Sim, um vídeo sobre as gorduras seria bom. E talvez, umas receitas sem gordura pois tenho problemas de gastrite e refluxo e tenho que maneirar nas gorduras! Sucesso para você!
@seucanal255
Жыл бұрын
👏👏👏👏
@juliabione9901
9 ай бұрын
Oii, sem gorduras não é interessante para ninguém, pq são nutrientes muito importantes pro nosso corpo! Principalmente pro sistema hormonal, mas reduzida em gorduras é sim interessante, contando também com a gordura de preparo dos alimentos e tudo mais. Inclusive recomendo substituir os industrializados mais gordurosos na sua versão light e priorizar gorduras sólidas (como amendoim, castanhas e abacate) que são gorduras boas
@karlapolyanabarroscorreia2078
Жыл бұрын
Por favor, faz uma playlist com receitas com a panela de pressão elétrica. Adoro suas receitas!
@seucanal255
Жыл бұрын
E maravilhosa ne 😊
@umaescolhavirtual5049
Жыл бұрын
Mariana, se possível faz um video de dieta cetogênica com várias opções! Incluindo sobremesas!❤ Mas com foco nos diabéticos! Obrigada!! Bjs
@evelyncastro6549
Жыл бұрын
Siiiiimmmmmm❤❤❤❤❤
@mayrapaula2922
Жыл бұрын
SIMMMMM 2
@dillslima
Жыл бұрын
Eu faço a sua shepherd's pie sem saber aqui em casa kk chamo de escondidinho mesmo. As melhores combinações por aqui são batata inglesa + carne moída e frango + batata doce ❤
@ekrie1
Жыл бұрын
Eu amo fígado.
@cintiacarneiro8013
Жыл бұрын
Marina, amo seus vídeos ❤ não perco um! Poderia fazer mais sugestões neste tipo, como o de hoje 😊😊 são prático e saudáveis! Obrigada por compartilhar 🎉
@MarinaMorais
Жыл бұрын
Acho que vou fazer um com receitas congeláveis com frango desfiado :)
@valdelimoraes2096
9 ай бұрын
Adoro carne moída, gostei muito das sugestões, vou variar um pouco 😊
@PragaEnzo
Жыл бұрын
Adoro que você traz informações científicas de forma prática
@dorcasmorais3450
Жыл бұрын
❤😋 🌅🤍bomdia
@robertafranco2854
Жыл бұрын
Nunca me inspirei tanto em cozinhar como me inspiro assistindo você cozinhando! E realmente, com esses temperos e formas que você ensina fica uma delícia!! 😊😊 Amo demais te assistir!! 😘
@marciafuner6178
Жыл бұрын
Seria ótimo um vídeo sobres as gorduras Marina ❤
@giferreira2401
Жыл бұрын
Marina uma otima dica para tirar o gosto forte do figado é deixar ele de molho no leite por 1 hora antes de preparar a receita, depois é do jogar fora aquele leite e lava-lo em água, ajuda muito também para tirar o odor e gosto forte do fígado. Abraços.
@leonardonunes7126
Жыл бұрын
Oi @giferreira2401, essa dica funciona pra tirar o gosto forte MASSS nutricinalmente a gente "perde" o ferro que viria do consumo do figado. O fígado é rico em Ferro e o leite rico em Calcio. O cálcio ele dificulta.o nosso corpo de.absorver esse ferro... e aí a gente sai perdendo (nutricionalmente falando)! Isso vale por exemplo pro strogonoff - carne (rica em ferro e creme de leite rico em calcio) (Sou graduando e nutrição e é um privilégio poder compartilhar conhecimento)
@giferreira2401
Жыл бұрын
@@leonardonunes7126 olá, também sou estudante de nutrição e a biodisponibilidade do ferro no cálcio só é afetada quando se consome os dois mineais juntos, como no exemplo do figado de molho no leite depois se retira e se lava o figado em água e isso impede de se consumir o ferro do fígado junto com o cálcio do leite.
