Hola soy de Mendoza Argentina, 79 años y estoy haciendo sus ejercicios con muy buen resultado para mi intenso dolor ciático. Felicitaciones por hacerlo lentamente y bien explicado, yo estoy viendo muy buen resultado. Siga así Julio
@eldamoralesblanco552
2 ай бұрын
En mi opinión muy bien explicado
@patriciacoates9924
Ай бұрын
Mis respetos para Julio. Explica todo muy bien, da clases completas!!! Ejercicios limpios. Hay que hacerlos 😊 no únicamente por verlos ya te sirven. GRACIAS JULIO POR YU TIEMPO
@eunicefrancovargas9972
4 ай бұрын
Buen fin de semana para todos 👋👋👋👋 lo estoy viendo
@mirnabarrios7087
3 ай бұрын
Me gusta cuando repite, eso no está mal, así se nos graba, y además las personas que no lo han visto, aquí la explicación para ellas 😊❤
@mabelsaucedo5809
2 ай бұрын
Muy buena información gracias
@antoniautrero177
23 күн бұрын
@@mabelsaucedo5809Yo estuve un mes sin poder sentarme ,sólo podía estar de pie o en cama .Con pinchazos de antiinflamatorios cada día venían a pincharme no podía hacer nada .Así estuve mucho tiempo ,cuando me puse algo mejor ,sólo coger algo de peso ,ya me salta el calambron ,a los cuatro años de estar pasándolo mal y haciendo rehabilitación, me tuve que operar.Así que dejar de hacer ejercicios ,y en KZitem hay muchos ,es la mejor solución antes que una operación.Cada día ejercicios o natación , en la piscina no duele y se pueden aprender ejercicios ,y después ya los haces sola .Pero primero hay que aprender con los profesionales .
@nievesamat2401
4 ай бұрын
Desde ESPAÑA YA HACE TIEMPO QUE PADEZCO DE CIATICA ,HE IDO A FIXIOS Y NO SE ME VA EL DOLOR,AHORA MAS SUAVE PERO CANSA ,CAMINO Y TRATO DE MOVERME Y TE ESTOY ESCUCHANDO VOY A SEGUIR TUS CONSEJOS, GRACIAS CON TODO MI CARIÑO, 😊
@user-eh3jt3ek3p
4 ай бұрын
Cierto ❤ gracias siga así buenos consejos
@dianarojas2765
2 ай бұрын
Busca ejercicios para la ciatica te sentirás mejor.y estos consejos.
@javierleon6736
23 күн бұрын
😮
@bartolinagonzalez7045
23 сағат бұрын
Hola julio estoy atravesando artrosis reuma nervios ciastico es lo peor en mi vida gracias gracias saludos desde Paraguay 🇵🇾 ❤🎉
@margaritamontero2806
28 күн бұрын
Gracias Julio x estar pendiente de las personas qué necesitamos tús terapias.. saludos desde Perú
@phikovesexkoph2397
2 ай бұрын
EXCELENTES CONSEJOS . Favor proseguir con estos Vídeos . GRACIAS.
@margotantelo7097
4 ай бұрын
Desde URUGUAY lo veo siempre pasada la vr. Boca abajo hace mucho que no duermo boca bajo. Lo hago de costado cona almohada un poco dura en rodillas. Más de 2 Años que no un solo día me ha dejado de doler de un lado y otro. Busco soluciones,no usé tacones y si tenis con buen calce y nada.. Ya no sé qué hacer....oigo todos tus buenos consejos.
@vidaalreves6040
2 ай бұрын
Mándate a aplicar inyección de complejo B 3 días
@blancavilla4327
3 ай бұрын
Excelente información y video Julio, nos ayudas en mucho Gracias Gracias!! Bendiciones
@marthaalvarez5072
2 күн бұрын
Gracias Julio y que Dios te bendiga 🙏❤me siento muy bien
@teresaalvarado512
4 ай бұрын
Muy cierto, caballero los ejercicios,los estiramiento ayuda a la zona lumbar gracias por su consejo.
