Recipe 1 : 1 banana + 1 scoop whey + 1 pinch cinnamon + soaked almonds - blend & enjoy Recipe 2 - 1 tsp Butter + 3 whole eggs + black pepper & salt as per taste and 1 apple Recipe 3 - 1 Scoop Oats + chopped banana + 1 pinch cinnamon + 1 tbsp chia seeds + 1 tbsp peanut butter + nuts + monkfruit/ stevia for sweetness + 200 ml water
@OKHermit
Жыл бұрын
Need alot more such videos 🙏 and sir oats vali recipe mai protein ka source kya h?
@gamingend6799
Жыл бұрын
Are oats complete protein
@SyrussKill
Жыл бұрын
Pl share p:c:f ratio for oats receipe
@allaboutnutrition
Жыл бұрын
For vegan you have to mix match various protein sources to make it complete
@gamingend6799
Жыл бұрын
@@allaboutnutrition bro can u tell which food to combine with oats
@S4_HANA
Жыл бұрын
Discription is empty. Please refill it 😅. I need delicious ASAP. Keep it up bro, Superb content 👍🏻
@gbshorts2.067
Жыл бұрын
Pin comment dekh
@selfknowledge9560
9 ай бұрын
Tarun gill description wala protein shake pi gaya😂
@yashdhargave-rr7jx
Жыл бұрын
You are best bro keep going 🎉❤
@Sitaramsdr
2 ай бұрын
Hi dear, what is the blender you are using for banana Shake? please mention..
@ravichhatar3198
11 ай бұрын
Nice I need all seven day breakfast recip
@Bharatvlog1234
2 ай бұрын
Workout eat rest n repeat 💪
@VARUN-gn5kq
Жыл бұрын
Thank you brother ❣️❣️
@priteshrathod761
Жыл бұрын
Make more videos like this❤
@Devon7959
7 ай бұрын
Macro ?
@HamidKhan-yz7bm
2 ай бұрын
Sir protein amount bhi bata dete plzzz
@Tushar_Yadav_23
Жыл бұрын
📈🎯
@avinashsharma4114
Жыл бұрын
Last wale me protein kuch jyada hi ho gaya itna to jhilega hi nahi dast lag jayenge mere😂😂😂😂😂
@dragonballthings688
10 ай бұрын
Trust me sbse jada good quality protein first vale me hi tha
@AahKash
8 ай бұрын
@@dragonballthings688eggs also give you first class protein
@SanjuKumar-gu6es
5 ай бұрын
@@dragonballthings688 Moong and chana sprouts 200g
@swarupdey1044
5 ай бұрын
Eggs k bina to mai nahi reh sakta.Eggs are my favourite.
@VishalYadav-nf4zj
Ай бұрын
Sir why not recommendations of soya chunks, its high in proteins and safe
@sardrishsingha7128
Жыл бұрын
Up jo mixer use kerte ha O kaha milega Jisma up shake banate ho
@rajeshvishnoi8867
Жыл бұрын
Pta chle to btana bhai
@Timeisimportant99
Жыл бұрын
@@rajeshvishnoi8867shake mixer likho bro aa jayega😅 Flipkart me😊
@Xit_syrexx
2 ай бұрын
Free dge ki jarurat h kya last wale me
@adithya7010
Жыл бұрын
Bhai ap konsa blender use karte ho please link provide karo 😢😢
@anamika_yadav303
Жыл бұрын
agaro lele aacha h
@shashankbahuguna3498
11 ай бұрын
inka battery wala hai shyd
@SIZZLER2003
2 ай бұрын
Badiya tha guru
@mohdshadhasankhan
3 ай бұрын
Thank you bhaiya
@alisterrodrigues4185
4 ай бұрын
Can u please make review of bake nutrition products!!’ Protien and creatine also
@abinashkumarputi6475
3 ай бұрын
Bro me bahut dugla patla hu mujhe kya karna ya khana chahiye jise mujhe achha body mil sake reply dena bro
@shivamsinghrajput9851
Жыл бұрын
Sir moringa tablet ke bare me vedio bnao plzzz use and all gym benefits hai ya nhi hai
@AamirKhan-ie2og
3 ай бұрын
Sir need some receipe for fat loss
@Aminic-pb5gv
19 күн бұрын
The grinder name plzzz ?
@GetBoredWithMe
4 ай бұрын
Egg ko boil khane se problem hoga kya?
@mrabhinishad671
Жыл бұрын
Sir magnesium pr Detail videos Bano plz Kon sa magnesium le or ho sake to brand bhi bata do ❤❤❤
@sam_udit
Жыл бұрын
Sir please review - Pintola All Natural Peanut Butter
@abhishekghosal954
2 ай бұрын
Last wale me protein kaha hai?
