Tirées de mon e-book, ces 3 recettes de houmous maison (sans tahini) sont healthy et vegan! Découvrez le houmous traditionnel libanais à base de pois chiches, mais aussi une version rose (betterave) et une version verte (épinard). A déguster d'urgence pendant les fêtes!
Retrouvez toutes mes recettes sur mon site, dans mes programmes dédiées à l'alimentation : lucilewoodward...
Retrouvez aussi l'article correspondant sur mon blog: lucilewoodward...
✦ I N G R E D i E N T S ✦
→ Pois chiches en conserve ou cuit maison
→ Huile d'olives
→ Huile de sésame ou tahini
→ 1 citron bio non traité
→ De l'ail (optionnel)
→ Crème de Soja
→ Cumin
→ Sel
Pour le houmous rose, ajoutez 1 betterave rouge fraîche
Pour le houmous vert, ajoutez 100g d'épinard frais
Visitez mon compte Instagram pour rester motivé toute l'année ! / lucilewoodward
Негізгі бет 3 recettes faciles de Houmous maison - Carnet de recettes végétariennes
Пікірлер: 41