@YogBela Gomukhasna : Releases tension from upper back and shoulders Janushirshasana: Improves forward bends / losen hamstrings Malasana : For strong legs and thighs
Thanks, so cool 😎 and simple 🤞🏼✨️🥳already practiced it
@gouranshprabhat4210
Жыл бұрын
Nice posture for health. Please make a detailed vedio on this topic. ❤😊
@netra999
Жыл бұрын
Bactare
@sobiatabassum4509
Жыл бұрын
We do third one every we go to bathtoom😂😂😂😂😂
@kumar_ajay1.0
Жыл бұрын
Kya yr😂
@aliaaf1742
Жыл бұрын
Lol 😂😂😂😂
@theindianyogagirlshorts
11 ай бұрын
That’s why it’s called Malāsana
@priyankaghodke808
8 ай бұрын
फ्रेश होकार और स्नान करके हीं योगा करना चाहिए
@akritikumari3267
Жыл бұрын
So cute dog❤
@JVS462
3 ай бұрын
Kind share its benefits also,it's effects and results too
@VaraBoska
5 күн бұрын
Tnks
@revathideviboddu659
Ай бұрын
Gomkhasanamu,lo enka oka step cheyali. 2nd step lo mokalu ki geddamu aninchi,tharuvata fore hed thagalali. Avidham ga cheyali.swasa normal ga thesukovali.
@عليمدد-غ3س
Жыл бұрын
Beautiful
@abhilashajay1978
8 ай бұрын
My favourite yoga asanas 😂😂😂😂😂😢😢😢❤❤❤❤
@Manty12s128
Жыл бұрын
Very nice, misti
@onlyonlytruth
11 ай бұрын
Thank 🙏💕you
@dharun12a24
Жыл бұрын
I am depression negative that's best yoga pls
@sahiljaggarwal4499
Жыл бұрын
balasana and meditation with uttarabodhi mudra
@chaitanyagupta6668
10 ай бұрын
Sabas pehle toh aapne ghabrana nahi hai
@ruchisingh8219
Жыл бұрын
Love to do this
@munirhashmi7392
11 ай бұрын
Please let us know easy yoga to reduce belly fat .Thanks.
@theindianyogagirlshorts
11 ай бұрын
You can focus on taking control of your diet. Cut down on processed sugar completely, reduce carbs intake & do a 30 mins workout everyday.
@vedika4369
10 ай бұрын
😮😮 khup 👌👌
@pank_food
8 ай бұрын
Hi Yoga bela, Do you have complete yoga courses to sell?
@marcherinasangma1590
Жыл бұрын
Keep it up
@Deepak-zh7bb
Жыл бұрын
How many time to do each pose?
@RAJESWARI11135
Жыл бұрын
Glat kia he gamukha ashan
@darshanchhajed9150
Жыл бұрын
Exactly
@KarnalkaurBains
11 ай бұрын
7
@saritamultitaskingfitnessc508
Жыл бұрын
nice .....keep it up
@deeppanda
Жыл бұрын
great share. will look into doing those
@Kartikkanwal80
Жыл бұрын
Hag diya bhai logo😅😅
@sampuranchand9858
Жыл бұрын
🙏🙏🙏☺️☺️☺️☺️👍👍👍👍👎👎
@yogawithtalia
11 ай бұрын
Awesome content! Let's collab eventually, I would love to work with you and enjoy your content!
@VarunPathak-dn8ht
Жыл бұрын
Please correct the way you’re doing gaumukhasan. You have to sit straight not bend forward.
@YogBela
Жыл бұрын
Many variations are possible for one asana
@bharatchouhan5612
11 ай бұрын
Posting incorrect asan
@rupankarsutradhar6193
Жыл бұрын
😂😂😂😊
@Crazy_Blinki
5 ай бұрын
How to do the second one how r u able to touch your toes 😢 Pls something tell me
@HealthandExercise-ht1zl
9 ай бұрын
Only forward bending poses when most peoples' main issues are in the back due to sitting hunched over all day?
@luckychandla5609
9 ай бұрын
hey sister kya aap mujhe apki full yoga poses ki video pin kr skte ho kyuki mujhe startap krna hai❤️
Пікірлер: 51