@ajaysingjadhao9864
Жыл бұрын
Make a video on Asitis Soy protein
@karankumar-ly2zs
8 ай бұрын
Sur muje jyada heavy food digest nahi hota . Protein, milk ,and some fruits khane se blotting , gas problem hoti h
@Vijay-iw4tv
7 ай бұрын
Dahi khaya karo Breakfast and lunch 2 times
@vikashsahgal1831
Жыл бұрын
Hello Bhai Please koi isloate protein suggest kro lean body ke liye🙏
@allaboutnutrition
Жыл бұрын
Hello, You can choose any of our certified isolate whey at shop.trustified.in
@strengthgod4u
Жыл бұрын
indian keto diet ke upar video bna do please 🙏
@AtifKhan-ys4of
4 ай бұрын
hmm pe 😊n
@avirao3047
Жыл бұрын
Also pls do specify High protein matlb kitni gram protein and the calories of that dish. Thankyou.
@bhukkadinsaan7621
Жыл бұрын
So I have a doubt if I am consuming certain amount of calorie a day so what should be the proportion of nutrients in that calorie if I want to know in percentage.
@srishtijain477
10 ай бұрын
Protein m Mighty Minerals ka protein try kre
@fitbuddy4056
Жыл бұрын
Depagliflozin Salbutamol Orlistat Mirabegron Cytamel /t3 Inke baare m ek video
@asish05
Жыл бұрын
Cult sports 100% whey protein lab test please
@rohitekumar5642
10 ай бұрын
3rd recipe m protein h,??
@officialsnipexOP
2 ай бұрын
FRUITS WITH NON VEG WHAT A COMBO SIR 😅 , BUT SIR THAT WILL NOT BE MUCH HEALTHIER FOR BEGINNERS AS THEY CAN'T BE ABLE TO DIGEST THAT WRONG COMBO 😅 . OR MAY BE THEY CAN DIGEST AS WELL , ALL DEPENDS UPON THEIR GENETICS 🧬
@arkachowdhury2001
8 ай бұрын
Ots high protein kaise huya?
@kirtimaangarg5871
Жыл бұрын
Should we use milk in shake for bulking
@aakashdeepnandi835
4 ай бұрын
Which blender do you use
@kishukanojia1763
11 ай бұрын
Are bhai weight loose ke liye bataoooo
@chanderparkash1844
3 ай бұрын
Bhai vegetarian hun aur garibi donon ke liye batao
@prview4708
Жыл бұрын
Denzour ultra 6 whey ka review kardo bhaiya pure KZitem me ek video nihai review ka
@omkarbhosle1527
Жыл бұрын
Which grinder was that can you please tell or give me the link of it. It would be really helpful 🥺
@karancr7303
2 ай бұрын
I think it was blendjet 2.0
@punefitlifefunctionaltrain3841
Жыл бұрын
Hello sir rule 1 R1 whey protein pe review video banaya hain kya?
@Tusharsilawatt7
Жыл бұрын
Bhai jet blend konsa use karte ho link bhejdo yr Konsa grinder h ye
@user-Banwalajatt08HR
Жыл бұрын
Blender konsa company ka hai sir
@archangel2669
Жыл бұрын
Sir please test milk pouches of small milk companies like Amar , Vikas as one 500ml pouch offer 15gram of protein and they are widely used in day to day tea and coffee etc
@lxstcxntury5844
Жыл бұрын
milk industry bhot badi hai bhai rail bana degi kuch galt bol dia to
@bigb3267
Жыл бұрын
Fir protein powder walo ka dhanda band ho jaayenga na bhai.😂😂😂 500 ml milk 28 rupee price and other essential natural vitamins
@archangel2669
Жыл бұрын
@@bigb3267 ha bro par pata to chale ki jitna ye milk companies label pe likhti hai utna deti bhi hai ya nahi 😅😅😅
@GurinderGillxn
Жыл бұрын
Xlr8 whey protein test
@pavansingal196
Жыл бұрын
Get my mettle alpha whey protein ka lab test video banao na sirji ❤
@munnamass4103
Жыл бұрын
Empty stomach pe juice pee saktha hai kya
@Didibi
Жыл бұрын
What should we eat in Lunch & Dinner
@Comeback_soon
Жыл бұрын
Getmymettle Alpha whey protein ki test kijiye... Price 1100-1300
@rambotripathi897
Жыл бұрын
please share link that mixer grinder
@rajibnayak6645
Жыл бұрын
Sir which blender uh r using?
@Joonkumar775
Жыл бұрын
Bhai myogenetix ka whay concentrat liya he mixibility bahut kharab he numbs bante he Amazon se order kiya he barcode bhi verify ho gya he kiya mera protein sahi he
@RS-yl3cj
Жыл бұрын
GXN NITRA WHEY kabhi LAB TEST REPORT batao sir.
@priyank4276
Жыл бұрын
suggest protein powder in reasonable cost
@MiniMilitiaPlay
Жыл бұрын
Dry fruits & seeds should always be soaked
@gurmandhillon3651
Жыл бұрын
Ek banana lena he😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
@RahulKumar-hc5rt
9 ай бұрын
Bhai ma powerlifting karta ho ma 10kg milk per day lata ho kya ya thik ha
@ashirbadthapa
2 ай бұрын
Sabse best breakfast idea - No Breakfast
@divyanshuchauhan3152
Жыл бұрын
Bhai last wale meal me high protein kha se hua ??
