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@tamaramarcelo3633
Жыл бұрын
GRACCCIIIAAASSSS SE ME QUITO EL DOLOR Dr SAMUEL Y A TODO FISIOTERAPIAONLINE DESDE MEXICO LOS QUEREMOS UN CHINGO ABRAZOS DE AMISTAD GRACIAS
@sergiohernandez1903
Жыл бұрын
Hola Samuel, y hola a todo el staff de fisioonline 👋 Quiero agradecerles infinitamente su ayuda, especialmente por este videíto. Padezco de lumbalgia hace muchos años, va y viene, a veces viene con mucha fuerza, otras veces solamente está ahí el aviso, pero más se da en temporada de frío. Este video específicamente me ha ayudado enormemente para salir de esas odiosas lumbalgias, es muy sencilla la bb rutina, es rápida de hacer ahhh pero que maravillosos resultados. Muchísimas gracias querido Samuel, te mando muchos saludos y un fuerte abrazo desde Ciudad de México
@marknvb
2 жыл бұрын
Gracias, Gracias, GRACIAS !!
@juancarlosvargasl2518
2 жыл бұрын
Sí señor me es muy útil, gracias
@rosarioT9179
2 жыл бұрын
Así es que me gustan los ejercicios... Fáciles y cortos. Gracias Samuel.
@FisioOnline.
2 жыл бұрын
@lizthompson678
2 жыл бұрын
Yo tengo escoliosis y me viene genial. Gracias!
@ernestobratschi3116
2 жыл бұрын
A mi hija le mandaron ejercicios con pelota y mejoró
@jeannettesaez3646
2 жыл бұрын
Justo lo que necesitaba. Super se agradece.. Gracias por compartir sus conocimientos
@FisioOnline.
2 жыл бұрын
Estamos para eso, muchas gracias a ti por comentar y estar atenta a nuestro canal, esperamos mucho más de nuestro contenido sea de tu agrado.
@rafaelguerra9424
2 жыл бұрын
Les mando un abrazo desde el estado de México gran video sus videos me han servido mucho
@FisioOnline.
2 жыл бұрын
Nos alegra saber eso Rafael, graciass por tu comentario.
@neuscastrovillena9121
2 жыл бұрын
Muchas gracias, por todos vuestros consejos . Son muy interesantes y nos ayudan mucho. Gracias.
@ixiafernandezsanchez3703
2 жыл бұрын
Muchísimas gracias Bendiciones 👒
@susanaorihuela4064
2 жыл бұрын
Oye que bien ya lo practique y me super funcionó muchísimas gracias porque yo ya no sabía que hacer con el dolor y ya salió👏👏👏😘🙏😘🙏😘🙏
@FisioOnline.
2 жыл бұрын
Excelente Susana, no encanta saber que les funcionan nuestros consejos y ejercicios, saludos.
@rosangelrivera8158
2 жыл бұрын
Hola! Muy bien yo voy a tratarlo porque llevo un año si poder caminar mucho por un accidente pero no se si sera por mi espina dorsal tengo arthropaty . Hernia y arthritis. 😔
@sergiohernandez1903
Жыл бұрын
Así es, también está sencilla rutina me ha ayudado enormemente
@octaviosuarez9444
2 жыл бұрын
exelentes sencillos practicos y efectivos , muichas gracias esta mañana p´racticamente estaba inmovilizado por la contractura lumbar y por suerte luego de los ejercicios me alivio bastante el dolor
@FisioOnline.
2 жыл бұрын
Nos alegra saber eso Octavio, estamos a la orden y esperamos que muchos más de nuestros contenidos te sean de utilidad. Saludos.
@emmasanchez3984
Жыл бұрын
Waooo no sabe lo que necesitaba valiosa información, he estado una semana con un dolor insoportable… mil gracias!!!
@leonardocaroca7032
2 жыл бұрын
Hize el segundo ejercicio y me tronaron los huesos super fuerte y siento ahora un gran alivio Grasias !!!!
@ricardopecotche1841
Жыл бұрын
Muy buena la explicacion .y muy efectivoa los ejercicios. Seria conveniente colocar menos tpo la escritura a fin de ver con mas detalles las posiciones del cuerpo
@pedrocasique7352
Жыл бұрын
¡Ostras, macho! ¡No os cabrieís, pero ojalá también te ayude a tener una mejor ortografía!
