Отрывок из МК Евгения Демидова "Средние и большие прыжки классического танца" shop.horeograf....
В этом коротком отрывке мы поделимся 3 эффективными упражнениями для развития высоты прыжка, которые вы сможете использовать на своих уроках уже сегодня.
Другие техники и элементы вы можете узнать в полной версии МК Евгения Демидова.
Продолжительность мастер-класса 2 часа!
В программе:
- Проработка у станка элементов, которые в дальнейшем станут базой и помогут в изучении прыжков;
- Женские и мужские прыжки;
- Работа рук во время прыжков;
- Положения корпуса;
- Правильное приземление с переходом, для следующего движения.
Заходите на наш сайт www.horeograf.com
Мы в Контакте vk.com/clubhore...
Мы в Фейсбуке / horeograf
Мы в Инстаграм / horeograf_com
Негізгі бет 3 эффективных упражнения для развития высоты прыжка
Пікірлер