Todos sabemos que #engravidar acima do peso não é saudável... mas isto não significa que não há o que fazer para transformar esse momento no melhor momento da sua vida!
Neste vídeo listo mais de 3 dicas para que você, que iniciou a #gestação acima do peso saiba como manejar melhor o ganho de peso até o final da #gravidez.
Se concentre nisso... se der tempo, controle seu peso antes de engravidar... se já está grávida, espere para depois do aleitamento se concentrar em realmente conseguir eliminar peso!
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Maria Angélica
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