@leonardonunes7126
Жыл бұрын
@@giferreira2401 oba! Que legal! :) vamos poder trocar os conhecimentos... Por ficar de molho e alterar sabor (sabor forte vem tambem do ferro presente) eu imaginei que era ferro seria quelado pelo calcio. Então mesmo não sendo consumidos juntos efetivamente, imaginei que o ferro entraria já quelado pelo calcio. Mas bom saber que não há essa interação e sim somente quando os dois minerais são consumidos ao mesmo tempo ou sequencialmente.
@GiseleCorreaBarbosa
Жыл бұрын
Olá Mariana!!! Grata pelo conteúdo!!! Seria muito legal se vc fizesse sim um vídeo sobre as gorduras. Bjs
@fabianareis9813
Жыл бұрын
Obrigada Marina pelo vídeo incrível, como sempre. Quero muito vídeos sobre as gorduras animais.
@vanildamartins2743
Жыл бұрын
Arrasando como sempre ❤ Mateus aparecendo que legal!!!
@alinealine4295
Жыл бұрын
Amo seus vídeos 😍
@pryscilaoliveira3611
Жыл бұрын
Perfeito. Obg pelas dicas.
@erikacs09
Жыл бұрын
Incrível que eu conheci seu canal falando da sua segunda gestação e agora a família vai aumentar 😍😍
@danielatolentino9110
Жыл бұрын
Faz video sim sobre gordura. Eu ganhei uns 2kg de banha de porco de uma lanchonete que frita muito bacon. Entao eu estou usando muito em casa, e nao sei ate que ponto é saudável usar. Obrigada Marina, amo seus videos. Te acompanho ha anos, desde antes do primeiro filho rs. É lindo acompanhar a sua família crescer. Bjos
@giferreira2401
Жыл бұрын
Olá Daniela, tudo bem ? Sou Giovanna estudante de nutrição, e sobre a banha de porco, deve ser usada com moderação, pois em 100 g de banha de porco contém 39gramas de gordura saturada, que em excesso pode causar entupimento dos vasos sanguíneos do coração as artérias, causando assim a aterosclerose. Espero que tenha ajudado.
@danielatolentino9110
Жыл бұрын
@@giferreira2401 muito obrigada Giovanna. Com certeza ajudou muito sim, vou reduzir o uso rs Obrigada!!
@josianecabral4846
Жыл бұрын
Nossa q legal esse disfarce q vc faz pra introduzir o fígado nas receitas 👏🏼👏🏼👏🏼
@angelicam.2725
Жыл бұрын
Adoro receitas congeláveis. Traz mais, Marina, por favor
@51salete
Жыл бұрын
Que delícia de cardápio 😋 Vc sempre arrasa com suas receitas e sugestões ❤ Deus abençoe a sua vida e sua família 🙏🙏 Já está com uma barriguinha linda ♥️💋💋
@brunanunes5455
Жыл бұрын
Sou mineira e adoro fígado de frango ♥ Amei o vídeo!!
@camilaflorencio4334
Жыл бұрын
Mal posso esperar que o meu livro chegueee ❤ Amei a Sheperds pie!
@PragaEnzo
Жыл бұрын
Amo bife de fígado acebolado 😊
@euceliamartes6377
Жыл бұрын
Nossa que legal saber sobre o fígado. Agora voltei a comer, porque amo muito. Mas depois q minha sogra teve cirrose por causa de medicamento , eu parei de comer. Tem pouco tempo q voltei a comer. Gosto muito dele c jilo é bastante cebola. Como moro no Canadá e aqui não tem jilo , eu faço c beringela, e uma delicia😊
@ruthdesouza3970
Жыл бұрын
Marina, você é uma inspiração! Sucesso no canal, e na família linda!
@raquelsantos2117
10 ай бұрын
Faz o vídeo sobre gorduras boas, como vc falou aqui, vai ser muito útil pra nós!!! ❤
@lucianefelixdemeirabarbosa2053
Жыл бұрын
Que alegria vídeo novo! Família linda!
