Nos visita el Doctor en Psicología Sergi Rufi. Sergi defiende a ultranzas el hecho de ser únicos, de no tener vergüenza ni sentir culpa por pensar, sentir y actuar como lo hacemos. Nos explica que cada ser humano es diferente y no por ello es malo. Hablamos de conceptos como el "perdón" o el "amor", además de la importancia de discutir de manera sana y de la importancia de la amistad.
Canal de Sergi Rufi: / @drsrufi
Instagram de Sergi Rufi: instagram.com/drsergirufi...
Libro de Sergi Rufi: amzn.eu/d/dIhLjpU
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00:00 ¿Quién es Sergi Rufi?
08:00 La rareza, ser raro en la sociedad
16:45 ¿Por qué los tatuajes?
22:23 ¿Podemos escoger nuestra forma de ser?
28:10 El concepto del perdón
38:10 El concepto de culpa
42:20 El odio y la defensa de la violencia
51:25 ¿Qué es el amor?
58:00 Discutir de manera sana y la importancia de la amistad
01:22:40 Hacer deporte y el gimnasio antes y ahora
01:34:15 Recomendaciones audiovisuales que nos emocionan
01:43:00 Ego vs Autoestima
01:47:55 ¿Qué es la felicidad?
01:56:50 ¿En contra de la terapia cognitiva conductual?
02:10:00 Preguntas de la mesa
02:25:45 Despedida
Негізгі бет Ойын-сауық 2x16 SERGI RUFI | ¿Qué es la Psicología Real?, Las Personas Raras, La Culpa, ¿Qué es la Felicidad?
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