Another incredible practice. Thank you Alba. I have been practicing with you for the past few weeks and really enjoy your work and energy.
@sallystone6664
7 ай бұрын
Alba, this is just the best flow. Thank you.
@lousb3402
Жыл бұрын
I love It!! I thoroughly enjoy every minute! Thank you, Alba❤
@АсяЛаврентьева-р1ш
Жыл бұрын
Thank you, Alba, for your creative flows and gentle guidance!
@thealbamethod
Жыл бұрын
Thank you so much!
@mccan439
11 ай бұрын
This video has CHANGED MY BODY! I try to do it at least a couple times a week, and I’ve gotten so much stronger. Thank you Alba!
@thealbamethod
10 ай бұрын
Yay! That makes me so happy! Thank you for the message! ❤️❤️
@sarahwinzar3338
Жыл бұрын
Loved this Alba ❤ 💖 ♥..thank you ...beautiful sky xxx
@thealbamethod
Жыл бұрын
Thank you so much! I felt so lucky to have such a beautiful setting ❤️🙏
@karenglassman6739
Жыл бұрын
Great class. Thank you so much Alba xx
@thealbamethod
Жыл бұрын
Thank you karen! 🥰
@dominyhinds5957
Жыл бұрын
Loved this class and how lovely it was paired with the sunset - Thankyou 🙏
@kathyaaraya9461
Жыл бұрын
Love, love this yoga channel! So glad Alba is doing these amazing videos for us🙏
@thealbamethod
Жыл бұрын
Thank you so much!
@anamargaridaraposo6511
Жыл бұрын
Great class! 🙌🏼🙌🏼
@thealbamethod
Жыл бұрын
Thank you so much!
@katiecoole101
Жыл бұрын
Wonderful combination of effort and ease- thank you!
@thealbamethod
Жыл бұрын
Many thanks! Thank you for moving with me! 🙏
@eb2892
Жыл бұрын
Thank you!
@thealbamethod
Жыл бұрын
Thank you for moving with me!
@JulietteHelene
Жыл бұрын
Beautiful & Challenging Thankyou! 💘
@thealbamethod
Жыл бұрын
Thank you so much! 🙏❤️
@erikaosborne9098
Жыл бұрын
Woah 😮 🔥
@thealbamethod
Жыл бұрын
🔥😉 thanks girl!
@todayisall
Жыл бұрын
I so value your method of guidance. Calm, direct, challenging, empowering. I also appreciate your creative flows that still feel like traditional yoga, honoring the body, not trying to force it into some kind of gym routine. I do yoga daily and use instructors all over KZitem. You’re one of my favorites. Thank you.
@thealbamethod
Жыл бұрын
This message fills me with so much joy. Apologies for my delay in response. I’ve been on quite the hiatus, but I’m making my way back. These messages always fill me up with so much fuel to keep creating. I Hope one day that I can do this full time. I love doing it, and I’m so glad my classes resonate with you! Please keep moving with me, and stay tuned for more classes! ❤️🙏
@paulinaskrok6139
Жыл бұрын
I love this Flow and really admire yoga, your mat and sunset... It calmed me 🥰 Hugs Alba!
@thealbamethod
Жыл бұрын
Thank you so much! 🙏❤️
@marianpaw6320
Жыл бұрын
Absolutely perfect, thanks a lot!!! ♥️
@thealbamethod
Жыл бұрын
Thank you so much! 🙏❤️
@druemiller7186
Жыл бұрын
Awesome class, as usual. Thank you, Alba!
@thealbamethod
Жыл бұрын
Thank you so much! 🙏
@adriennelaw7060
29 күн бұрын
excellent....only a small amount of swearing this time through. Thank you again, Alba!❤
@colleenhardy558
Жыл бұрын
I so appreciate how you prepare us for the "bind" otherwise I may not have been able to do it, thank you!
@thealbamethod
Жыл бұрын
Thank you so much! I appreciate this feedback! 🙏❤️
Пікірлер: 35