@renataaparerida7992
Жыл бұрын
Amo receitas práticas ❤
@lucianamesquita6640
Жыл бұрын
OBRIGADA POR SEUS ENSINAMENTOS, GRATIDÃO, 🙌 BJSSSS FAMÍLIA,QUE VCS SEJAM SEMPRE ABENÇOANDOS😚
@angelicacouto3966
Жыл бұрын
Coincidência ver esse vídeo hj , qd descongelei carne moída pra 3 preparações : Molho bolonhesa Pimentão recheado no forno Kafta , utilizando um restinho d canela e hortelã q tinha aqui ! Adoro fígado d boi e meio mal passado rsrs mas achei diferente essa receita ! Aliás todas ficaram ótimas e c certeza saborosas 😋 A Marina sempre está presente no nosso dia a dia pois é tanto q aprendemos c ela n é mesmo ? 🙌 Obrigada ❤
@carina2r
Жыл бұрын
Adorei! Muito importante as informações que você nos trouxe sobre as toxinas no fígado. Eu não sabia.
@suelisc2826
Жыл бұрын
Tenho uma dúvida: o purê congela bem? Sempre soube que não se congela, batatas, por isso pergunto (sempre é bom aprender novos conceitos...). Adorei a praticidades de todas as receitas
@g.h5383
Жыл бұрын
Ei marina! Gostaria sim do video sobre gordura. E sobre esse bacon sem nada ai, ele eh vendido aonde? Pq nunca achei no supermercado esse tipo de bacon
@lovefernanda1000
Жыл бұрын
Boa noite 🌹
@carolinaf.moreira1376
Жыл бұрын
Amei as receitas com carne moída 😋.
@marildarosa7413
Жыл бұрын
Minha criança vc é pura inspiração 😍
@renatagoncalves2849
Жыл бұрын
🎉 adorei essa ideia com o fígado!
@dianacxscordeiro6134
Жыл бұрын
O que eu mais gosto nos seus vídeos, e que a sua cozinha e normal como a minha 😅
@mariaelianedarosa8636
Жыл бұрын
Marina e esposo são MARAVILHOSOs e filhos Deus abençoe 👼🙏❤
@gildademetrio9155
Жыл бұрын
Nunca vi e comi patê de fígado.👏👏👏
@julianasampaio4515
Жыл бұрын
Marina vc esta linda grávida de novo! Faz sim um vídeo com várias gorduras. 💋💋💋
@malquiasjacinto6569
Жыл бұрын
Deus te abençoe vc arrasa parabéns ❤
@vivianetinodeporcel347
Жыл бұрын
Obrigada ❤
@amandafachini8260
Жыл бұрын
Faz um video sobre gorduras sim!, por favor! Eu adoro apreender com você
@cidacordeiro1430
Жыл бұрын
Parabéns! Deus abençoe! Obrigada!
@socorrobraga3169
Жыл бұрын
Muito maravilhosas as receitas. Obrigada Marina!!!
@socorrobraga3169
Жыл бұрын
Maravilhosas
@nataliamacedo6939
Жыл бұрын
Amei! Já quero fazer. faz o vídeo sobre as gorduras
@rafaelaizaura
Жыл бұрын
Eu amo fígado ❤
@mariastelaalmeida3400
Жыл бұрын
Maravilhosas essas receitas.....adorei.
@AlineGomes2011
Жыл бұрын
Eu amo fígado, graças a Deus. Pq se eu tivesse q comer assim não ia dar certo kkk mal consigo comer o Strogonoff de carne, não consigo comer nenhuma carne com leite ou creme de leite, acho nojento... Mas mesmo não fazendo eu tô aqui assistindo até o fim do vídeo 😂
@CamilaSantos-nn7es
Жыл бұрын
Como sempre muito top suas receitas 😋
@rubiamaynara2292
Жыл бұрын
Muitas inspirações
@joaovictorrochadeoliveira5792
Жыл бұрын
Conteúdo excelente
@elietemenino8227
Жыл бұрын
Adorei as receitas. Você está linda.
@marlasobral8857
Жыл бұрын
Oi, Marina eu penso em comprar tanto seus e-books como seu livro. No caso dos e-books vai ter em algum momento alguma promoção? Meu sonho de consumo é ter você como minha nutricionista...e cozinheira, claro😊...😘
@angelacabral6286
Жыл бұрын
Marina, grávida pode consumir pimenta? Parabéns pelo seu bebezinho!! Deus abençoe!!