@erikamarin3972
4 ай бұрын
Que lindo de tu parte tomarte el tiempo para compartir tu conocimiento. Gracias por el esfuerzo que haces para realizar tus vídeos. Saludos desde Tijuana México ❤
@HoracioBatista-tq1qs
4 ай бұрын
Gracias por sus consejos tengo problema con la ciática el dolor es constante y se agudiza con la mínima acción de fuerza
@ReneOrisMartinez
2 ай бұрын
Eres un excelente conductor explicas con detalles y claridad MUCHAS gracias deseándote que toda dicha y felicidad se acerquen a ti
@angelcelayalopez9197
3 ай бұрын
Saludos desde Juchitán, Oaxaca México, te agradezco todos los ejercicios que recomiendas he mejorado mucho, tengo 61 años, todo bien, gracias.
@GustavoRamirez-qe1qq
Күн бұрын
Muy buenos ejercicios gracias por la información y orientación
@luzmedina369
3 ай бұрын
Hola fisio Julio, saludos desde Colombia 🇨🇴 veo sus videos, ya que sufro de nervio ciático en los dos lados, eso me tienen mal, era de hacer mucho ejercicio sobre todo caminar, pero casi no puedo caminar es doloroso cualquier intento de hacer ejercicio ❤
@rosavalencia1363
4 ай бұрын
Buenisima tu instrucción sobre la ciatica ,gracias julio ten una fabulosa fin de semana con la bendición de jehova con toda tu familia❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@javierramirez-qj9jd
4 ай бұрын
Muchas gracias por tu tiempo hay tantas personas que económicamente no pueden ir y gracias a tus conocimientos nos ayudan Dios te bendiga no puedo estar en vicio pero cuando pueda así lo haré muchas gracias
@francisblancamendez6279
4 ай бұрын
Gracias Julio Dios te bendiga y acompañe lindo día ❤😊
@anacarrasquel3044
Ай бұрын
Dr que buenísimo explica usted¡ gracias por hacer que se le entienda y ayudar a muchas personas.
@lilibohorquez6051
4 ай бұрын
Julio buena tarde, si gracias, un abrazo desde Bogotá.estoy muy agradecida 😊
@MilagrosRODRIGUEZ-li2tx
2 ай бұрын
Fortalecer glúteos para dar estabilidad en espalda baja y protección física
@silviarodriguezcruz8533
2 ай бұрын
Como se fortalecen los glúteos?
@silviadeleon1746
Ай бұрын
Ejercicios @@silviarodriguezcruz8533
@marthahelenaencisoherrera4731
4 ай бұрын
Muchas gracias buen día
@mariadejesuscastellanos2347
4 ай бұрын
A ti Julio muchas gracias, bendiciones para ti y el grupo ❤❤❤
@carmennieto1448
4 ай бұрын
Gracias julio
@carmencarmenatesbasulto8121
7 күн бұрын
Gracias Dr Julio. Desde Cuba lo veo y me ayudas mucho. Al viajar a EU lo sigo con más frecuencia. Es ud maravilloso.
@luciaelenamarindecotes8226
4 күн бұрын
Hola Caballero Juiiio nunca había vistes sus VDOs me gustaron mucho gracias. Tengo muuuchsa edad pero gracias a mi Dios santisimo Nzo me duele nada nada .lo Q hago es a veces camino hasta 50 minutos y muy rara ves hago flexiones pero no son constants de ves en cuando ahora te seguiré viendo es interesante gracias
@elisagutierrez3464
4 ай бұрын
Me viene bien una rutina de relajación y estiramiento
@TrinidadVictorio-wi4dl
3 ай бұрын
El día de tuve el gusto de acompañarte en los ejercicios ya que traigo un problema con mi nervio ciático te agradezco tu tiempo bendiciones trinidad Victorio de Irapuato Guanajuato mexico
@alejandracardenas1184
Күн бұрын
Gracias por tus consejos
@CristinaRemigio-dm8fw
4 ай бұрын
Gracias por ésa enseñanza dios te bendiga ❤❤❤
@NANCYRODULFO
4 ай бұрын
Siiii..cuando duermo boca abajo amanezco peor!!!😢
@mariavazquezyepez3865
4 ай бұрын
Buenas tardes,disculpe como puedo recuperar mi movimiento tengo 9 meses muy dañada ciática derechy eh estado tiempo en terapias hace 4 días que no me deja estirar mover desde dedos,talón, pantorrilla,cadera pelvis y lumbar,me inyectó tribedoce cadav3er día dígame que devo hacer ya.por favor
@rosasepulveda7338
4 ай бұрын
Gracias doctor, tengo artritis reumatoide y es como ud dice hay que ejercitar aunque duela 💗💪🏻
@cristinanaya1232
24 күн бұрын
Gracias; muy clara la explicación!
