Dzisiaj 3w1, więc zapraszam na •mielone z kapustą, •puree z kalafiora i selera z cheddarem oraz •sałata z solonym skyrem. Czyli 3 przepisy w jednym, bo dziś robimy cały obiad! Będzie pysznie, odżywczo i całkiem sprawnie;)
►W ODCINKU:
00:00 Wstęp
00:47 Kapusta do mielonego
01:50 Warzywa na puree
03:01 Mięso. Masa na mielone
04:30 Smażenie.
05:58 Puree
07:00 Sałata
07:25 Sposób podania. Przechowywanie
08:24 Podsumowanie
►SKŁADNIKI z filmu:
Mielone z kapustą (10-20 kotletów):
• 300 g białej kapusty
• 1 mała cebula
• 1 ząbek czosnku
• 1 kg mielonego mięsa na kotlety (dowolne ulubione lub takie, jakie akurat mam)
• 2 całe jajka
• 100 ml śmietanki 30% (1/2 opakowania, druga część do puree)
• 1 łyżeczka soli
• 1 łyżeczka czarnego pieprzu
• 1 łyżka suszonej natki pietruszki
• oliwa lub masło klarowane -do smażenia
Puree seler&kalafior z cheddarem:
• 200 g selera (bulwa)
• 300 g różyczek kalafiora
• woda -do gotowania na parze (np. 500 ml)
• 100 ml śmietanki 30% (1/2 opakowania, druga część do mielonego)
• 60 ml mleka
• 1/2 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej
• 1/2 łyżeczki soli
• 1/4 łyżeczki ziół prowansalskich
• 50 g cheddara
Sałata z solonym skyrem:
• sałata lub mix sałat, porwana na mniejsze kawałki (ilość wg potrzeb, dostosowuję do ilości osób)
• 2-3 łyżki skyru naturalnego
• przyprawy do smaku -w prezentowanej wersji:
- sól (np. 1/2 łyżeczki)
- mielony czarny pieprz (np. 1/4 łyżeczki)
- suszony czosnek (np. 1/2 łyżeczki)
► Składniki i przepis na blogu (+kolejność działań, by całość poszła sprawnie): skutecznie.tv/2...
►Zobacz też:
→ Kotlety z zielonej soczewicy (w stylu klasycznych mielonych): • Kotlety z zielonej soc...
→ Jak przechowywać rukolę i inne liściaste: • Jak przechowywać rukol...
→ Pyszne kotlety z dorsza. I fishburgery. Czyli jak polubić rybę: • PRZEPIS► Pyszne kotlet...
→ Kotlety ruskie: • Kotlety ruskie :: Skut...
→ Kotlety jaglane z pieczarkami (z panierką lub bez panierki): • Kotlety jaglane z piec...
→ Zawsze soczyste kotlety drobiowe i spaghetti z batatów: • Zawsze soczyste kotlet...
→ Coleslaw light -prosta i smaczna wersja: • Coleslaw light -prosta...
→ Surówka z młodej kapusty: • Surówka z młodej kapus...
→ Prosta surówka z kapusty: • Surówka obiadowa -kapu...
→ Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem i rozmarynem: • Surówka z czerwonej ka...
TOP 15
1. Pizza jak z pizzerii :: Skutecznie.Tv
• Pizza jak z pizzerii :...
2. Fenomenalnie prosty chleb :: Skutecznie.Tv
• Fenomenalnie prosty ch...
3. Jak ozdobić tort/ciasto motywem 'Spiderman' :: Skutecznie.Tv
• Video
4. Słoikówka, czyli łopatka ze słoika :: Skutecznie.Tv
• Słoikówka, czyli łopat...
5. Domowy żółty ser -smaczny i niskotłuszczowy :: Skutecznie.Tv [HD]
• Domowy żółty ser -smac...
6. Rogaliki drożdżowe z dżemem -pyszne i szybko znikające :: Skutecznie.Tv
• Rogaliki drożdżowe z d...
7. Leniwe pierogi -szybkie i pyszne :: Skutecznie.Tv
• Leniwe pierogi - szybk...
8. Ciasto na pierogi -szybko i skutecznie :: Skutecznie.Tv
• Ciasto na pierogi -szy...
9. Jak zrobić cieniutkie i chrupiące chipsy domowe :: Skutecznie.Tv
• Jak zrobić cieniutkie ...
10. Jak barwić lukier ozdobny i dlaczego;) :: Skutecznie.Tv
• Jak barwić lukier ozdo...
11. Zapraszam do Skutecznie.Tv
• Zapraszam do Skuteczni...
12. Jak zrobić tort/ciasto w kształcie samochodu :: Skutecznie.Tv
• Jak zrobić tort/ciasto...
13. Pizza z patelni :: Skutecznie.Tv [HD]
• Pizza z patelni :: Sku...
14. Prosty sernik -kremowy i aksamitny :: Skutecznie.Tv
• Prosty sernik - kremow...
15. Lody śmietankowo-czekoladowe :: Skutecznie.Tv
• Lody śmietankowo-czeko...
Zapraszam na mój fan page: / skutecznie.tv
Subskrybuj mój kanał: www.youtube.com...
Негізгі бет 3w1► Mielone kotlety z kapustą. Puree seler&kalafior z cheddarem. Sałata ze skyrem :: Skutecznie.Tv
No video
Пікірлер: 48