@MarinaMorais
Жыл бұрын
Pode! :)
@mariaelianedarosa8636
Жыл бұрын
Oi que comidas deliciosas. Marina gosto de fígado de gado frita na gordura. Ai acho que não fica saudável. Né e fala sobre as gosdura eu quero é bom saber, obrigado❤❤❤❤
@karolribeiro5084
Жыл бұрын
Marina sua linda, faz mais vídeo de marmitas para congelar, se possível para ganhar massa magra🙏🏽
@mirianpinto8573
Жыл бұрын
O q você faz com suas plantas para q cresçam tão lindas? O q vc faz pra que elas ganhem altura?
@MarinaMorais
Жыл бұрын
Vixi, vou pedir para meu marido vir responder! Eu não cuido das plantas! Hehe
@jackelinekitten13
Жыл бұрын
Essa torta com nome diferente aqui na minha família chamamos de Madalena kkk
@sibellebonfim7144
Жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻
@ricardobelohorizonte4311
4 ай бұрын
❤😋❤😋❤
@celiooppezzo8481
Жыл бұрын
Eu compraria um livro eletrônico sobre marmitas congeladas.
@josiecarla
Жыл бұрын
Pode congelar batata inglesa?
@rosemeresiqueira8904
Жыл бұрын
É saldavel congelar em formas de alumínio?
@LuciaHelena-sz4hr
Жыл бұрын
Minha mãe me ensinou a fazer essa torta inglesa há uns 50 anos atrás com o nome de bolo de batatas😂😂😂😂
@gildademetrio9155
Жыл бұрын
Boa tarde
@josianefelix574
Жыл бұрын
Se eu congelar a carne moida e carne de panela, quando descongelar dura quanto tempo na geladeira? Porque faço porçao grande para a semana.
@keylateixeirasantos2530
Жыл бұрын
Video sobre gorduras simmmm 😃😃😃
@leila6504
Жыл бұрын
❤❤❤❤
@andreasouza8729
Жыл бұрын
Marina por que essa embalagem que você usa pode ir ao micro-ondas?
@joaomardem2767
Жыл бұрын
Eu quero cetogenica
@joaomardem2767
Жыл бұрын
❤
@magaliaraujo2623
Жыл бұрын
Mas a lactose da manteiga num inibe o ferro do fígado? Gostei da ideia dos cubinhos, pode substituir pelo bovino tbm?
@MarinaMorais
Жыл бұрын
Não, o cálcio do leite que atrapalha na absorção de ferro :) A manteiga não atrapalha, o creme de leite atrapalha um pouco sim, mas não de forma exagerada.
@aryaneraysaaraujo7734
Жыл бұрын
Quem tem colesterol alto pode comer figado?
@MarinaMorais
Жыл бұрын
Pode, em uma alimentação saudável e nessas quantidades que sugeri, pode sim.
@prof.anadaniela
Жыл бұрын
Por que vc coloca umas em vasilhas de plástica e outras em.aluminio?
@marques8137
Жыл бұрын
Os cortes ideais para carne moída são: patinho (corte de 1°) ou músculo (corte de 2°), por possuírem menos gordura !!
@berenicepereiraartuzo9471
Жыл бұрын
😋😋😋😋😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰🥰💙💙💙💙🩵🩵🩵🩵❤️❤️❤️❤️❤️👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@andressasantosdasilva4072
Жыл бұрын
Eu queria ver descongelando
@geovaniaaraujo8920
Жыл бұрын
Delícia de receitas!
@ABmilano
Жыл бұрын
Amei as ideias, no entanto, alimentação natural depende de um mundo mais natural e melhor, congele as suas comidas em recipientes que possam ser recicláveis pois essas marmitas não contribuem com o nosso planeta. Só uma dica mesmo😊
@jaquelinesilvagmail
Жыл бұрын
Marina, aqui na minha região a gente tem uma certa implicância c/ o cheiro de carne crua (qq carne: boi, frango, peixe…). Chamamos isso de pitiú. Por isso por aqui costuma-se “lavar” a carne crua c/ vinagre ou limão p/ tirar esse cheiro antes de cozinhar. No entanto, não vejo ninguém no YT fazer assim. Vc saberia dizer se isso é ruim/ prejudicial p/ o preparo dos alimentos?
@MarinaMorais
Жыл бұрын
Oi! Não é necessário, mas também não é prejudicial nutricionalmente falando. :)
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