@user-nn2dh9km5k
4 ай бұрын
estoy agradecida por su tiempo me ayudan mucho para fortalecer todo mi cuerpo 🎉🎉❤❤❤😅😊
@normajaureguivillar
4 ай бұрын
Gracias por los ejercicios,es importante conocer sobre el nervio ciático, bendiciones desde Perú 🇵🇪 🇵🇪👏🏻👏🏻👏🏻
@AlfredoMedellin-s3i
2 ай бұрын
Si estoy escuchando saludos desde Rialto California ❤❤❤
@yeennyroldan9865
Ай бұрын
Exelente gracias yevo 3 dias que levante una mesa y me epezo a doler como cambia la vida a mi me encanta caminar mucho estos tres días me la estoy pasando fatal tomando desinflamatorios muchísimas gracias por los consejos
@carmennieto1448
4 ай бұрын
No he podido estar en los en vivo por que estoy en terapia, bendiciones desde Popayán Colombia
@reymundoruiz7669
4 ай бұрын
Muchísimas Gracias por tus consejos muy Acertados..... Bendiciones.
@danielacontreras3777
4 ай бұрын
Gracias por la información ese es mi sufrimiento además la artrosis de rodilla
@nekane396
4 ай бұрын
!Mil Gracias x estos consejos!!!!🙏🤔🎉
@irisdelcarmendiazmorales1170
8 күн бұрын
Muy bien explicado, gracias. Vengo padeciendo de eso desde hace casi 1 año, con crisis temporales. Trabajo 12 hrs mayormente sentada, y me dijeron eso es muy malo. Me he atendido con Neurología y determinaron desgaste de los discos. Hacer fuerza es malisimo.
@teresamperio7556
4 ай бұрын
Muy interesante, muchas gracias por tus consejos👌👍👋💚🇪🇦
@juangelfernandez1131
23 күн бұрын
Muy buen vídeo! Estuve con las 2 piernas afectadas de Ciática y limitadísimo casi al punto de no poder desplazarme, pero después de 3 semanas con medicación, masajes, calor localizado, FAJA DE BARILLAS Y GIMNASIA, todo indicado por el Neurólogo, ya percibo franca mejoría.👍!
@user-iz8xi3dl1c
4 ай бұрын
Gracias por tu tiempo, excelente fin de semana ❤
@user-qz2hm6oz7q
6 күн бұрын
Gracias muy interesante el tema
@anamariaguinea2122
4 ай бұрын
Muchas graciassss!! Subí videos para fortalecer, la espalda , alta y baja, los glúteos y el abdomen! Mil graciassss!!!
@jenglyveralytejadalopez7871
2 ай бұрын
Por favor me duele demasiado la pierna izquierda no me deja caminar, ni estar sentada, parada y lo peor es caminar, la unica manera de mitigar el dolor es acostada y eso me hace sentir inutil
@theotherhalfoftheang
Ай бұрын
Ojala se sienta mejor. Yo tambien sufro de ciatica deade el año 2006. Dios le bendiga y pronta mejoria.
@luzgaleano2929
Ай бұрын
Pide misericordia a Dios
@luzgaleano2929
Ай бұрын
Yo estoy padeciendo de ciatica mucho dolor pero estoy confiado en Dios y hago los ejercicios
@GustavoRamírez-n5d
Ай бұрын
Así es. Da depresión no poder hacer el trabajo diario! Tengo 7 días con él dolor. No puedo hacer nada!
@marielapoveda416
25 күн бұрын
Le decía al neurocirujano existen enfermedades que igualmente uno no debería tener, pero es triste está enfermedad que lleva un dolor que lo incapacita a uno, dolor que no quita del todo, tomo pregabalina, zaldiar, baja el dolor más no me lo quita. Me mandaron una LISIS o RESECCIÓN de adherencias EXTRADURALES EN MEDULA ESPINAL. NEUROLOSIS de PLEJO LUMBAR. Me siento tan triste, porque he sido muy activa.
