Kas yra rūgšties refliuksas
Refliuksas (arba GERL - gastroenterologinis refliuksas) dažnai yra susijęs su susilpnėjusia kepenų funkcija ir išvešėjusiomis blogosiomis žarnyno bakterijomis.
Dažnai manome, kad rūgštingumas yra padidėjęs, tačiau priešingai, mums trūksta labai svarbios hidrochlorido rūgšties, kuri reikalinga skaidyti baltymą. Nesuskaidytas baltymas kaupiasi žarnyne ir prasideda puvimas - kyla amoniako garai ir mes turime tokius nemalonius reiškinius, kaip pilvo pūtimas, rėmuo, refliuksas ir apskritai, nevirškinimas.
Tad mūsų užduotis - suaktyvinti hidrochlorido rūgšties gamybą.
Gydant refliuksą, yra trys tikslai: kaupti ar atstatyti hidrochlorido rūgštį sunaikinti blogąsias bakterijas, tokias kaip streptokokai ar e. coli, ir stiprinti kepenis.
Šįkart pateiksiu tris būdus, kaip suvaldyti refliuksą.
Pirmas būdas. Salierų sultys
Pirmas būdas, kurį verta išbandyti - salierų sultys. Anot A. Willjamso (“Medicinos mediumas”) - tai stebuklingas maistas, padedantis atkurti hidrochlorido rūgtį ir apskritai atstatyti žarnyną ląstelių lygmeny.
Patariame išgerti ryte ant tuščio skrandžio nuo stiklinės iki pusės litro šviežiai spaustų salierų kotų sulčių.
Antras būdas. Trys penketukai
Pirmas penketukas - po valgio atsistoti ir iškėlus rankas pastovėti 5 minutes (kadangi tai gana sunku, geriausia atsiremti į staktą ir užsistatyti laikmatį). Taip ištiesinamas žarnynas, kuris dažnai būna užspaustas.
Antrasis - tik atsibudus ryte ir vakare po penkias minutes kvėpuoti pilviniu kvepavimu.
Trečiasis penketukas - po vakarienės pasivaikščioti 5 km. Sėkmės.
Trečias būdas. Papildai
Refliuksui suvaldyti rekomenduojama ši trijulė:
1. Alijošiaus gėrimas “Aloe vera plus” - po 40-50 ml 20 min. prieš pusryčius.
sveikatoszurna...
2. Gerosios žarnyno bakterijos “Acidophilus plus” po 2 vakare prieš miegą.
sveikatoszurna...
3. Kal-Mag plus D - po 3 vakare sukramtyti.
sveikatoszurna...
Geriausia bandyti viską.
Sėkmės.
Daugiau www.sveikatoszurnaliste.lt
Негізгі бет 3 būdai suvaldyti refliuksą
Пікірлер: 1