¿Sientes que sin importar lo que hagas nunca será suficiente? ¿Te has encontrado diciéndote cosas que sabotean tus propios sueños o minimizan tus logros? ¿Cosas tan duras que ni siquiera te atreverías a decirle a alguien más? A nosotras también nos ha pasado y mucho tiene que ver con querer ser perfeccionistas o creer que cualquier cosa que hagamos siempre pudo haber estado mejor y eso solo nos impide disfrutar de hacer lo que nos gusta.
En este episodio invitamos a la cantautora #ElsayElmar, para hablar de todos estos pensamientos y emociones de constante insatisfacción que nos frenan en nuestras vidas y relaciones y cómo lidiamos con eso.
En este episodio encontrarás información sobre:
- Mostrarle al mundo lo que haces
- Los sueños
- Perfeccionismo
- Sentir que no eres suficiente
- Inseguridades
- Miedo al fracaso
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Conoce más sobre este tema, sobre nuestra invitada y todos los libros que mencionamos gratis aquí: mail.seregalan...
Si te sientes que tus pensamientos te sabotean y/o interrumpen tu vida encuentra apoyo profesional en www.seregaland...
Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas
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¿Quiénes son #SeRegalanDudas?
Lety Sahagún, conductora y conferencista; y Ashley Frangie, fotógrafa mexicana, se unen para crear Se Regalan Dudas Podcast. Un proyecto premiado como podcast #1 entre los oyentes de habla hispana en plataformas principales como Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music y Google Play.
Se Regalan Dudas es un espacio donde pueden conectar con todos esos temas que les interesan y regalarnos sus dudas. ¡Hablamos sobre amor propio, sexualidad, familia, relaciones y más!
🎙 Escucha Se Regalan Dudas GRATIS aquí: linktr.ee/sere...
Негізгі бет 318. No me siento suficiente |
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