмм 150 на разы. Пусть тоже подготовится.
@88Dmitry
3 жыл бұрын
Увы, у меня сейчас нулевой результат в жиме лежа.
@TrilonB95
3 жыл бұрын
Прямо неприлично ровные и чистые подтягивания, шикарный результат!
@АлексейМаркосян-ш5е
3 жыл бұрын
Имхо, техника лучше, чем у Шреддера, но при схожей технике всё равно Шреддер подтянется больше, но Дмитрию респект за ваш прогресс, технику, качественную картинку и старания. Один из самых интересных и полезных фитнес-каналов на Ютубе, на мой взгляд. Всех с наступающим!)
@ggfdfggfdvffggsdgt7649
3 жыл бұрын
Вы молодец. Ооочень сильно и всё по честному. Вам здоровья и спортивных успехов. Привет из Алма-Аты.
@haibollrem2779
3 жыл бұрын
Красиво! Можно было бы лучше, но лучше - уже некуда!
@subar1st
3 жыл бұрын
Сравнение результатов при отмене химла будет очень интересно сравнить!
@rodionsobachevsky7887
3 жыл бұрын
Красава. Достойно!
@СергійУдовіченко-ч7э
3 жыл бұрын
Огонь 🔥🔥🔥
@prufman265
3 жыл бұрын
Золотой стандарт по Шредеру ,теперь нужен марафон по Днб ))))
@yjite
3 жыл бұрын
Техника идеальная, вопросов нет 👍
@Кудо
3 жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/2at726d9oaZke20 вот сравни сначала... шреддер ровно не дергаясь подтягивает тело. димончик себя закидывает с раскачкой
@yjite
3 жыл бұрын
@@Кудо ну это уже совсем бзик. Это минимальная погрешность, которая есть везде, кроме палаты мер и весов.
@alexandrpomidorov614
3 жыл бұрын
В итоге будет только эстетика !!!! Я думаю будет лучше чем было когда либо !!! Крис Бамстед!!!
@АндрейКовалев-ы2з
3 жыл бұрын
Димон, ты настоящий мужик! Умный, чачитанный... Ты для меня настоящий кумир!!! Форму не теряй, нахер оно надо
@SpartanRoad
3 жыл бұрын
Кривой Рог без снега??? Новый год в опасности)
@towerlord8822
3 жыл бұрын
Хорош! А теперь кинь вызов ему в жиме лёжа или жиме стоя! Посмотрим что сможет этот "гуру "!
@Кудо
3 жыл бұрын
умник, ты не забудь, что димончик на химле. еще не известно, какой димночик в жиме и в приседе в одинаковой весовой категории с шреддером без химла.
@ВладимирЧернышов-ж1п
3 жыл бұрын
@@Кудо а Шреддер натурал? Ясно
@Кудо
3 жыл бұрын
@@ВладимирЧернышов-ж1п с тобой тоже ясно... покажи мне химика, который выглядит моложе своего возраста. димончик яркий тому пример, когда химик выглядит на 10-20 лет старше своего возраста. и отмазки про больной жкт - это фуфел. у меня тоже проблемы с жкт, но я почему то все равно выгляжу моложе своих лет. плюс у шреддера при его хорошей генетике силовые не запредельные. взять того же пана артема в пример.
@MrLyzian
3 жыл бұрын
@@Кудо я могу тебе таких 100 показать
@АлександрРезкий-р1т
3 жыл бұрын
@@Кудо посмотри чемпионов по бодибилдингу до 40 годов. Это натуралы. Сравни с Алексеем. Сандов Эгглтон Мюррей Вопросов не будет.
@tiras99
3 жыл бұрын
Я мальца в шоке, ибо манер был даже лучше и подтягивания выше, чем при весе 95 после сгонки. А тут 130, господа. Димон просто разрывает 🔥🔥🔥🔥
@alexeilatis1526
3 жыл бұрын
'' Натурал'' против Химика День против Ночи Бог против Человека Шредер против Головинского, на заре справедливости
@SpartanRoad
3 жыл бұрын
Димон,ну чистоган зашёл на 14-ть. 15-й можно было читингонуть. Вообще красавчик 👍👍👍
@yurireznik5509
3 жыл бұрын
Результат шикарный , прогресс на лицо .
@MrDyvan
3 жыл бұрын
Тот случай, когда золотой стандарт Алексея, становится не таким уж и золотым на фоне подтягиваний Дмитрия. Как многие уже отметили это высота подтягиваний, и справедливости ради я бы отметил паузу в нижнем положении которая гасит инерцию, тем самым заставляет тратить больше усилий, хоть и по правилам ее не обязательно соблюдать. Я думаю любой подтвердит, что если чеканить в быстром темпе как Алексей, намного повышается вероятность выполнить большее количество повторений.
@Lefuciy
3 жыл бұрын
Ох и круто! Сценарист - талантище.