@GamingSinz-gu3jc
8 ай бұрын
BHAI VO KNSA BLENDER HA ??
@memsmania
7 ай бұрын
Imp questions - kya creatine ko post workout protiene ke sath mix karke le skate ,hai kya
@paragharwani1831
7 ай бұрын
Yes
@mannyblackstar
Жыл бұрын
Nro we are not doing compi body building. I think we can eat anything we want but should be healthy and sometimes we can eat jubk too 😊
@rohitjagan2976
Жыл бұрын
Arpit avoids milk.
@hitenpradhan320
Жыл бұрын
But is it good if one is on Calorie Deficit ?
@rushikeshpatil4125
Жыл бұрын
Please give lab test on CBUM itholate protein
@shaikkhayum1853
3 ай бұрын
Brother you are protein name
@Loading__________...
Жыл бұрын
Blendor kaunsa he apka. Pliz link shate krein
@archangel2669
Жыл бұрын
Blend jet 2 par bohot costly hai.
@rvdhaliwal1437
Жыл бұрын
Pani k saatha banana ...are you sure paji
@pourashsharma2850
10 ай бұрын
Skinny log per kg kitne gram carbs fats protien ?
@indranilsphotography0
Жыл бұрын
Salt pepper se season krte hai garnish nhi
@allaboutnutrition
Жыл бұрын
A blend of salt and herbs for sprinkling over your cooked dish can be termed as finishing salt or Garnishing salt
@dassuman01
Жыл бұрын
Banana+ water - is it good for health!??
@nikhilshirsat288
Жыл бұрын
Vegan vale butter kaise add karenge😅
@billyff7358
Жыл бұрын
Bro literally added water with banana 🍌🍌
@BLACKHEARTt852
Жыл бұрын
3rd one me protein kam fat jyada milega
@deepanshusharma6700
Жыл бұрын
Sir mujhe ek month ho gya hai gym krte hue kya me protein le sakta hu as it is (atom )
@archangel2669
Жыл бұрын
Yes agar tum Gym nahi bhi karte ho to bhi whey Protein le sakte ho asitis (atom) 👍👍👍
@deepanshusharma6700
Жыл бұрын
@@archangel2669 okay thank you so much . :)
@Prince_Shahid
Жыл бұрын
Non stick pan se koi side effects?
@divyanshupandey9737
Жыл бұрын
Achi quality ka loge to sahi hai. Low vale me uski coating chutne lgti hai jo ki kafi hazardous hota hai
@lakshyabharti5204
Жыл бұрын
Bro koi side effects‽ Pan/tawa banaye isiliye gaye the ki usmein ghee/butter acche se stick ho sake. So non stick pan ke kya hi fayde honge? Ye sab ek delima hai, hamare culture mei iron casted tawa hi best hai, humare ancestors ko dekho kitne actively fit rehte the (not just muscle mass) compared to aaj k londe.
@akhilgupta7622
Жыл бұрын
Proud to be vegan
@himjyotigoswami3027
3 ай бұрын
Two high protein and one high carb...the vegan one😂
@krishnaGuptafab
7 ай бұрын
Pani ke sath banana nii n khana chahiye
@elwic-x2391
Жыл бұрын
Sattu
@sayan_fitt81
7 ай бұрын
Bhai insta I'd kya hai
@lxstcxntury5844
Жыл бұрын
Acc. to ayurveda dont eat friuts with any food . eat them seperately.
@terminator-sb7cv
Жыл бұрын
And its backed by modern science too
@Sonudahayat10
Жыл бұрын
Blender link please 🙏
@chakhla5614
Жыл бұрын
And....the good old Roids!!
@tanishbain956
Жыл бұрын
Don't take banana with water
@redrapidvlogsrrv5611
8 ай бұрын
Beef 💀
@ShaikhAyan-lr8qh
Жыл бұрын
💀ye kya tha
@anjumanisha5002
3 ай бұрын
There is no concept of aukat 😢😢
@MRJEED-uu7oo
4 ай бұрын
Itna Sara Karne Se aacha me Proteen Lelu 😂😂
@importantstuff3370
9 ай бұрын
Sabse bekar wo vegan wala tha...i m vegan myself 😂
@anshus5905
7 ай бұрын
Aur sbse best ande wala
@AA-xv9uu
6 ай бұрын
Good for getting gut issue😂
@anishchettri9477
Жыл бұрын
Tond nikelne wali recipe 😂😂😂
@sheikhshahzaib965
Жыл бұрын
Behn ko lu& jab protein powder hi daal diya to high protein hi hogya na Is me recipes wala kya hissaab hua phir Harr youtuber harr chez me protein powder daal deta or likh deta High protein diet Salo wo to mai mitti me b protein powder dal lu to wo b high protein bn jye
Пікірлер: 229