@nenumagarcia9675
9 ай бұрын
@@pedrocasique7352que simple eres
@AnaGonzalez-ss5zu
2 жыл бұрын
Muchísimas gracias Fisioonline. Me gustó mucho el ejercicio 💪❤️ nos ayuda mucho para mejorar nuestra salud ❤️🤗 Bendiciones...!!!
@FisioOnline.
2 жыл бұрын
Esa es nuestra misión, que sean consejos útiles y prácticos, nos alegra que les funcionen y sirvan. Gracias por comentar y saludos.
@edgarmolina6372
Жыл бұрын
Desde Venezuela , los puedo hacer antes de acostarme
@marianelahh704
2 жыл бұрын
Excelentes ejercicios. Gracias 😘🇨🇺
@FisioOnline.
2 жыл бұрын
Muchas gracias! 😊
@gracielav5096
2 жыл бұрын
Saludos desde Texas, a poner en práctica estos ejercicios, bendiciones.gracias
@FisioOnline.
2 жыл бұрын
Muchas gracias Graciela, saludos!!
@everc2766
2 жыл бұрын
Siempre le sigo en Fisio Online muy prácticos y fáciles ejercicios de practicar en casa. Saludos desde Nicaragua 🇳🇮
@elizabethsamaniego8173
2 жыл бұрын
Q1
@FisioOnline.
2 жыл бұрын
Muchísimas gracias, saludos!!
@lourdesraneri3611
2 жыл бұрын
Gracias por haberme hecho ASER los ejercicios
@adrianaflores4588
2 жыл бұрын
Muchas gracias, los hago hoy mismo ;)
@FisioOnline.
2 жыл бұрын
Nos cuentass
@GabiLorenaVela
2 жыл бұрын
Hola los hize y me ayudaron muchas gracias...ya nadamas espero desaparezca por completo...🌻
@aurorachavezlima587
2 жыл бұрын
Buenos días, muchas gracias. Dios le bendiga!!
@FisioOnline.
2 жыл бұрын
Graciass Aurora! Saludos
@genetasanda7093
2 жыл бұрын
Muchas gracias !
@juancarlosperessutti3960
2 жыл бұрын
Muchas gracias👏👏👏Desde Rep. Argentina saludos.
@Lean_Lindo
2 жыл бұрын
Mis mejores deseos para ustedes, esto no tiene precio, me sirve mucho todos estos videos Millones de gracias 👍💪
@ixiafernandezsanchez3703
10 ай бұрын
Estos médicos de fisionline son una inmenso reconfortar al mundo Graciasssss por su humanidad y por wl bienestar Bendiciones 💛💜🤍
@claudiagomez1731
2 жыл бұрын
Lo trataré porque me duele mucho mi espalda baja y aveces no puedo ni moverme mucho menos caminar; gracias
@milanyelamunoz470
Жыл бұрын
Super bueno me relajo mucho y el dolor se me a quitado gracias
@williamsorantes6919
2 жыл бұрын
Gracias por su ayuda para mejorar nuestra salud. Un saludo desde El Salvador
@FisioOnline.
2 жыл бұрын
Un saludo Williams!
@yoli4461
2 жыл бұрын
Muchísimas gracias , me encantaron los ejercicios de estiramiento. Los voy a hacer ahora mismo
@carlosgonzalezledesma6976
2 жыл бұрын
Gracias por compartir buen día Dios te bendiga 🙏
@paolog.r.c7084
Жыл бұрын
Gracias, yo realmente estoy muy delicado de mi espalda. seguiré sus videos. gracias.
@Seburo77
2 жыл бұрын
Sois los mejores, gracias!! :D
@carmenflores7457
2 жыл бұрын
Gracias saludos desde Perú
@victoriahidalgohernandez6659
2 жыл бұрын
Los haré me será útil gracias....
@solangeruiz1504
2 жыл бұрын
Gracias por sus recomendaciones
@CarlosMorales-nv3nw
2 жыл бұрын
Algo parecido para el cuello?? Sufro de dolor hace más de un año debido a una caída por favor. Muchas gracias.
@edithdelcarmensantanderorr6837
2 жыл бұрын
Muchas gracias es genial 🤔👍🙏
@aracelismarshall5944
2 жыл бұрын
Super.agradecida..por estas terapias.he pasado 14.años con demasiado dolor .y pondre.mi fe para.sanar
@almaibarra4455
2 жыл бұрын
Cierto, esto es común en mi vida.