@user-ep4je8fm6x
3 жыл бұрын
Техника - супер💪
@daniilviter1137
3 жыл бұрын
Согласен Димон сделал прям по золотому все в сравнении с Шредером . Думаю если бы он делал как Алексей то 18 раз тоже зашло бы . У Головинского прям четко все с паузами без рывков . ( мое диванное мнение )
@LEXA-x7m
3 жыл бұрын
Дима крутые подтягивания, Шредер близко не стоял с ними, Клакоцкии тянет свой подбородок и закладывает на турник.
@Жека-л1г
3 жыл бұрын
Молодец!!! Отличная техника!!!
@ВиталийБорисов-п1р
3 жыл бұрын
Физкультпривет! Уже столько раз видел эту площадку,что как родная стала.Очень чисто сделано,нечего сказать.Киев,гидропарк лайк.
@Alekstarfox
3 жыл бұрын
Дмитрий это алмазные подтягивания. Очень классно смотреть за хорошими показателями. Удачи во всем!!!!!!!!!! Главное прогрессируйте на дефиците!!!!!!!!!! Шредерюха за голову взялся, техника у него последнее время не стандарт, халтурит.
@Ctygia_Hiva
3 жыл бұрын
Четко сделал все повторения👌👍🏻:)
@ВячеславДудкин-н3я
3 жыл бұрын
Отлично! молодец!
@maximtarasenko9661
3 жыл бұрын
Лайк не глядя )) смотрим видео
@Karb0foss
3 жыл бұрын
Димончик "стандарту" ещё планку приподнял... Так сказать, до невиданных досель высот. В общем, по технике исполнения, пожалуй обошел самого сенсея.
@АнтонКарпов-ф3г
3 жыл бұрын
Что сказать. Жаль, что на практике таких людей мало. Больше на диване с пивом восхищаются.
@seregapozitiff904
3 жыл бұрын
Дмитрий, это было достойно
@AleksandrMyr
3 жыл бұрын
Дмитрий хорошие подтягивания . Совет пред подходом нужно быть сильно разогретым и не снимать например куртку до. И найдите себе кирпич подставку .будет примерно плюс 1.5 2 раза
@yurij3323
3 жыл бұрын
Техника подтягиваний хорошая, результаты растут
@olegkkboy
3 жыл бұрын
Всё отлично Дмитрий,продолжайте в том же духе
@МихаилСкрипай-д6э
3 жыл бұрын
Круто когда мужчины силушкой богатырской меряются.
@СергейСнегов-т5г
3 жыл бұрын
Дмитрий становиться тревожно) Не ведитесь на всяких Шредоров они в могилу сведут. Дима удачи, удивляй на здоровье.
@АртёмУшаков-м7ч
3 жыл бұрын
Смотря как Димончик дышит во время подтягивания,у меня аж горло заболело)
@suppup346
3 жыл бұрын
У Шредера турник гнулся, будто гимнастический, у Димона жесткий, Шредер без пауз внизу делал, Димончик жетко выдерживал, Шредер себе засчитал последний "тянущийся", Димончик нет. Ну емое.
@niyazray
3 жыл бұрын
Круто не так уж и отстаёт от шредора есть все шансы улучшить и даже победить.
@arch6544
3 жыл бұрын
Внатуре кайфовая Камера!!! 2160 - это мощно
@Українець-я4ъ
3 жыл бұрын
Желаю удачи, успехов!
@seregant5915
3 жыл бұрын
15 тоже зачёт кстати
@yersultanbakdaulet532
3 жыл бұрын
Не спойлерите, пж
@Кудо
3 жыл бұрын
14
@Кудо
3 жыл бұрын
@@yersultanbakdaulet532 нормальные люди с начала смотрят видео, а потом лезут в комменты
@yersultanbakdaulet532
3 жыл бұрын
@@Кудо мм, когда открываешь видос, то видно ТОП1 коммент даже еслт не открываешь видос
@Кудо
3 жыл бұрын
@@yersultanbakdaulet532 ничего не видно, пока не прокрутишь страницу в низ. коменты даже не загружаются при открывании видео.
@андрейшумилов-ж9з
3 жыл бұрын
Дмитрий, респект,красава. Лёха конечно молодец в подтягиваниях ас,но у него всё таки фора- он занимается давно на выносливость,кроссфит и ТД. С твоей не долгой подготовкой, результат,на моё, объективное мнение,отличный. Удачи,ты сможешь 21раз!
@garage7946
3 жыл бұрын
Димон красава, респект👍 15 засчитать можно смело
@MrDonGeorgeO
3 жыл бұрын
Димон в 4к слишком четкий. Точнее еще четче чем обычная четкость. Мне кажется это слишком четко.
@MrDonGeorgeO
3 жыл бұрын
@Дмитрий С Очень четко.
@Mrpanishev
3 жыл бұрын
У Лёхи чище! ...)))) Но ,Дмитрий, ты красавелло! Ты один такой на весь ютьюб!!!