@PatriciaMartinez-lj8cf
4 ай бұрын
Gracias Dios le bendice
@teresitamondragon3884
9 күн бұрын
Muchas gracias me ha ayudado a comprender mi.dolor y evitar acciones que me afectan
@riquerelmeramasifenvalles8947
4 ай бұрын
Muchas gracias por la ayuda
@normapaolahernandezrobles6440
4 ай бұрын
Gracias eres genial explicas muy bien
@anaportu5437
4 ай бұрын
Deje mi like 851, gracias por tan excelentes consejos fisio Julio y Fisioterapia Latina!!
@susanaortiz4070
4 ай бұрын
Hola Julio, xfavor me compartes algunos ejercicios de MOVILIDAD, FUERZA Y ESTABILIDAD. TENGO DESPLAZAMIENTO DE L4, DOLOR DEL N. CIATICO EN AMBAS PIERNAS, RECTIFICACIÓN CERVICAL, OSTEOPOROSIS, USE X 50 AÑOS TACONES Y TENGO 70 AÑOS. X TU ATENCIÓN GRACIAS.
@soledadaguilar2519
3 ай бұрын
Grasias. Julio. Soy. Soleda. Encontré. Tu. Canal. Grasias. A. Dios. Por. Que tengo. Problema. Ciático. Por. Un. Golpe. Soy. De. Arguentina. Mendoza
@OscarRodriguez-mz9pg
3 ай бұрын
Hola
@mariapradomedina1589
2 ай бұрын
Gracias Julio tus consejos son muy buenos... yo estoy muy agradecida con tus terapias, para mi problema de nervio ciatica, bendiciones Julio.
@trajesmadrid6818
17 сағат бұрын
Exelente informacion
@estudiobril7199
4 ай бұрын
Te veo, Julio, desde Buenos Aires, Argentina.
@albertoarias4416
Ай бұрын
Muy bien explicado Julio, te agradezco en lo que vale toda tu explicación respecto al nervio ciático, estoy pasando por este desagradable trance. Para mí ha sido muy útil. Cordial saludo
@clarahernandez2387
4 ай бұрын
Hola Julio Gracias por tus vídeos son buenísimos para nuestra salud 👏👏bendiciones
@cruzmariafonsecaalvarez9595
Ай бұрын
Muchas gracias por tus Consejo. Que Dios te bendiga. Es bueno conocer estas cositas. Porque pense que no podía hacer ningún ejercicio en estos tiempos
@dilciatoledo7281
4 ай бұрын
Excelentes ejercicios para el nervio ciatico,,...he mejorado mucho....saludos
@sonialavallen5082
3 ай бұрын
Me gustó mucho ,son consejos reales ,y buenos gracias
@mariaolindaparra6391
3 ай бұрын
Gracias Julio... bendiciones
@beatrizargueta7832
4 ай бұрын
Feliz fin de semana Julio gracias por tu tiempo 😊Saludos del Salvador ♥️ 🇸🇻
@margaritafontana834
Ай бұрын
Gracias Julio nos brindas muy buena info...explicación sencilla y a la vez muy completa...✨️🙏✨️
@saravergarahernandez9060
4 ай бұрын
Presente de colombia
@user-rt8pb8uj7k
4 ай бұрын
Muchas gracias doctor por sus consejos
@EduardoGarcia-tp1py
6 күн бұрын
Joven Julio yo tengo 73 años y me duele la parte baja de la espalda y cuando fui al Doctor me dijo que yo tenia CIATICA por eso quiero hacer los Ejercicios que usted nos esta enseñando muchas gracias estoy viendo tu programa en vivo desde mi Pais el PERU DIOS te Bendig
@juliabarboza29
18 күн бұрын
lbuenas tardes estoy viendo su progama gracias joven tengo 80años yhe estado mal del nervio ciatico es df benefico escucharlo de Costa RICA C A
@cococarpizo2735
15 күн бұрын
Ya puse la almohada especial para entre las rodillas y tienes razón me sentí a aliviada gracias . No la use antes y de inmediato sentí desbloqueada de inmediato
@norhamalaver3076
11 күн бұрын
EXCELENTE EXPLICACIÓN! MUCHAS GRACIAS!🙏🏼🇨🇴👍🏻
@ferrod1870
3 ай бұрын
En este momento estoy pasando por dolor de ciatica estoy viendo el vídeo para saber que me está pasando y aprender que hacer muchas gracias por su explicacion
@gloriaelsaalvareznorena1554
4 ай бұрын
Se ve perfecto y se escucha igual de claro en Colombia pereira Risaralda, muchas gracias y bendiciones por compartir tus conocimientos,un abrazo
@BlancaVelasco-tm9ml
3 ай бұрын
Gracias julio yo si te entendi todo lo que dijiste bendiciones para ti y toda tu familia😊😊 felicidades
@user-vz7gl1md1z
3 ай бұрын
Con tus vídeos e mejorado mucho de mi ciática eres genial que Dios te siga dando sabiduría en tu carrera 🤗
@fulviadiez9
Ай бұрын
Gracias por tus concejos, valoro mucho tu información.
