No episódio de hoje, a gente conversa sobre os 3 HÁBITOS essenciais para uma vida melhor: SONO, EXERCÍCIO FÍSICO E ALIMENTAÇÃO.
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Ter a VIDA SOB CONTROLE é ter liberdade para realizar sonhos, reconhecer que você é o responsável pela sua vida e saber que o que aconteceu no seu passado não define o seu futuro. Junte-se ao João e a Vanessa nessa conversa sobre a vida, hábitos, mudança e como chegaram até aqui.
Podcast: anchor.fm/vida...
Vanessa: / vanessalino_
João: / joaogzanella
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Негізгі бет 3 Hábitos Para Uma Vida Melhor | Vida Sob Controle #32
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