@mariamanuelavazquez7779
2 жыл бұрын
Gracias !
@Malade217
2 жыл бұрын
Gracias Samuel muchas gracias, todos los ejercicios que ustedes nos enseñan nos evitan tener que ir al doctor de cabecera y perder tiempo innecesario de espera para que nos refieran al quiropráctico, y además no nos cuestan un centavo, así que muchimas gracias. Sois una bendición.
@silviasosa6019
Жыл бұрын
Gracias muy buenos los ejercicios!!!
@mariadelcarmenmoradebaez9519
2 жыл бұрын
Marianita excelente !!! recordado mis tiempos del Rock . eres mi preferida
@mariatrinidadsosapacheco2462
2 жыл бұрын
Gracias muy bien explicado, agradezco estos ejercicios, bendiciones y que Dios lo acompañe siempre, 🙏🌷
@kireniaballard1946
2 жыл бұрын
Gracias🙏🙏💙saludos desde cuba🇨🇺
@FernandoMartinez-mh4tq
2 жыл бұрын
Todos los ejercicios son muy buenos pero los que podemos hacer son los más adecuados para nuestra edad gracias
@GabiLorenaVela
2 жыл бұрын
Lo haré porque tengo cono 20 días con un dolor espalda atrás nuca un poco abajo como 3 vértebra 😔 Muchas gracias lo haré...
@germanbarros7115
2 жыл бұрын
Muchas gracias, muy efectivos para aliviar la espalda.!
@elisabethrueda2372
2 жыл бұрын
Gracias .
@nerydacortes
2 жыл бұрын
Super. Excelente...muchas gracias!!!!!!!!!!
@giovannyvictorgarcialozano6642
Жыл бұрын
Gracias por compartir saludos desde Lima Perú
@georgecuevasyosoycoco2705
2 жыл бұрын
Buenísimo👏💪👏💯💯💯💯👏👏👏👏
@ciracastro2848
2 жыл бұрын
Gracias. Me encantaron los ejercicios...y los envie a mis amigas...🤗
@glorialuna8203
2 жыл бұрын
Me gusta, lo voy hacer
@ricardogomezr5568
2 жыл бұрын
Lo voy a poner en práctica ahora mismo, muchas gracias.
@aliciacunalata3223
9 ай бұрын
Hola fisioonline, efectivo el ejercicio de arrodillarse , estirar lasmanos apoyandose en una mesa o alguna cosa, y estirar. Lo hago y automaticamente calma el dolor de espalda, se te agrdece mucho, saludoss.
@manuelanavarro7634
2 жыл бұрын
Grasias por tomarse el tiempo de ayudarnos es de mucha ayuda
@juanjosediazbrito4602
2 жыл бұрын
MUCHAS GRACIAS.
@luisoliva6893
2 жыл бұрын
Gracias 🇦🇷🇦🇷🇦🇷
@maricruzlara8386
2 жыл бұрын
Gracias como siempre!!
@maurofrancia456
2 жыл бұрын
Lo haré, gracias
@Davidsalga94
2 жыл бұрын
Excelente explicación muchas gracias!
@jrqc6166
2 жыл бұрын
BUENAAAAAAZZOOO !! ENCONTRÉ ORO EN ÉSTE VIDEO, TENÍA UNA MOLESTIA EN LA ESPALDA BAJA DESDE HACE 10 DÍAS APROXIMADAMENTE QUE ME TENÍA INUTILIZADO, HICE EL PRIMER EJERCICIO EN LA CAMA (ME QUEDÉ DORMIDO) Y AL DESPERTARME CONTINÚE CON EL SEGUNDO EJERCICIO, PERO YÁ NO SENTÍA NIGUNA MOLESTIA, ES MÁS, HASTA SALÍ A SEGUIR CON MI RUTINA LABORAL SIN NINGUN CONTRATIEMPO.
@luzmariaaranda3453
2 жыл бұрын
Gracias por compartir sus conocimientos 😉
@normaacevedo2951
2 жыл бұрын
gracias!!
@gabrielseaff487
2 жыл бұрын
Excelente video e información. Gracias por compartir 🙏😊
@noelherrera4798
2 жыл бұрын
Gracias por el aporte saludos desde la ciudad de México
@miguelpadilla5754
2 жыл бұрын
Excelente el primer ejército, también ocupé una pesa rusa. Saludos desde Veracruz México. PD todos muy buenos.
