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Contenido
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Hoy no te he ofrezco un video sobre técnicas conductuales para poner límites de manera asertiva, sino más bien mi pretensión es ofrecerte un cambio de estructura donde vas a poder hacerlo desde ti mismo, desde tu autenticidad y singularidad.
De esta manera te será más fácil poder aplicar lo que necesitas poner en marcha, desde tu propia experiencia.
Recuerda que eres el único que sabe lo que necesita en este momento.
Solo tú sabes cuál es el ritmo que te pide el cuerpo para ir empezando a poner esos límites o distancias que necesitas.
Un abrazo a tod@s!
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