@eligiovalles7513
Ай бұрын
Comienzo a ver el vídeo saludos desde Venezuela...tengo mes y medio con ese dolor o molestia
@mariacevallos-gluckler2564
4 ай бұрын
Hola Julio me gustan mucho tus consejos. Tengo hernia de disco con Prolaps y el nervio comprimido. Tengo ya 4 semanas de rehabilitación intensiva, pero el malestar y dolor del nervio continúa igual. Mi pierna izquierda esta todo el tiempo dormida con hormigueo hasta los dedos del pie. Si me siento no tengo tanto dolor que si estoy de pie. Muchos saludos desde Alemania 🇩🇪
@elsasilvera9726
4 ай бұрын
No puedo estar en los vivos por la diferencia de horas , vivo en Uruguay pero los veo después, saludos y gracias por toda su educación en salud que debemos aprender
@hildabarressi2481
4 ай бұрын
Me gustaron mucho tus consejos. Gracias
@dorisdias3052
2 ай бұрын
Gracias julio me ayudas mucho con tus ejercicios Dios te bendiga más
@pepipardopozo3811
7 күн бұрын
Si te veo y me encanta como lo explica tengo 80 años y tengo muchos dolores
@MrsBCurious
3 ай бұрын
Gracias por este video 💞
@MillyAlej
10 күн бұрын
Muchas gracias por la información.
@marisoltorrijosvanegas4328
2 ай бұрын
Buenas noches claro si estoy viendo, gracias
@elisagutierrez3464
4 ай бұрын
Recién llego a casa muy dolorida
@mariaferreyra6196
4 ай бұрын
Te escucho y aprendo mucho ❤
@mariaferreyra6196
4 ай бұрын
Argentina
@teamirontraining871
4 ай бұрын
Saludos desde Medellín, soy Deportista y representa y estoy con fuerte dolor.
@user-tv3gb2td3u
2 ай бұрын
Gracias
@fridalopez1373
2 ай бұрын
Gracias por tu información estoy padeciendo ahora eso y quisiera saber más sobre eso 😊
@elviagarzatamez9933
2 ай бұрын
Muchas gracias Julio! Saludos desde Monterrey Nuevo León México.
@juanzapata7356
13 күн бұрын
Gracias Julio por TU ayuda y TU tiempo soy Juan Zapata gracias Otra vez
@merychavez7617
4 ай бұрын
Huyyy gracias Julio eres lo máximo, Dios te bendiga grandemente
@user-xc6hx3ro4m
3 күн бұрын
Gracias , rafa marquez
@mariacristinadominguezflor4121
4 ай бұрын
Si lo estoy viendo del Estado de Veracruz. México muchas gracias por sus consejos.
@socorromontoya-yl5ze
4 ай бұрын
Que es una gran terapia
@monicagalarraga1187
4 ай бұрын
Doctor sufro de todo lo que usted a estado hablando miro todos los videos me hicieron un bloqueo y no a pasado nada hasta temblor me agarran sigo igual no me para el dolor cada vez me duele más gracias
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