@blancabeles4690
2 жыл бұрын
BUENA INFORMACIÓN SALUDOS DESDE CIUDAD DE MÉXICO
@cristinaflores4256
Жыл бұрын
Mil gracias por compartir tus conocimientos de gran importancia, Dios te bendiga siempre.
@MariaRodriguez-en4ph
2 жыл бұрын
Sencillos los tres egercios gracias muy buenos
@virgenzrosario7502
2 жыл бұрын
Amigo Primera Ves Que Veo y Me Gusta Gracias X TU Ayuda Puerto Rico TE SALUDA
@FisioOnline.
2 жыл бұрын
Encantados de que te haya gustado y servido la información de este vídeo. Saludos
@josegavilan7079
2 жыл бұрын
Muy buenos ejercicios
@emmaquintanar8680
2 жыл бұрын
Excelente demostración. Motiva a practicarlos. Gracias.
@anavicentacortorreal8234
Жыл бұрын
Excelente práctica
@victoriasantos3282
2 жыл бұрын
Hola buen día bu na información yo tengo dolor de espalda en la parte de enmedio dond se abrocha el brasier pero a la vez me pica y siento un hormigueo y al descansar se calma si me rasco siento esa parte como sin sensibilidad y como tiesa y Aceves es ardor ojalá me puedas contestar gracias bendiciones
@nadiarojasaparicio6609
Жыл бұрын
Hola, yo tengo lo mismo fui con mi doctor y me dice k tengo un nervio lastimado.
@hevelen1771
Жыл бұрын
Me ha gustado y de seguro me servirá! Gracias!
@FisioOnline.
Жыл бұрын
Excelente!
@mimacantora4880
5 ай бұрын
Hola Master, esto también favorece a mis paravertebrales y mi piso pelvico? Grx desde Méx.🥰👋🦋🎵
@doraavila8904
2 жыл бұрын
Súper, ejercicios, muchas gracias 😘
@saravelasquez6391
2 жыл бұрын
Si excelente muchas gracias
@jorgeacostamatos2863
Жыл бұрын
Exelente muchas gracias
@victoriadaza2514
2 жыл бұрын
Buenas sigo siempre fisio online felicidades quisiera que nos enseñen ejercicios de respiración y ejercicios pre y pos parto para mujer embarazada para fortalecer los músculos muchas gracias gracias
@osbangloromerog.3559
2 жыл бұрын
Gracias! Saludos*
@saranarciso8536
2 жыл бұрын
Muchas bendiciones grs
@solangeruiz1504
2 жыл бұрын
Gracias. Muy bno
@pedrodiaz9344
2 жыл бұрын
Falto fue ver bien las posiciones ya que los comentarios tapan mucho los ejercicios.vale
@franciscaleyvaguerra86
2 жыл бұрын
Esto ayuda también en molestias en el sacro?
@teodiliaclaraponce9955
2 жыл бұрын
muchas gracias!!!
@teodiliaclaraponce9955
2 жыл бұрын
SON DE MUCHISIMA AYUDA TODOS LOS EJERCICIOS QUE SUBEN A YOU TUBE!!! GRACIAS TOTALES!!!
@leonelgimenez5414
2 жыл бұрын
Gracias por compartir muy interesante
@lucrecialopezcuervo1677
2 жыл бұрын
Muchas gracias doctor por sus Buenos consejos
@joseluissegura8482
2 жыл бұрын
Gracias por compartir
@bravalilian
2 жыл бұрын
Mil gracias!!!!!
@alejandroibarramunoz261
2 жыл бұрын
Muy buen video saludos cordiales y bendiciones 🙏
@moriateresa5861
Жыл бұрын
Gracias 🤗🙏
@alfonsocontreras2594
Жыл бұрын
Excelente gracias
@juanmaguero
2 ай бұрын
Muchas gracias!!!!!!!
@carlosgarrido7673
2 жыл бұрын
Para todos los dolores de espalda lo mejor es dormir o simplemente descansar con el pecho hacia abajo, evidentemente aumentar la fuerza de los músculos viene después.
@luzmariaflores2414
2 жыл бұрын
En verdad, con eso es suficiente?
@carlosgarrido7673
2 жыл бұрын
@@luzmariaflores2414 todo es probar, no tiene contra indicación y es gratuito además de fácil
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