@88Dmitry
3 жыл бұрын
Спасибо!
@Zaedumat
3 жыл бұрын
Отличный результат и техника! Терзает один вопрос, вот Шреддер давно и хорошо подтягивается - придумал что это золотой стандарт и объявил зарубу, т.е., теоретически, если кто-то какое-то упражнение делает хорошо, то можно тоже обозвать неким стандартом и объявить зарубу, допустим Дмитрий - в жиме лежа, Цыпленков - в подъеме на бицепс, Маланичев - по присяду, и т.д., где будет критерий некой правильности и стандартности, а не использование своего преимущества и наработки годами тренировок. С другой стороны это получается еще и самомотивация и поиск соперника, чтоб конкуренция была и следовательно состязательный дух появится как стимул к развитию. Двоякие чувства такого формата зарубы вызывают.
@vasyabondarchuk89
3 жыл бұрын
вызовы это хорошо,особенно самому себе! неплохой результат,даже более чем для биомеханики данного движения учитывая твой вес и упор на силовые виды.смысла пробития потолка в данном упражнении не вижу,для разнообразия можно оставить,но тягаться с дурачками,придумавшими "золотой стандарт" и прочие конкурсы принесет в итоге мало профитов.пусть лучше эти "гуру" принимают вызов и пытаются пожать 300+ если они жить без вызовов не могут.
@vetsirdya2363
3 жыл бұрын
Дмитрий молодец, отличный результат!
@islander87
3 жыл бұрын
Дима, красавец, чего тут ещё добавишь.
@Tolyan89
3 жыл бұрын
Нужно больше драмы, Димон, больше!)))
@Хабаровск-м7я
3 жыл бұрын
Павел Бабич говорил , что если подтягиваться как Дмитрий Головинский , то сил больше уходит и быстрее устаёшь и по моему мнению увеличивать результаты легче.
@ChuPs58rus
3 жыл бұрын
Объективно, выполнил качественно, результат превзошёл все ожидания 💪🏽
@НиколайЕмельянчук
3 жыл бұрын
Вот это интрига !
@СашаМокров-д4х
3 жыл бұрын
Надо было в зале подтягиваться было бы 16, всем известно что на холоде на улице сложнее делать
@rudikl5908
3 жыл бұрын
Я поражаюсь,это реально круто
@RingerTV
3 жыл бұрын
с техникой Димона можно было не то, что 15 засчитать, так еще еще и 1-2 подтягивания приплюсовать)) Считаю, что там и 16-17 могло бы быть, делая, как Алексей. А теперь Пусть Леша попробует пожать 305)
@germynord-ug6201
3 жыл бұрын
Самое интересное, что вот эта золотая техника даёт очень серьёзный рост всех мышечных показателей через полгода-год тренировок. Главное терпеливо работать и ждать.
@WTFmanWTF
3 жыл бұрын
Дим, намного чище золотого стандарта 👍🤝
@evgpsiholog
3 жыл бұрын
Хороший результат!
@СССеровец
3 жыл бұрын
Красиво👍
@andrewkozlov5413
3 жыл бұрын
Хороший темп,без пауз и отдыха. с отдыхом внизу в 3-5 сек еще пару повторов вытащили бы думаю...
@МаринаГолованенко-ч9з
3 жыл бұрын
Круто👍Небольшую паузу в верхней точке подтягивания, было ло бы вобще огонь👍
@robogolik
3 жыл бұрын
Кажется, что подтягивания даже выше чем у Шредера
@Кудо
3 жыл бұрын
выше получается потому что он с раскачки забрасывает тело в верх. а шредер чисто ровно без рывка стартует. по-этому ниже получается и что бы голова прошла мимо перекладины шреддер отодвигает голову и закладывет подбородок на перекладину. а димончик закидывает весь корпус сразу.
@sunshinecinema7608
3 жыл бұрын
@@Кудо шредер твой пружинит в нижней точке, а дмитрий каждое повторение делает после остановки, не пользуясь инерцией
@vasilivanushka6164
3 жыл бұрын
Круто
@vlad20051974
3 жыл бұрын
Добрый вечер! Очень круто! Только вес 116+13.8=129.8 и плюс килограмма 2 ремни так что общий вес 132)!
@ЮрийЗаваров-г7э
3 жыл бұрын
Дмитрий как питаетесь сейчас , и какие тренировки??? Подтягивания топ!!!
@АнатолийМомот-ь4к
3 жыл бұрын
Подтягивания что надо. Плюс
@ИванГрубый-ж5в
3 жыл бұрын
Димон подтягивания супер!
@cannibal5973
3 жыл бұрын
7:40 Если бы взял паузу на 2-3 покачивания, то затащил бы 15 повторов. Шредер в своем вызове после 17 повторения тоже брал долгие паузы, это в принципе все воркаутеры юзают. Логично что на закислении в конце подхода не получится держать изначальный темп, поэтому ты себе по сути 1-2 повторения срезал.
Пікірлер: 533