#какпохудеть #захотелапохудела #пп #похудение #калории #калорийность #постныерецепты #худеемвкусно #худеемвместе #беларусь #марафонпохудения #нутрициолог #худеембездиет #дневникпохудения
🔥Приобрести мои сборники рецептов- • -32 кг👍/ САМЫЕ УДАЧНЫЕ...
👋Для сотрудничества (реклама, бартер):
olgapescinskaa@gmail.com
Сырники: (кбжу на 100г: 156/16/6/9)
350г творог 5%
1 яйцо
40г мука рисовая
5г масло
подсластитель, щепотка соли
Индейка с фасолью: (кбжу на 100г: 95/11,6/1,4/7)
535г индейка филе
260г фасоль варёная
75г лук
50г морковь
50г том.паста
10г масло
соль, специи
Негізгі бет -32кг/Готовка-болталка🤗/BLOG🌿/Покупки с WB
Пікірлер: 86